Bienvenue à toi sur le podcast "Héroïne Décomplexée", le podcast bienveillant qui murmure à l’oreille des femmes grosses et de celles qui l’ont été.

Je suis Nina, thérapeute spécialisée dans le rapport au corps et au poids et fondatrice du compte Instagram @lesnouvellesheroines. Ici, on parle acceptation de soi, rapport au poids et à la grosseur, alimentation apaisée et santé inclusive.

Seule ou avec des invitées de qualité, je te guide vers la liberté d’être bien dans ton corps et dans ta tête ; et ce, peu importe ton poids passé, présent ou futur !

Je te souhaite une bonne écoute 🎙️

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