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Le muscle invisible de la croissance : la tolérance à l’incertitude. | E119 cover
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L’INDOMPTABLE Podcast par Mélanie Fortin

Le muscle invisible de la croissance : la tolérance à l’incertitude. | E119

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23min |10/12/2025
Play
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L’INDOMPTABLE Podcast par Mélanie Fortin

Le muscle invisible de la croissance : la tolérance à l’incertitude. | E119

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23min |10/12/2025
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Description

« Moins je force… plus je suis puissante. » — Mélanie Fortin


On parle beaucoup de stratégies, d’objectifs, d’offres… Mais on parle très peu du seul muscle qui détermine réellement jusqu’où tu peux aller : ta capacité à tolérer l’incertitude.


Cet épisode est né d’un moment de lucidité.

Je faisais “plus de tout” : plus de projets, plus de lancements, plus d’action… et pourtant, je vibrais moins.

À l’extérieur, tout semblait rouler.

À l’intérieur, je me perdais dans le contrôle, la performance et l’hyper-exécution.


C’est là que j’ai compris que mon problème n’était pas le manque d’efforts…c’était mon incapacité à être confortable dans le flou.


Dans cet épisode, je te partage :
• Le déclic qui m’a ramenée à moi
• Pourquoi le flou forge les leaders les plus solides
• Comment j’ai réappris à respirer quand rien n’était clair
• Les réflexes à cultiver pour avancer sans chercher la certitude


Parce que oui : les plus grandes expansions naissent dans les zones où rien ne semble stable. Et accepter cette zone-là, c’est ce qui m’a permis d’être plus calme, plus solide… et de scaler autrement.


Un épisode pour ceux et celles qui veulent grandir pour vrai, sans s’épuiser, sans se perdre, et sans chercher à tenir l’incontrôlable.


Bonne écoute !


🔥 Tu es un entrepreneur prêt à vivre une croissance d’affaires hors du commun, sans sacrifier tout le reste


C’est exactement là que j’interviens. 


Découvre les opportunités ici : www.melaniefortin.co


🔥 Tu veux me partager ton feedback sur le podcast ou me poser une question ? Écris-moi : info@melaniefortin.co



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transcription

  • Speaker #0

    Bienvenue à l'Indomptable Podcast, l'endroit où est-ce qu'on ne suit pas les règles. Je dis tout haut ce que bien des entrepreneurs pensent tout bas, avec une approche directe et ponctuelle. Vérité crue, stratégie puissante et mindset d'élite, tout ce qu'il te faut pour bâtir une business qui domine. Je suis Mélanie Fortin, business coach, stratège élite et surtout, indomptable. Bienvenue à l'Aide-en-Table podcast épisode 119. Aujourd'hui, je vais te partager quel est le muscle invisible de la croissance. Et si tu réussis à développer ce muscle-là, je te garantis que ça va être un outil hyper puissant pour ta business au quotidien. Parce que ce qui connaît une réelle croissance en business, ce n'est pas seulement la stratégie, l'intelligence de l'entrepreneur, son talent, ses offres, son message. Oui, c'est un peu de tout ça. Mais il y a une chose qu'on ne parle pas assez, c'est sa tolérance à l'incertitude. Et ça, je te le dis, c'est probablement le muscle mental le plus sous-estimé dans l'entrepreneuriat. En partant, on va se le dire, il n'y a aucune certitude en business. Puis tant que tu cherches la certitude, qui est un peu, on va se le dire, une forme de sécurité, c'est clair que tu t'empêches de grandir, d'évoluer et de devenir puissant avec ta business. Ça me fait penser à... Il y a tellement de mes clients, de mes amis entrepreneurs, sans s'en rendre compte, qui cherchent, veut, veut pas, une certaine certitude. Veux-tu un exemple ? Puis je suis sûre que tu vas te reconnaître, fort probablement. Mélanie, ça, c'est-tu une bonne stratégie ? Mélanie, si je fais telle stratégie dans mon lancement, si je fais telle chose, tel projet, tel défi, tel webinaire, ça va-tu marcher ? Ça va-tu fonctionner ? Est-ce que je vais perdre mon temps ? Dans le fond, c'est tout ça. On veut la certitude que, un, je ne vais pas perdre mon temps, je ne vais pas perdre mon énergie, je ne vais pas perdre mon argent. C'est sûr qu'on aimerait ça, avoir une certitude. Mais pense-y, tu sais, dans n'importe quoi dans la vie, c'est sûr qu'on aimerait ça. L'humain déteste quand c'est flou. On aimerait tous avoir une certitude que, hé, si je me lance en business, ça va-tu fonctionner ? There's no such thing, right ? Pour te faire comprendre encore plus de la puissance, que si tu réussis à vraiment développer le muscle invisible, de la croissance qui est ta tolérance à l'incertitude, tu vas voir comment ça va pouvoir t'aider. Je te ramène au début de 2022. J'étais dans une des périodes les plus intenses de ma carrière entrepreneuriale. Puis on va se le dire, j'étais dans le trop, pas à peu près, dans le trop, dans le plus. Puis là, on venait de sortir d'un deux ans post-pandémique. Puis on s'entend, pour tous ceux et celles qui offraient des services sur le web de coaching, consultation ou tout autre programme similaire, oh my God, là, on était, si on faisait bien les choses, on était pour plusieurs dans une phase d'hyper-croissance intense. Puis pour te donner un exemple, 2021-2022, j'étais beaucoup dans beaucoup plus de lancements, beaucoup d'exécutions, beaucoup de projets, beaucoup d'objectifs, beaucoup de pression. J'étais dans beaucoup de... plus de tout, name it. J'agrandissais l'équipe. En plus, j'enchaînais pas juste des projets, mais des nouveaux projets. Je voulais plus de revenus, plus de résultats, plus d'impact, plus de tout, beaucoup trop rapidement. Puis à l'époque, je pensais sincèrement que c'était ça la bonne voie. J'étais en hypercroissance, je développe ma business, puis this is the way to go. Mais fin 2021, début 2022, De l'extérieur, tout avait l'air de rouler. Combien de fois qu'on me disait « Oh my God, c'est écœurant ce que tu fais, t'es une machine, t'es efficace, comment tu fais pour tout faire ça ? Tu dois triper, ah t'es chanceuse ! » Je les ai toutes entendues les qualificatifs. Mais tu sais quoi ? Honnêtement, à l'intérieur, je me sentais vide. Ça c'est spécial parce que j'étais tellement dans le trop de tout. Puis, à l'inverse, à l'intérieur, je me sentais vide. Je me sentais perdue. C'est comme si mon cerveau était un laptop avec 46 fenêtres ouvertes en même temps. À un moment donné, mon corps, mon énergie, puis soyons honnêtes, mon intuition aussi m'ont envoyé un message clair. Là, ça ne peut plus continuer comme ça. J'étais sur le bord. Je frôlais l'épuisement. Carrément. Comment je le savais ? je me sentais vide, je n'étais plus bien, je n'avais plus de fun, je n'étais plus créative, je n'étais plus moi-même, je ne vibrais plus. Puis un autre exemple pour te montrer à quel point c'était rendu assez loin, mon affaire, j'étais au Mexique avec un groupe d'entrepreneurs inspirants, une retraite d'entrepreneurs, puis tout ce que j'avais envie de faire, c'est d'être dans ma chambre, de lire, de relaxer, de passer, d'être tout seul. Pour ceux et celles qui me connaissent, c'est pas moi pantoute. Fait que clairement, il y avait vraiment un problème. Puis, ce que j'ai réalisé pas mal après cette semaine-là, puis dans les semaines qui ont suivi, j'ai comme eu un moment de lucidité à force de réfléchir, de faire des introspections. « Hey, tu sais quoi ? C'est pas le fait que je suis dans le trop, que je suis dans la performance, ou c'était pas tous mes efforts qui étaient le problème. C'était mon incapacité. » à tolérer l'incertitude. Pourquoi ? C'est bien simple. Toute ma vie, on m'a appris à contrôler, à prévoir, à me suradapter. Je ne me suis jamais donné le droit à l'erreur. Fallait que je contrôle tout, que je prévoie tout, fallait que je tienne tout, que je dirige tout, que je gère tout, que je crée tout. C'était fou, là. C'était devenu, là. complètement désaligné. Ça, je l'ai vécu pas mal dans ma carrière, pas entrepreneuriale, mais dans ma carrière précédente avant l'entrepreneuriat, où est-ce que j'ai occupé pendant une vingtaine d'années des postes de très haut niveau. Contrôler, c'était un skill qu'il fallait absolument maîtriser. Mais ce que j'ai réalisé, c'est que ce skill-là, qui était une force à l'époque, est devenu un peu comme mon talon d'Achille en entrepreneuriat parce que c'est ça qui était rendu lourd. Je n'étais pas capable, Astic, de tolérer l'incertitude. Il fallait que je contrôle tout, que j'aie une réponse à tout. Mais ça ne marche pas. Ça ne peut pas marcher comme ça. On n'est pas habitué dans le corpo de dire, il faut suivre son intuition, faire confiance au processus. Des choses comme ça, ça n'existe pas. Mais quand j'ai réalisé tout ça, puis que j'ai réalisé à quel point que mon entreprise, mon état interne était complètement déstabilisé, désaligné, Moi, j'ai beaucoup de difficultés à continuer à faire ce que je fais si je suis désalignée, si je ne le feel plus, si ça ne m'appelle plus. J'ai comme une panne de création. Puis justement, dans la semaine où j'étais avec un groupe d'entrepreneurs inspirants au Mexique, je n'avais aucune créativité, je n'ai pris aucune note, aucune passion, j'étais comme vide. Là, ça ne marche pas. fait que là j'ai su qu'il a fallu que je m'arrête que je prenne du recul j'ai pu pour te donner une idée Voici les décisions que j'ai prises. J'ai arrêté un programme en plein cours de programme. J'ai offert deux options, un rabais pour un programme futur ou bien un remboursement pour les mois qui restaient. Ensuite, j'ai repoussé un lancement d'à peu près 4-5 mois. À l'époque, c'était risqué étant donné que j'étais quand même à mes débuts, ça faisait 2-3 ans. Il y avait plein de monde parce qu'on était post-pandémique. Il y avait plein de gens qui se lançaient. J'ai pris le temps de redéfinir mon modèle d'affaires, mon message, mon positionnement, mes offres. Ça a pris plusieurs mois. Dans le fond, j'ai revu mon modèle d'affaires au complet. Mais surtout, ce qui a fait que j'ai grandi énormément de cette période-là, et c'est pour ça que je te dis que le muscle invisible de la croissance, et pas à peu près, c'est la tolérance à l'incertitude. Parce que j'ai accepté à ce moment-là de plonger dans une période où rien... mais rien n'était clair. C'était très inconfortable. Vraiment, c'était pas le fun pantoute. Et tu sais quoi ? Aujourd'hui, je suis capable de le voir, c'est que ces mois-là ont littéralement transformé ma business et mon état intérieur. Ça a tout changé. Ça a été vraiment le point pivot pour moi puis ce qui allait suivre après parce que c'est à partir de ce moment-là que j'ai appris à devenir confortable dans l'inconfortable. Puis ça, c'est vraiment, vraiment le skill. La compétence ceinture noire que tu dois absolument développer. Tu dois être capable de fonctionner dans le flou même quand ce n'est pas clair. Tu dois être capable de continuer à avancer même quand ce n'est pas clair pendant un moment. Tu dois être capable d'être en action même quand ton cerveau te dit « attends encore, ce n'est pas encore tout à fait ça, analyse, suranalyse » . Non, il faut que tu sois capable. de te faire confiance, de faire confiance dans ton intuition davantage, à faire confiance au processus, ok ? Puis d'aller de l'avant. Parce que plus tu attends, plus tu te remets en question, tu limites. énormément ton avancement et ta croissance. Parce qu'aujourd'hui, c'est fou comment j'accomplis tellement plus en travaillant moins. Je suis mieux entourée, je suis beaucoup plus solide, je suis plus calme, centré, solide, même quand ça va super vite à l'entour de moi. Je suis plus alignée que jamais. Mais tout ça parce que j'ai réussi à développer le muscle invisible, qui est la tolérance à l'incertitude. Puis pour te donner d'autres exemples, je pourrais t'en parler pendant des heures de ça, mais Si on récapitule juste cette partie-là, avant que je vais te partager un exemple très puissant en arts martiaux, kickboxing par rapport à ça, je reviens sur le fait que si tu es capable de tolérer l'incertitude et d'avancer malgré l'incertitude, retiens que c'est un puissant accélérateur de croissance et de développement interne. Ok ? Oublie-les pas. Puis ça, c'est que quand j'ai vécu un peu la période turbulente fin 2021, début 2022, ça allait tellement vite, j'étais tellement dans le trop, j'étais tellement dans l'exécution, j'avais faim, j'étais pressée, je ne faisais pas tout à fait les choses pour les bonnes raisons. Je m'étais un peu perdue, j'étais en train de brûler mon équipe. Mais le fait d'avoir pris un recul, ça, ce recul-là de quelques mois a été très inconfortable. Mais c'est que c'est là aussi qu'avec plus d'espace, on est capable. d'entendre et de faire confiance davantage à son instinct, de faire confiance à son intuition. Ça, ça n'existait pas dans ma vie avant, mais aujourd'hui, plus que jamais, je fais de la place à ça parce que c'est ce qui est un game changer. Plus tu avances malgré la non-certitude, plus tu apprends à te faire confiance, plus tu deviens l'entrepreneur, la personne que tu veux devenir, plus tu vas te faire confiance, plus tu vas être solide. En kickboxing, j'ai vécu un peu le même pattern. C'est probablement ce qui m'a aidé le plus. Tu sais, en kickboxing, si tu as déjà fait des arts martiaux ou tu en fais, tu vas comprendre ce que je veux dire. Même si tu n'en as jamais fait, tu vas comprendre si tu as vu des films où tu connais le principe. Quand tu serres trop les poings, tu es comme... C'était tellement moi. Tu perds ta fluidité bien raide. Tu deviens hyper rigide. Tu deviens hyper prévisible et tu deviens lent. Moi, j'ai longtemps pensé que plus je serrais les gants fort, j'allais être capable de frapper plus fort. Mais c'est totalement l'inverse. Même si mon sensei de l'époque me le disait, je ne le croyais pas. Quand tu veux tout contrôler dans un combat, tu gaspilles x10 ton énergie, tu brûles ton souffle, tu te vides avant même que le vrai round... commence. C'est la même chose en business. Quand tu veux tout tenir, tout prévoir, tout diriger, tout maîtriser, avoir toutes les réponses, contrôler l'incertitude de A à Z, mais tu te coupes de ta réelle puissance. Puis un jour, j'ai comme catché après quelques années en sparring, le coach qui me dit, Mélanie, arrête de forcer, respire, laisse ton corps. Laisse ton corps te parler. Fais confiance à ton corps. Sois comme Bruce Lee quand il dit « Be water, my friend » . Sois comme de l'eau. Cet instant-là, je m'en souviens quand il m'avait dit ça, je l'avais regardé avec des yeux, je voulais le tuer. C'était un peu ça mon regard d'indomptable. À ce moment-là, j'étais toute sauf Bruce Lee. Moi, j'étais davantage mon alter ego de l'époque qui était Rocky Balboa de la fameuse série The Box Rocky. À ce moment-là, c'était une métaphore. Pour moi, je comprenais ce qu'il me disait, mais je ne l'avais pas senti. Je n'étais pas capable de faire cette transition-là. Éventuellement, je l'ai fait. Ça s'est fait au fil des années. C'est là que je me suis rendu compte que plus on est calme dans le chaos, plus on est solide dans l'incertitude, plus on devient confortable dans l'inconfortable. Et ce, peu importe les situations, c'est là qu'on devient beaucoup plus puissant. La leçon dans tout ça, pour moi, dans mon univers, comme tu sais, d'entrepreneur ceinture noire, l'entrepreneur ceinture noire ne va pas chercher la certitude, il cherche la maîtrise intérieure. Et moi, c'est ça qui a été mon plus gros chiffre dans les dernières années. L'entrepreneur ceinture noire, il le sait que le flou, ça fait partie de la game. La certitude n'existe pas. Puis tu dois apprendre à danser dans l'incertitude, à être confortable dans l'incertitude. Fait qu'arrête de chercher des validations, à savoir si tu es sur le bon chemin. Les plus grandes expansions viennent des périodes où tu sembles tout sauf solide intérieurement. Le calme et non le contrôle, c'est ton super pouvoir. Le calme, ça fait partie justement du muscle de tolérer l'incertitude. Tu veux scaler, bâtir une business solide ? Apprends à fonctionner dans le flou, à te fier à ton instinct. Tu sais, à développer un peu cette confiance interne-là qui dit, peu importe ce qui arrive, je vais être capable. Ça, c'est important. C'est un des facteurs de succès qu'on ne parle pas assez. Si tu crois réellement que tu peux réussir, tu vas réussir. Mais pas juste en priant, en espérant, en manifestant que ça arrive. C'est la manifestation dans l'action, comme je dis souvent. Parce que si tu ne peux pas tolérer les certitudes, tu ne peux pas tolérer la croissance. Pense-y. Entrepreneuriat, ça veut dire entreprendre, ça veut dire prendre des risques, ça veut dire gérer les risques, ça veut dire gérer les certitudes. Si tu pars en business et que tu veux tout contrôler, tu n'iras pas loin. Je te partage trois petits réflexes. Ceinture noire que je t'invite à développer maintenant. Numéro un, peu importe la situation, assure-toi d'être capable d'observer sans paniquer quand tu fais face à l'adversité. Le doute que tu vis, comme il se passe quelque chose, ça ne marchera pas, puis là on part, ça spinne dans notre tête. Le doute, ce n'est pas un danger, c'est juste un signal. OK, qu'est-ce qui se passe là ? Respire. observe, réagis pas trop vite, là. OK ? Il est en train de se passer quelque chose. Tu dois être en mesure d'observer sans paniquer, sans sauter aux conclusions, puis sans faire tourner ton hamster fois dix. Peu importe la situation. Quand tu fais face à l'adversité, respire, observe de façon... Comment je pourrais dire ça ? De façon la plus ludique possible, la façon la plus claire possible. OK. Voici ce qui se passe, voici probablement les constats, voici les actions à prendre. Très important. Numéro 2, on en a parlé par le passé. Tu dois être en mesure d'être capable de décider mieux et vite. La clarté, souvent, contrairement à ce qu'on peut penser, vient après la décision. Je leur dis, c'est très important, la clarté... va venir après que tu prennes une décision par rapport à une situation en particulier. Pas avant, OK ? Fait que c'est ça qu'on ne réalise pas. Fait que là, quand tu sens qu'il y a une situation, il y a une contraction, tu fais face à l'adversité, souvent, ça veut dire qu'il faut que tu prennes une décision, OK ? Quand tu prends une décision suite à une contraction quelconque, après, ça devient beaucoup plus léger, beaucoup plus clair. Alors, ça c'est un des réflexes des leaders d'élite. Décide, prends action, ajuste le tout aux besoins par la suite. That's it. C'est ça, justement, un des réflexes d'un entrepreneur ceinture noire. Comment agir maintenant, rapidement, sans avoir toutes les réponses. Ça, c'est l'élite. Troisième point. Cherche le calme et non le contrôle. Je le sais, je le sais, je le sais, le contrôle c'est rassurant. Mais c'est vraiment la puissance de ta solidité, de ton calme intérieur qui va te rendre beaucoup plus puissant. Et je t'en parle vraiment par expérience. Ta puissance en tant qu'entrepreneur, c'est pas dans ta capacité de tout gérer, c'est dans ta capacité à rester... aligner, être solide, calme, même quand c'est un peu le chaos alentour de toi. Le calme inspire. Le calme attire. Le calme transforme. Et moi, longtemps j'ai pensé le contraire. Le calme, c'est quoi ça le calme ? Je n'ai pas connu ça souvent en business. En voulant tout contrôler, on est pas mal dans l'agitation. Puis en business, l'agitation, c'est pas super bon. Au final, c'est que l'incertitude... Ça fait partie de l'entrepreneuriat. Fait que tu dois apprendre, puis ça, c'est une des phrases que je veux que tu retiennes, tu dois vraiment apprendre à devenir confortable dans l'inconfortable. Parce que chaque fois que tu résistes, que tu essaies de contrôler, puis tu n'acceptes pas la réalité, bien, c'est un frein. C'est vraiment important. OK ? Fait qu'au lieu, souvent, de te demander, quand est-ce que ça va se régler, ou bien, quand est-ce que ça va redevenir clair ? Ou bien, quand est-ce que ça va arrêter ? Quand est-ce que ça... Tu sais, tant qu'on est dans ce mindset-là, c'est pas la bonne question intérieurement qu'il faut se poser. OK. Ça pourrait être quelque chose comme, OK, qu'est-ce que la situation actuelle est en train de m'apprendre sur moi, sur ma business ? Peu importe. Tu peux aussi te demander pendant ce temps-là, bien, qui suis-je en train de devenir pendant que ça bouge, pendant que c'est flou, pendant que c'est le chaos ? Peu importe. Il y a une phrase populaire en business qui dit en anglais « Either your business grow or you grow » . Dans le fond, souvent, c'est que soit que c'est ta business qui est en train de grandir ou bien que c'est toi, peu importe la situation. C'est un peu tout ça. Puis c'est là précisément que le vrai leadership se forge. C'est là que tu deviens un entrepreneur ceinture noire. C'est là que commence la maîtrise. Alors dis-moi, pour toi, est-ce que ça va être facile ? De développer le muscle invisible de la croissance qu'il y a, d'être en mesure de tolérer l'incertitude et de devenir confortable dans l'inconfortable. À chaque fois que ça crie, que ça se contracte, qu'il y a quelque chose qui se passe, que ce n'est pas fluide, que ce n'est pas aligné, fort probablement que tu es en résistance, que tu es dans l'incertitude, que tu es dans l'inconfort. Je veux dire, la vie est toujours en train. de te montrer quelque chose, de t'enseigner quelque chose. Sois ouvert, sois réceptif, sois présent. Apprends à tolérer l'inconfort davantage. Et ça, peu importe à quelle situation tu fais face, ça va vraiment, vraiment t'aider. Si tu as envie de devenir davantage un entrepreneur ceinture noire, si ce n'est pas déjà fait, je t'invite à visiter. visitez le www.mélaniefortin.co pour découvrir mon univers. Merci beaucoup d'avoir été à l'écoute. N'hésite pas aussi de t'abonner pour ne rien manquer. Et on se voit la semaine prochaine pour un prochain épisode de l'Indomptable Podcast. A la prochaine vidéo.

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« Moins je force… plus je suis puissante. » — Mélanie Fortin


On parle beaucoup de stratégies, d’objectifs, d’offres… Mais on parle très peu du seul muscle qui détermine réellement jusqu’où tu peux aller : ta capacité à tolérer l’incertitude.


Cet épisode est né d’un moment de lucidité.

Je faisais “plus de tout” : plus de projets, plus de lancements, plus d’action… et pourtant, je vibrais moins.

À l’extérieur, tout semblait rouler.

À l’intérieur, je me perdais dans le contrôle, la performance et l’hyper-exécution.


C’est là que j’ai compris que mon problème n’était pas le manque d’efforts…c’était mon incapacité à être confortable dans le flou.


Dans cet épisode, je te partage :
• Le déclic qui m’a ramenée à moi
• Pourquoi le flou forge les leaders les plus solides
• Comment j’ai réappris à respirer quand rien n’était clair
• Les réflexes à cultiver pour avancer sans chercher la certitude


Parce que oui : les plus grandes expansions naissent dans les zones où rien ne semble stable. Et accepter cette zone-là, c’est ce qui m’a permis d’être plus calme, plus solide… et de scaler autrement.


Un épisode pour ceux et celles qui veulent grandir pour vrai, sans s’épuiser, sans se perdre, et sans chercher à tenir l’incontrôlable.


Bonne écoute !


🔥 Tu es un entrepreneur prêt à vivre une croissance d’affaires hors du commun, sans sacrifier tout le reste


C’est exactement là que j’interviens. 


Découvre les opportunités ici : www.melaniefortin.co


🔥 Tu veux me partager ton feedback sur le podcast ou me poser une question ? Écris-moi : info@melaniefortin.co



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transcription

  • Speaker #0

    Bienvenue à l'Indomptable Podcast, l'endroit où est-ce qu'on ne suit pas les règles. Je dis tout haut ce que bien des entrepreneurs pensent tout bas, avec une approche directe et ponctuelle. Vérité crue, stratégie puissante et mindset d'élite, tout ce qu'il te faut pour bâtir une business qui domine. Je suis Mélanie Fortin, business coach, stratège élite et surtout, indomptable. Bienvenue à l'Aide-en-Table podcast épisode 119. Aujourd'hui, je vais te partager quel est le muscle invisible de la croissance. Et si tu réussis à développer ce muscle-là, je te garantis que ça va être un outil hyper puissant pour ta business au quotidien. Parce que ce qui connaît une réelle croissance en business, ce n'est pas seulement la stratégie, l'intelligence de l'entrepreneur, son talent, ses offres, son message. Oui, c'est un peu de tout ça. Mais il y a une chose qu'on ne parle pas assez, c'est sa tolérance à l'incertitude. Et ça, je te le dis, c'est probablement le muscle mental le plus sous-estimé dans l'entrepreneuriat. En partant, on va se le dire, il n'y a aucune certitude en business. Puis tant que tu cherches la certitude, qui est un peu, on va se le dire, une forme de sécurité, c'est clair que tu t'empêches de grandir, d'évoluer et de devenir puissant avec ta business. Ça me fait penser à... Il y a tellement de mes clients, de mes amis entrepreneurs, sans s'en rendre compte, qui cherchent, veut, veut pas, une certaine certitude. Veux-tu un exemple ? Puis je suis sûre que tu vas te reconnaître, fort probablement. Mélanie, ça, c'est-tu une bonne stratégie ? Mélanie, si je fais telle stratégie dans mon lancement, si je fais telle chose, tel projet, tel défi, tel webinaire, ça va-tu marcher ? Ça va-tu fonctionner ? Est-ce que je vais perdre mon temps ? Dans le fond, c'est tout ça. On veut la certitude que, un, je ne vais pas perdre mon temps, je ne vais pas perdre mon énergie, je ne vais pas perdre mon argent. C'est sûr qu'on aimerait ça, avoir une certitude. Mais pense-y, tu sais, dans n'importe quoi dans la vie, c'est sûr qu'on aimerait ça. L'humain déteste quand c'est flou. On aimerait tous avoir une certitude que, hé, si je me lance en business, ça va-tu fonctionner ? There's no such thing, right ? Pour te faire comprendre encore plus de la puissance, que si tu réussis à vraiment développer le muscle invisible, de la croissance qui est ta tolérance à l'incertitude, tu vas voir comment ça va pouvoir t'aider. Je te ramène au début de 2022. J'étais dans une des périodes les plus intenses de ma carrière entrepreneuriale. Puis on va se le dire, j'étais dans le trop, pas à peu près, dans le trop, dans le plus. Puis là, on venait de sortir d'un deux ans post-pandémique. Puis on s'entend, pour tous ceux et celles qui offraient des services sur le web de coaching, consultation ou tout autre programme similaire, oh my God, là, on était, si on faisait bien les choses, on était pour plusieurs dans une phase d'hyper-croissance intense. Puis pour te donner un exemple, 2021-2022, j'étais beaucoup dans beaucoup plus de lancements, beaucoup d'exécutions, beaucoup de projets, beaucoup d'objectifs, beaucoup de pression. J'étais dans beaucoup de... plus de tout, name it. J'agrandissais l'équipe. En plus, j'enchaînais pas juste des projets, mais des nouveaux projets. Je voulais plus de revenus, plus de résultats, plus d'impact, plus de tout, beaucoup trop rapidement. Puis à l'époque, je pensais sincèrement que c'était ça la bonne voie. J'étais en hypercroissance, je développe ma business, puis this is the way to go. Mais fin 2021, début 2022, De l'extérieur, tout avait l'air de rouler. Combien de fois qu'on me disait « Oh my God, c'est écœurant ce que tu fais, t'es une machine, t'es efficace, comment tu fais pour tout faire ça ? Tu dois triper, ah t'es chanceuse ! » Je les ai toutes entendues les qualificatifs. Mais tu sais quoi ? Honnêtement, à l'intérieur, je me sentais vide. Ça c'est spécial parce que j'étais tellement dans le trop de tout. Puis, à l'inverse, à l'intérieur, je me sentais vide. Je me sentais perdue. C'est comme si mon cerveau était un laptop avec 46 fenêtres ouvertes en même temps. À un moment donné, mon corps, mon énergie, puis soyons honnêtes, mon intuition aussi m'ont envoyé un message clair. Là, ça ne peut plus continuer comme ça. J'étais sur le bord. Je frôlais l'épuisement. Carrément. Comment je le savais ? je me sentais vide, je n'étais plus bien, je n'avais plus de fun, je n'étais plus créative, je n'étais plus moi-même, je ne vibrais plus. Puis un autre exemple pour te montrer à quel point c'était rendu assez loin, mon affaire, j'étais au Mexique avec un groupe d'entrepreneurs inspirants, une retraite d'entrepreneurs, puis tout ce que j'avais envie de faire, c'est d'être dans ma chambre, de lire, de relaxer, de passer, d'être tout seul. Pour ceux et celles qui me connaissent, c'est pas moi pantoute. Fait que clairement, il y avait vraiment un problème. Puis, ce que j'ai réalisé pas mal après cette semaine-là, puis dans les semaines qui ont suivi, j'ai comme eu un moment de lucidité à force de réfléchir, de faire des introspections. « Hey, tu sais quoi ? C'est pas le fait que je suis dans le trop, que je suis dans la performance, ou c'était pas tous mes efforts qui étaient le problème. C'était mon incapacité. » à tolérer l'incertitude. Pourquoi ? C'est bien simple. Toute ma vie, on m'a appris à contrôler, à prévoir, à me suradapter. Je ne me suis jamais donné le droit à l'erreur. Fallait que je contrôle tout, que je prévoie tout, fallait que je tienne tout, que je dirige tout, que je gère tout, que je crée tout. C'était fou, là. C'était devenu, là. complètement désaligné. Ça, je l'ai vécu pas mal dans ma carrière, pas entrepreneuriale, mais dans ma carrière précédente avant l'entrepreneuriat, où est-ce que j'ai occupé pendant une vingtaine d'années des postes de très haut niveau. Contrôler, c'était un skill qu'il fallait absolument maîtriser. Mais ce que j'ai réalisé, c'est que ce skill-là, qui était une force à l'époque, est devenu un peu comme mon talon d'Achille en entrepreneuriat parce que c'est ça qui était rendu lourd. Je n'étais pas capable, Astic, de tolérer l'incertitude. Il fallait que je contrôle tout, que j'aie une réponse à tout. Mais ça ne marche pas. Ça ne peut pas marcher comme ça. On n'est pas habitué dans le corpo de dire, il faut suivre son intuition, faire confiance au processus. Des choses comme ça, ça n'existe pas. Mais quand j'ai réalisé tout ça, puis que j'ai réalisé à quel point que mon entreprise, mon état interne était complètement déstabilisé, désaligné, Moi, j'ai beaucoup de difficultés à continuer à faire ce que je fais si je suis désalignée, si je ne le feel plus, si ça ne m'appelle plus. J'ai comme une panne de création. Puis justement, dans la semaine où j'étais avec un groupe d'entrepreneurs inspirants au Mexique, je n'avais aucune créativité, je n'ai pris aucune note, aucune passion, j'étais comme vide. Là, ça ne marche pas. fait que là j'ai su qu'il a fallu que je m'arrête que je prenne du recul j'ai pu pour te donner une idée Voici les décisions que j'ai prises. J'ai arrêté un programme en plein cours de programme. J'ai offert deux options, un rabais pour un programme futur ou bien un remboursement pour les mois qui restaient. Ensuite, j'ai repoussé un lancement d'à peu près 4-5 mois. À l'époque, c'était risqué étant donné que j'étais quand même à mes débuts, ça faisait 2-3 ans. Il y avait plein de monde parce qu'on était post-pandémique. Il y avait plein de gens qui se lançaient. J'ai pris le temps de redéfinir mon modèle d'affaires, mon message, mon positionnement, mes offres. Ça a pris plusieurs mois. Dans le fond, j'ai revu mon modèle d'affaires au complet. Mais surtout, ce qui a fait que j'ai grandi énormément de cette période-là, et c'est pour ça que je te dis que le muscle invisible de la croissance, et pas à peu près, c'est la tolérance à l'incertitude. Parce que j'ai accepté à ce moment-là de plonger dans une période où rien... mais rien n'était clair. C'était très inconfortable. Vraiment, c'était pas le fun pantoute. Et tu sais quoi ? Aujourd'hui, je suis capable de le voir, c'est que ces mois-là ont littéralement transformé ma business et mon état intérieur. Ça a tout changé. Ça a été vraiment le point pivot pour moi puis ce qui allait suivre après parce que c'est à partir de ce moment-là que j'ai appris à devenir confortable dans l'inconfortable. Puis ça, c'est vraiment, vraiment le skill. La compétence ceinture noire que tu dois absolument développer. Tu dois être capable de fonctionner dans le flou même quand ce n'est pas clair. Tu dois être capable de continuer à avancer même quand ce n'est pas clair pendant un moment. Tu dois être capable d'être en action même quand ton cerveau te dit « attends encore, ce n'est pas encore tout à fait ça, analyse, suranalyse » . Non, il faut que tu sois capable. de te faire confiance, de faire confiance dans ton intuition davantage, à faire confiance au processus, ok ? Puis d'aller de l'avant. Parce que plus tu attends, plus tu te remets en question, tu limites. énormément ton avancement et ta croissance. Parce qu'aujourd'hui, c'est fou comment j'accomplis tellement plus en travaillant moins. Je suis mieux entourée, je suis beaucoup plus solide, je suis plus calme, centré, solide, même quand ça va super vite à l'entour de moi. Je suis plus alignée que jamais. Mais tout ça parce que j'ai réussi à développer le muscle invisible, qui est la tolérance à l'incertitude. Puis pour te donner d'autres exemples, je pourrais t'en parler pendant des heures de ça, mais Si on récapitule juste cette partie-là, avant que je vais te partager un exemple très puissant en arts martiaux, kickboxing par rapport à ça, je reviens sur le fait que si tu es capable de tolérer l'incertitude et d'avancer malgré l'incertitude, retiens que c'est un puissant accélérateur de croissance et de développement interne. Ok ? Oublie-les pas. Puis ça, c'est que quand j'ai vécu un peu la période turbulente fin 2021, début 2022, ça allait tellement vite, j'étais tellement dans le trop, j'étais tellement dans l'exécution, j'avais faim, j'étais pressée, je ne faisais pas tout à fait les choses pour les bonnes raisons. Je m'étais un peu perdue, j'étais en train de brûler mon équipe. Mais le fait d'avoir pris un recul, ça, ce recul-là de quelques mois a été très inconfortable. Mais c'est que c'est là aussi qu'avec plus d'espace, on est capable. d'entendre et de faire confiance davantage à son instinct, de faire confiance à son intuition. Ça, ça n'existait pas dans ma vie avant, mais aujourd'hui, plus que jamais, je fais de la place à ça parce que c'est ce qui est un game changer. Plus tu avances malgré la non-certitude, plus tu apprends à te faire confiance, plus tu deviens l'entrepreneur, la personne que tu veux devenir, plus tu vas te faire confiance, plus tu vas être solide. En kickboxing, j'ai vécu un peu le même pattern. C'est probablement ce qui m'a aidé le plus. Tu sais, en kickboxing, si tu as déjà fait des arts martiaux ou tu en fais, tu vas comprendre ce que je veux dire. Même si tu n'en as jamais fait, tu vas comprendre si tu as vu des films où tu connais le principe. Quand tu serres trop les poings, tu es comme... C'était tellement moi. Tu perds ta fluidité bien raide. Tu deviens hyper rigide. Tu deviens hyper prévisible et tu deviens lent. Moi, j'ai longtemps pensé que plus je serrais les gants fort, j'allais être capable de frapper plus fort. Mais c'est totalement l'inverse. Même si mon sensei de l'époque me le disait, je ne le croyais pas. Quand tu veux tout contrôler dans un combat, tu gaspilles x10 ton énergie, tu brûles ton souffle, tu te vides avant même que le vrai round... commence. C'est la même chose en business. Quand tu veux tout tenir, tout prévoir, tout diriger, tout maîtriser, avoir toutes les réponses, contrôler l'incertitude de A à Z, mais tu te coupes de ta réelle puissance. Puis un jour, j'ai comme catché après quelques années en sparring, le coach qui me dit, Mélanie, arrête de forcer, respire, laisse ton corps. Laisse ton corps te parler. Fais confiance à ton corps. Sois comme Bruce Lee quand il dit « Be water, my friend » . Sois comme de l'eau. Cet instant-là, je m'en souviens quand il m'avait dit ça, je l'avais regardé avec des yeux, je voulais le tuer. C'était un peu ça mon regard d'indomptable. À ce moment-là, j'étais toute sauf Bruce Lee. Moi, j'étais davantage mon alter ego de l'époque qui était Rocky Balboa de la fameuse série The Box Rocky. À ce moment-là, c'était une métaphore. Pour moi, je comprenais ce qu'il me disait, mais je ne l'avais pas senti. Je n'étais pas capable de faire cette transition-là. Éventuellement, je l'ai fait. Ça s'est fait au fil des années. C'est là que je me suis rendu compte que plus on est calme dans le chaos, plus on est solide dans l'incertitude, plus on devient confortable dans l'inconfortable. Et ce, peu importe les situations, c'est là qu'on devient beaucoup plus puissant. La leçon dans tout ça, pour moi, dans mon univers, comme tu sais, d'entrepreneur ceinture noire, l'entrepreneur ceinture noire ne va pas chercher la certitude, il cherche la maîtrise intérieure. Et moi, c'est ça qui a été mon plus gros chiffre dans les dernières années. L'entrepreneur ceinture noire, il le sait que le flou, ça fait partie de la game. La certitude n'existe pas. Puis tu dois apprendre à danser dans l'incertitude, à être confortable dans l'incertitude. Fait qu'arrête de chercher des validations, à savoir si tu es sur le bon chemin. Les plus grandes expansions viennent des périodes où tu sembles tout sauf solide intérieurement. Le calme et non le contrôle, c'est ton super pouvoir. Le calme, ça fait partie justement du muscle de tolérer l'incertitude. Tu veux scaler, bâtir une business solide ? Apprends à fonctionner dans le flou, à te fier à ton instinct. Tu sais, à développer un peu cette confiance interne-là qui dit, peu importe ce qui arrive, je vais être capable. Ça, c'est important. C'est un des facteurs de succès qu'on ne parle pas assez. Si tu crois réellement que tu peux réussir, tu vas réussir. Mais pas juste en priant, en espérant, en manifestant que ça arrive. C'est la manifestation dans l'action, comme je dis souvent. Parce que si tu ne peux pas tolérer les certitudes, tu ne peux pas tolérer la croissance. Pense-y. Entrepreneuriat, ça veut dire entreprendre, ça veut dire prendre des risques, ça veut dire gérer les risques, ça veut dire gérer les certitudes. Si tu pars en business et que tu veux tout contrôler, tu n'iras pas loin. Je te partage trois petits réflexes. Ceinture noire que je t'invite à développer maintenant. Numéro un, peu importe la situation, assure-toi d'être capable d'observer sans paniquer quand tu fais face à l'adversité. Le doute que tu vis, comme il se passe quelque chose, ça ne marchera pas, puis là on part, ça spinne dans notre tête. Le doute, ce n'est pas un danger, c'est juste un signal. OK, qu'est-ce qui se passe là ? Respire. observe, réagis pas trop vite, là. OK ? Il est en train de se passer quelque chose. Tu dois être en mesure d'observer sans paniquer, sans sauter aux conclusions, puis sans faire tourner ton hamster fois dix. Peu importe la situation. Quand tu fais face à l'adversité, respire, observe de façon... Comment je pourrais dire ça ? De façon la plus ludique possible, la façon la plus claire possible. OK. Voici ce qui se passe, voici probablement les constats, voici les actions à prendre. Très important. Numéro 2, on en a parlé par le passé. Tu dois être en mesure d'être capable de décider mieux et vite. La clarté, souvent, contrairement à ce qu'on peut penser, vient après la décision. Je leur dis, c'est très important, la clarté... va venir après que tu prennes une décision par rapport à une situation en particulier. Pas avant, OK ? Fait que c'est ça qu'on ne réalise pas. Fait que là, quand tu sens qu'il y a une situation, il y a une contraction, tu fais face à l'adversité, souvent, ça veut dire qu'il faut que tu prennes une décision, OK ? Quand tu prends une décision suite à une contraction quelconque, après, ça devient beaucoup plus léger, beaucoup plus clair. Alors, ça c'est un des réflexes des leaders d'élite. Décide, prends action, ajuste le tout aux besoins par la suite. That's it. C'est ça, justement, un des réflexes d'un entrepreneur ceinture noire. Comment agir maintenant, rapidement, sans avoir toutes les réponses. Ça, c'est l'élite. Troisième point. Cherche le calme et non le contrôle. Je le sais, je le sais, je le sais, le contrôle c'est rassurant. Mais c'est vraiment la puissance de ta solidité, de ton calme intérieur qui va te rendre beaucoup plus puissant. Et je t'en parle vraiment par expérience. Ta puissance en tant qu'entrepreneur, c'est pas dans ta capacité de tout gérer, c'est dans ta capacité à rester... aligner, être solide, calme, même quand c'est un peu le chaos alentour de toi. Le calme inspire. Le calme attire. Le calme transforme. Et moi, longtemps j'ai pensé le contraire. Le calme, c'est quoi ça le calme ? Je n'ai pas connu ça souvent en business. En voulant tout contrôler, on est pas mal dans l'agitation. Puis en business, l'agitation, c'est pas super bon. Au final, c'est que l'incertitude... Ça fait partie de l'entrepreneuriat. Fait que tu dois apprendre, puis ça, c'est une des phrases que je veux que tu retiennes, tu dois vraiment apprendre à devenir confortable dans l'inconfortable. Parce que chaque fois que tu résistes, que tu essaies de contrôler, puis tu n'acceptes pas la réalité, bien, c'est un frein. C'est vraiment important. OK ? Fait qu'au lieu, souvent, de te demander, quand est-ce que ça va se régler, ou bien, quand est-ce que ça va redevenir clair ? Ou bien, quand est-ce que ça va arrêter ? Quand est-ce que ça... Tu sais, tant qu'on est dans ce mindset-là, c'est pas la bonne question intérieurement qu'il faut se poser. OK. Ça pourrait être quelque chose comme, OK, qu'est-ce que la situation actuelle est en train de m'apprendre sur moi, sur ma business ? Peu importe. Tu peux aussi te demander pendant ce temps-là, bien, qui suis-je en train de devenir pendant que ça bouge, pendant que c'est flou, pendant que c'est le chaos ? Peu importe. Il y a une phrase populaire en business qui dit en anglais « Either your business grow or you grow » . Dans le fond, souvent, c'est que soit que c'est ta business qui est en train de grandir ou bien que c'est toi, peu importe la situation. C'est un peu tout ça. Puis c'est là précisément que le vrai leadership se forge. C'est là que tu deviens un entrepreneur ceinture noire. C'est là que commence la maîtrise. Alors dis-moi, pour toi, est-ce que ça va être facile ? De développer le muscle invisible de la croissance qu'il y a, d'être en mesure de tolérer l'incertitude et de devenir confortable dans l'inconfortable. À chaque fois que ça crie, que ça se contracte, qu'il y a quelque chose qui se passe, que ce n'est pas fluide, que ce n'est pas aligné, fort probablement que tu es en résistance, que tu es dans l'incertitude, que tu es dans l'inconfort. Je veux dire, la vie est toujours en train. de te montrer quelque chose, de t'enseigner quelque chose. Sois ouvert, sois réceptif, sois présent. Apprends à tolérer l'inconfort davantage. Et ça, peu importe à quelle situation tu fais face, ça va vraiment, vraiment t'aider. Si tu as envie de devenir davantage un entrepreneur ceinture noire, si ce n'est pas déjà fait, je t'invite à visiter. visitez le www.mélaniefortin.co pour découvrir mon univers. Merci beaucoup d'avoir été à l'écoute. N'hésite pas aussi de t'abonner pour ne rien manquer. Et on se voit la semaine prochaine pour un prochain épisode de l'Indomptable Podcast. A la prochaine vidéo.

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Description

« Moins je force… plus je suis puissante. » — Mélanie Fortin


On parle beaucoup de stratégies, d’objectifs, d’offres… Mais on parle très peu du seul muscle qui détermine réellement jusqu’où tu peux aller : ta capacité à tolérer l’incertitude.


Cet épisode est né d’un moment de lucidité.

Je faisais “plus de tout” : plus de projets, plus de lancements, plus d’action… et pourtant, je vibrais moins.

À l’extérieur, tout semblait rouler.

À l’intérieur, je me perdais dans le contrôle, la performance et l’hyper-exécution.


C’est là que j’ai compris que mon problème n’était pas le manque d’efforts…c’était mon incapacité à être confortable dans le flou.


Dans cet épisode, je te partage :
• Le déclic qui m’a ramenée à moi
• Pourquoi le flou forge les leaders les plus solides
• Comment j’ai réappris à respirer quand rien n’était clair
• Les réflexes à cultiver pour avancer sans chercher la certitude


Parce que oui : les plus grandes expansions naissent dans les zones où rien ne semble stable. Et accepter cette zone-là, c’est ce qui m’a permis d’être plus calme, plus solide… et de scaler autrement.


Un épisode pour ceux et celles qui veulent grandir pour vrai, sans s’épuiser, sans se perdre, et sans chercher à tenir l’incontrôlable.


Bonne écoute !


🔥 Tu es un entrepreneur prêt à vivre une croissance d’affaires hors du commun, sans sacrifier tout le reste


C’est exactement là que j’interviens. 


Découvre les opportunités ici : www.melaniefortin.co


🔥 Tu veux me partager ton feedback sur le podcast ou me poser une question ? Écris-moi : info@melaniefortin.co



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transcription

  • Speaker #0

    Bienvenue à l'Indomptable Podcast, l'endroit où est-ce qu'on ne suit pas les règles. Je dis tout haut ce que bien des entrepreneurs pensent tout bas, avec une approche directe et ponctuelle. Vérité crue, stratégie puissante et mindset d'élite, tout ce qu'il te faut pour bâtir une business qui domine. Je suis Mélanie Fortin, business coach, stratège élite et surtout, indomptable. Bienvenue à l'Aide-en-Table podcast épisode 119. Aujourd'hui, je vais te partager quel est le muscle invisible de la croissance. Et si tu réussis à développer ce muscle-là, je te garantis que ça va être un outil hyper puissant pour ta business au quotidien. Parce que ce qui connaît une réelle croissance en business, ce n'est pas seulement la stratégie, l'intelligence de l'entrepreneur, son talent, ses offres, son message. Oui, c'est un peu de tout ça. Mais il y a une chose qu'on ne parle pas assez, c'est sa tolérance à l'incertitude. Et ça, je te le dis, c'est probablement le muscle mental le plus sous-estimé dans l'entrepreneuriat. En partant, on va se le dire, il n'y a aucune certitude en business. Puis tant que tu cherches la certitude, qui est un peu, on va se le dire, une forme de sécurité, c'est clair que tu t'empêches de grandir, d'évoluer et de devenir puissant avec ta business. Ça me fait penser à... Il y a tellement de mes clients, de mes amis entrepreneurs, sans s'en rendre compte, qui cherchent, veut, veut pas, une certaine certitude. Veux-tu un exemple ? Puis je suis sûre que tu vas te reconnaître, fort probablement. Mélanie, ça, c'est-tu une bonne stratégie ? Mélanie, si je fais telle stratégie dans mon lancement, si je fais telle chose, tel projet, tel défi, tel webinaire, ça va-tu marcher ? Ça va-tu fonctionner ? Est-ce que je vais perdre mon temps ? Dans le fond, c'est tout ça. On veut la certitude que, un, je ne vais pas perdre mon temps, je ne vais pas perdre mon énergie, je ne vais pas perdre mon argent. C'est sûr qu'on aimerait ça, avoir une certitude. Mais pense-y, tu sais, dans n'importe quoi dans la vie, c'est sûr qu'on aimerait ça. L'humain déteste quand c'est flou. On aimerait tous avoir une certitude que, hé, si je me lance en business, ça va-tu fonctionner ? There's no such thing, right ? Pour te faire comprendre encore plus de la puissance, que si tu réussis à vraiment développer le muscle invisible, de la croissance qui est ta tolérance à l'incertitude, tu vas voir comment ça va pouvoir t'aider. Je te ramène au début de 2022. J'étais dans une des périodes les plus intenses de ma carrière entrepreneuriale. Puis on va se le dire, j'étais dans le trop, pas à peu près, dans le trop, dans le plus. Puis là, on venait de sortir d'un deux ans post-pandémique. Puis on s'entend, pour tous ceux et celles qui offraient des services sur le web de coaching, consultation ou tout autre programme similaire, oh my God, là, on était, si on faisait bien les choses, on était pour plusieurs dans une phase d'hyper-croissance intense. Puis pour te donner un exemple, 2021-2022, j'étais beaucoup dans beaucoup plus de lancements, beaucoup d'exécutions, beaucoup de projets, beaucoup d'objectifs, beaucoup de pression. J'étais dans beaucoup de... plus de tout, name it. J'agrandissais l'équipe. En plus, j'enchaînais pas juste des projets, mais des nouveaux projets. Je voulais plus de revenus, plus de résultats, plus d'impact, plus de tout, beaucoup trop rapidement. Puis à l'époque, je pensais sincèrement que c'était ça la bonne voie. J'étais en hypercroissance, je développe ma business, puis this is the way to go. Mais fin 2021, début 2022, De l'extérieur, tout avait l'air de rouler. Combien de fois qu'on me disait « Oh my God, c'est écœurant ce que tu fais, t'es une machine, t'es efficace, comment tu fais pour tout faire ça ? Tu dois triper, ah t'es chanceuse ! » Je les ai toutes entendues les qualificatifs. Mais tu sais quoi ? Honnêtement, à l'intérieur, je me sentais vide. Ça c'est spécial parce que j'étais tellement dans le trop de tout. Puis, à l'inverse, à l'intérieur, je me sentais vide. Je me sentais perdue. C'est comme si mon cerveau était un laptop avec 46 fenêtres ouvertes en même temps. À un moment donné, mon corps, mon énergie, puis soyons honnêtes, mon intuition aussi m'ont envoyé un message clair. Là, ça ne peut plus continuer comme ça. J'étais sur le bord. Je frôlais l'épuisement. Carrément. Comment je le savais ? je me sentais vide, je n'étais plus bien, je n'avais plus de fun, je n'étais plus créative, je n'étais plus moi-même, je ne vibrais plus. Puis un autre exemple pour te montrer à quel point c'était rendu assez loin, mon affaire, j'étais au Mexique avec un groupe d'entrepreneurs inspirants, une retraite d'entrepreneurs, puis tout ce que j'avais envie de faire, c'est d'être dans ma chambre, de lire, de relaxer, de passer, d'être tout seul. Pour ceux et celles qui me connaissent, c'est pas moi pantoute. Fait que clairement, il y avait vraiment un problème. Puis, ce que j'ai réalisé pas mal après cette semaine-là, puis dans les semaines qui ont suivi, j'ai comme eu un moment de lucidité à force de réfléchir, de faire des introspections. « Hey, tu sais quoi ? C'est pas le fait que je suis dans le trop, que je suis dans la performance, ou c'était pas tous mes efforts qui étaient le problème. C'était mon incapacité. » à tolérer l'incertitude. Pourquoi ? C'est bien simple. Toute ma vie, on m'a appris à contrôler, à prévoir, à me suradapter. Je ne me suis jamais donné le droit à l'erreur. Fallait que je contrôle tout, que je prévoie tout, fallait que je tienne tout, que je dirige tout, que je gère tout, que je crée tout. C'était fou, là. C'était devenu, là. complètement désaligné. Ça, je l'ai vécu pas mal dans ma carrière, pas entrepreneuriale, mais dans ma carrière précédente avant l'entrepreneuriat, où est-ce que j'ai occupé pendant une vingtaine d'années des postes de très haut niveau. Contrôler, c'était un skill qu'il fallait absolument maîtriser. Mais ce que j'ai réalisé, c'est que ce skill-là, qui était une force à l'époque, est devenu un peu comme mon talon d'Achille en entrepreneuriat parce que c'est ça qui était rendu lourd. Je n'étais pas capable, Astic, de tolérer l'incertitude. Il fallait que je contrôle tout, que j'aie une réponse à tout. Mais ça ne marche pas. Ça ne peut pas marcher comme ça. On n'est pas habitué dans le corpo de dire, il faut suivre son intuition, faire confiance au processus. Des choses comme ça, ça n'existe pas. Mais quand j'ai réalisé tout ça, puis que j'ai réalisé à quel point que mon entreprise, mon état interne était complètement déstabilisé, désaligné, Moi, j'ai beaucoup de difficultés à continuer à faire ce que je fais si je suis désalignée, si je ne le feel plus, si ça ne m'appelle plus. J'ai comme une panne de création. Puis justement, dans la semaine où j'étais avec un groupe d'entrepreneurs inspirants au Mexique, je n'avais aucune créativité, je n'ai pris aucune note, aucune passion, j'étais comme vide. Là, ça ne marche pas. fait que là j'ai su qu'il a fallu que je m'arrête que je prenne du recul j'ai pu pour te donner une idée Voici les décisions que j'ai prises. J'ai arrêté un programme en plein cours de programme. J'ai offert deux options, un rabais pour un programme futur ou bien un remboursement pour les mois qui restaient. Ensuite, j'ai repoussé un lancement d'à peu près 4-5 mois. À l'époque, c'était risqué étant donné que j'étais quand même à mes débuts, ça faisait 2-3 ans. Il y avait plein de monde parce qu'on était post-pandémique. Il y avait plein de gens qui se lançaient. J'ai pris le temps de redéfinir mon modèle d'affaires, mon message, mon positionnement, mes offres. Ça a pris plusieurs mois. Dans le fond, j'ai revu mon modèle d'affaires au complet. Mais surtout, ce qui a fait que j'ai grandi énormément de cette période-là, et c'est pour ça que je te dis que le muscle invisible de la croissance, et pas à peu près, c'est la tolérance à l'incertitude. Parce que j'ai accepté à ce moment-là de plonger dans une période où rien... mais rien n'était clair. C'était très inconfortable. Vraiment, c'était pas le fun pantoute. Et tu sais quoi ? Aujourd'hui, je suis capable de le voir, c'est que ces mois-là ont littéralement transformé ma business et mon état intérieur. Ça a tout changé. Ça a été vraiment le point pivot pour moi puis ce qui allait suivre après parce que c'est à partir de ce moment-là que j'ai appris à devenir confortable dans l'inconfortable. Puis ça, c'est vraiment, vraiment le skill. La compétence ceinture noire que tu dois absolument développer. Tu dois être capable de fonctionner dans le flou même quand ce n'est pas clair. Tu dois être capable de continuer à avancer même quand ce n'est pas clair pendant un moment. Tu dois être capable d'être en action même quand ton cerveau te dit « attends encore, ce n'est pas encore tout à fait ça, analyse, suranalyse » . Non, il faut que tu sois capable. de te faire confiance, de faire confiance dans ton intuition davantage, à faire confiance au processus, ok ? Puis d'aller de l'avant. Parce que plus tu attends, plus tu te remets en question, tu limites. énormément ton avancement et ta croissance. Parce qu'aujourd'hui, c'est fou comment j'accomplis tellement plus en travaillant moins. Je suis mieux entourée, je suis beaucoup plus solide, je suis plus calme, centré, solide, même quand ça va super vite à l'entour de moi. Je suis plus alignée que jamais. Mais tout ça parce que j'ai réussi à développer le muscle invisible, qui est la tolérance à l'incertitude. Puis pour te donner d'autres exemples, je pourrais t'en parler pendant des heures de ça, mais Si on récapitule juste cette partie-là, avant que je vais te partager un exemple très puissant en arts martiaux, kickboxing par rapport à ça, je reviens sur le fait que si tu es capable de tolérer l'incertitude et d'avancer malgré l'incertitude, retiens que c'est un puissant accélérateur de croissance et de développement interne. Ok ? Oublie-les pas. Puis ça, c'est que quand j'ai vécu un peu la période turbulente fin 2021, début 2022, ça allait tellement vite, j'étais tellement dans le trop, j'étais tellement dans l'exécution, j'avais faim, j'étais pressée, je ne faisais pas tout à fait les choses pour les bonnes raisons. Je m'étais un peu perdue, j'étais en train de brûler mon équipe. Mais le fait d'avoir pris un recul, ça, ce recul-là de quelques mois a été très inconfortable. Mais c'est que c'est là aussi qu'avec plus d'espace, on est capable. d'entendre et de faire confiance davantage à son instinct, de faire confiance à son intuition. Ça, ça n'existait pas dans ma vie avant, mais aujourd'hui, plus que jamais, je fais de la place à ça parce que c'est ce qui est un game changer. Plus tu avances malgré la non-certitude, plus tu apprends à te faire confiance, plus tu deviens l'entrepreneur, la personne que tu veux devenir, plus tu vas te faire confiance, plus tu vas être solide. En kickboxing, j'ai vécu un peu le même pattern. C'est probablement ce qui m'a aidé le plus. Tu sais, en kickboxing, si tu as déjà fait des arts martiaux ou tu en fais, tu vas comprendre ce que je veux dire. Même si tu n'en as jamais fait, tu vas comprendre si tu as vu des films où tu connais le principe. Quand tu serres trop les poings, tu es comme... C'était tellement moi. Tu perds ta fluidité bien raide. Tu deviens hyper rigide. Tu deviens hyper prévisible et tu deviens lent. Moi, j'ai longtemps pensé que plus je serrais les gants fort, j'allais être capable de frapper plus fort. Mais c'est totalement l'inverse. Même si mon sensei de l'époque me le disait, je ne le croyais pas. Quand tu veux tout contrôler dans un combat, tu gaspilles x10 ton énergie, tu brûles ton souffle, tu te vides avant même que le vrai round... commence. C'est la même chose en business. Quand tu veux tout tenir, tout prévoir, tout diriger, tout maîtriser, avoir toutes les réponses, contrôler l'incertitude de A à Z, mais tu te coupes de ta réelle puissance. Puis un jour, j'ai comme catché après quelques années en sparring, le coach qui me dit, Mélanie, arrête de forcer, respire, laisse ton corps. Laisse ton corps te parler. Fais confiance à ton corps. Sois comme Bruce Lee quand il dit « Be water, my friend » . Sois comme de l'eau. Cet instant-là, je m'en souviens quand il m'avait dit ça, je l'avais regardé avec des yeux, je voulais le tuer. C'était un peu ça mon regard d'indomptable. À ce moment-là, j'étais toute sauf Bruce Lee. Moi, j'étais davantage mon alter ego de l'époque qui était Rocky Balboa de la fameuse série The Box Rocky. À ce moment-là, c'était une métaphore. Pour moi, je comprenais ce qu'il me disait, mais je ne l'avais pas senti. Je n'étais pas capable de faire cette transition-là. Éventuellement, je l'ai fait. Ça s'est fait au fil des années. C'est là que je me suis rendu compte que plus on est calme dans le chaos, plus on est solide dans l'incertitude, plus on devient confortable dans l'inconfortable. Et ce, peu importe les situations, c'est là qu'on devient beaucoup plus puissant. La leçon dans tout ça, pour moi, dans mon univers, comme tu sais, d'entrepreneur ceinture noire, l'entrepreneur ceinture noire ne va pas chercher la certitude, il cherche la maîtrise intérieure. Et moi, c'est ça qui a été mon plus gros chiffre dans les dernières années. L'entrepreneur ceinture noire, il le sait que le flou, ça fait partie de la game. La certitude n'existe pas. Puis tu dois apprendre à danser dans l'incertitude, à être confortable dans l'incertitude. Fait qu'arrête de chercher des validations, à savoir si tu es sur le bon chemin. Les plus grandes expansions viennent des périodes où tu sembles tout sauf solide intérieurement. Le calme et non le contrôle, c'est ton super pouvoir. Le calme, ça fait partie justement du muscle de tolérer l'incertitude. Tu veux scaler, bâtir une business solide ? Apprends à fonctionner dans le flou, à te fier à ton instinct. Tu sais, à développer un peu cette confiance interne-là qui dit, peu importe ce qui arrive, je vais être capable. Ça, c'est important. C'est un des facteurs de succès qu'on ne parle pas assez. Si tu crois réellement que tu peux réussir, tu vas réussir. Mais pas juste en priant, en espérant, en manifestant que ça arrive. C'est la manifestation dans l'action, comme je dis souvent. Parce que si tu ne peux pas tolérer les certitudes, tu ne peux pas tolérer la croissance. Pense-y. Entrepreneuriat, ça veut dire entreprendre, ça veut dire prendre des risques, ça veut dire gérer les risques, ça veut dire gérer les certitudes. Si tu pars en business et que tu veux tout contrôler, tu n'iras pas loin. Je te partage trois petits réflexes. Ceinture noire que je t'invite à développer maintenant. Numéro un, peu importe la situation, assure-toi d'être capable d'observer sans paniquer quand tu fais face à l'adversité. Le doute que tu vis, comme il se passe quelque chose, ça ne marchera pas, puis là on part, ça spinne dans notre tête. Le doute, ce n'est pas un danger, c'est juste un signal. OK, qu'est-ce qui se passe là ? Respire. observe, réagis pas trop vite, là. OK ? Il est en train de se passer quelque chose. Tu dois être en mesure d'observer sans paniquer, sans sauter aux conclusions, puis sans faire tourner ton hamster fois dix. Peu importe la situation. Quand tu fais face à l'adversité, respire, observe de façon... Comment je pourrais dire ça ? De façon la plus ludique possible, la façon la plus claire possible. OK. Voici ce qui se passe, voici probablement les constats, voici les actions à prendre. Très important. Numéro 2, on en a parlé par le passé. Tu dois être en mesure d'être capable de décider mieux et vite. La clarté, souvent, contrairement à ce qu'on peut penser, vient après la décision. Je leur dis, c'est très important, la clarté... va venir après que tu prennes une décision par rapport à une situation en particulier. Pas avant, OK ? Fait que c'est ça qu'on ne réalise pas. Fait que là, quand tu sens qu'il y a une situation, il y a une contraction, tu fais face à l'adversité, souvent, ça veut dire qu'il faut que tu prennes une décision, OK ? Quand tu prends une décision suite à une contraction quelconque, après, ça devient beaucoup plus léger, beaucoup plus clair. Alors, ça c'est un des réflexes des leaders d'élite. Décide, prends action, ajuste le tout aux besoins par la suite. That's it. C'est ça, justement, un des réflexes d'un entrepreneur ceinture noire. Comment agir maintenant, rapidement, sans avoir toutes les réponses. Ça, c'est l'élite. Troisième point. Cherche le calme et non le contrôle. Je le sais, je le sais, je le sais, le contrôle c'est rassurant. Mais c'est vraiment la puissance de ta solidité, de ton calme intérieur qui va te rendre beaucoup plus puissant. Et je t'en parle vraiment par expérience. Ta puissance en tant qu'entrepreneur, c'est pas dans ta capacité de tout gérer, c'est dans ta capacité à rester... aligner, être solide, calme, même quand c'est un peu le chaos alentour de toi. Le calme inspire. Le calme attire. Le calme transforme. Et moi, longtemps j'ai pensé le contraire. Le calme, c'est quoi ça le calme ? Je n'ai pas connu ça souvent en business. En voulant tout contrôler, on est pas mal dans l'agitation. Puis en business, l'agitation, c'est pas super bon. Au final, c'est que l'incertitude... Ça fait partie de l'entrepreneuriat. Fait que tu dois apprendre, puis ça, c'est une des phrases que je veux que tu retiennes, tu dois vraiment apprendre à devenir confortable dans l'inconfortable. Parce que chaque fois que tu résistes, que tu essaies de contrôler, puis tu n'acceptes pas la réalité, bien, c'est un frein. C'est vraiment important. OK ? Fait qu'au lieu, souvent, de te demander, quand est-ce que ça va se régler, ou bien, quand est-ce que ça va redevenir clair ? Ou bien, quand est-ce que ça va arrêter ? Quand est-ce que ça... Tu sais, tant qu'on est dans ce mindset-là, c'est pas la bonne question intérieurement qu'il faut se poser. OK. Ça pourrait être quelque chose comme, OK, qu'est-ce que la situation actuelle est en train de m'apprendre sur moi, sur ma business ? Peu importe. Tu peux aussi te demander pendant ce temps-là, bien, qui suis-je en train de devenir pendant que ça bouge, pendant que c'est flou, pendant que c'est le chaos ? Peu importe. Il y a une phrase populaire en business qui dit en anglais « Either your business grow or you grow » . Dans le fond, souvent, c'est que soit que c'est ta business qui est en train de grandir ou bien que c'est toi, peu importe la situation. C'est un peu tout ça. Puis c'est là précisément que le vrai leadership se forge. C'est là que tu deviens un entrepreneur ceinture noire. C'est là que commence la maîtrise. Alors dis-moi, pour toi, est-ce que ça va être facile ? De développer le muscle invisible de la croissance qu'il y a, d'être en mesure de tolérer l'incertitude et de devenir confortable dans l'inconfortable. À chaque fois que ça crie, que ça se contracte, qu'il y a quelque chose qui se passe, que ce n'est pas fluide, que ce n'est pas aligné, fort probablement que tu es en résistance, que tu es dans l'incertitude, que tu es dans l'inconfort. Je veux dire, la vie est toujours en train. de te montrer quelque chose, de t'enseigner quelque chose. Sois ouvert, sois réceptif, sois présent. Apprends à tolérer l'inconfort davantage. Et ça, peu importe à quelle situation tu fais face, ça va vraiment, vraiment t'aider. Si tu as envie de devenir davantage un entrepreneur ceinture noire, si ce n'est pas déjà fait, je t'invite à visiter. visitez le www.mélaniefortin.co pour découvrir mon univers. Merci beaucoup d'avoir été à l'écoute. N'hésite pas aussi de t'abonner pour ne rien manquer. Et on se voit la semaine prochaine pour un prochain épisode de l'Indomptable Podcast. A la prochaine vidéo.

Description

« Moins je force… plus je suis puissante. » — Mélanie Fortin


On parle beaucoup de stratégies, d’objectifs, d’offres… Mais on parle très peu du seul muscle qui détermine réellement jusqu’où tu peux aller : ta capacité à tolérer l’incertitude.


Cet épisode est né d’un moment de lucidité.

Je faisais “plus de tout” : plus de projets, plus de lancements, plus d’action… et pourtant, je vibrais moins.

À l’extérieur, tout semblait rouler.

À l’intérieur, je me perdais dans le contrôle, la performance et l’hyper-exécution.


C’est là que j’ai compris que mon problème n’était pas le manque d’efforts…c’était mon incapacité à être confortable dans le flou.


Dans cet épisode, je te partage :
• Le déclic qui m’a ramenée à moi
• Pourquoi le flou forge les leaders les plus solides
• Comment j’ai réappris à respirer quand rien n’était clair
• Les réflexes à cultiver pour avancer sans chercher la certitude


Parce que oui : les plus grandes expansions naissent dans les zones où rien ne semble stable. Et accepter cette zone-là, c’est ce qui m’a permis d’être plus calme, plus solide… et de scaler autrement.


Un épisode pour ceux et celles qui veulent grandir pour vrai, sans s’épuiser, sans se perdre, et sans chercher à tenir l’incontrôlable.


Bonne écoute !


🔥 Tu es un entrepreneur prêt à vivre une croissance d’affaires hors du commun, sans sacrifier tout le reste


C’est exactement là que j’interviens. 


Découvre les opportunités ici : www.melaniefortin.co


🔥 Tu veux me partager ton feedback sur le podcast ou me poser une question ? Écris-moi : info@melaniefortin.co



Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transcription

  • Speaker #0

    Bienvenue à l'Indomptable Podcast, l'endroit où est-ce qu'on ne suit pas les règles. Je dis tout haut ce que bien des entrepreneurs pensent tout bas, avec une approche directe et ponctuelle. Vérité crue, stratégie puissante et mindset d'élite, tout ce qu'il te faut pour bâtir une business qui domine. Je suis Mélanie Fortin, business coach, stratège élite et surtout, indomptable. Bienvenue à l'Aide-en-Table podcast épisode 119. Aujourd'hui, je vais te partager quel est le muscle invisible de la croissance. Et si tu réussis à développer ce muscle-là, je te garantis que ça va être un outil hyper puissant pour ta business au quotidien. Parce que ce qui connaît une réelle croissance en business, ce n'est pas seulement la stratégie, l'intelligence de l'entrepreneur, son talent, ses offres, son message. Oui, c'est un peu de tout ça. Mais il y a une chose qu'on ne parle pas assez, c'est sa tolérance à l'incertitude. Et ça, je te le dis, c'est probablement le muscle mental le plus sous-estimé dans l'entrepreneuriat. En partant, on va se le dire, il n'y a aucune certitude en business. Puis tant que tu cherches la certitude, qui est un peu, on va se le dire, une forme de sécurité, c'est clair que tu t'empêches de grandir, d'évoluer et de devenir puissant avec ta business. Ça me fait penser à... Il y a tellement de mes clients, de mes amis entrepreneurs, sans s'en rendre compte, qui cherchent, veut, veut pas, une certaine certitude. Veux-tu un exemple ? Puis je suis sûre que tu vas te reconnaître, fort probablement. Mélanie, ça, c'est-tu une bonne stratégie ? Mélanie, si je fais telle stratégie dans mon lancement, si je fais telle chose, tel projet, tel défi, tel webinaire, ça va-tu marcher ? Ça va-tu fonctionner ? Est-ce que je vais perdre mon temps ? Dans le fond, c'est tout ça. On veut la certitude que, un, je ne vais pas perdre mon temps, je ne vais pas perdre mon énergie, je ne vais pas perdre mon argent. C'est sûr qu'on aimerait ça, avoir une certitude. Mais pense-y, tu sais, dans n'importe quoi dans la vie, c'est sûr qu'on aimerait ça. L'humain déteste quand c'est flou. On aimerait tous avoir une certitude que, hé, si je me lance en business, ça va-tu fonctionner ? There's no such thing, right ? Pour te faire comprendre encore plus de la puissance, que si tu réussis à vraiment développer le muscle invisible, de la croissance qui est ta tolérance à l'incertitude, tu vas voir comment ça va pouvoir t'aider. Je te ramène au début de 2022. J'étais dans une des périodes les plus intenses de ma carrière entrepreneuriale. Puis on va se le dire, j'étais dans le trop, pas à peu près, dans le trop, dans le plus. Puis là, on venait de sortir d'un deux ans post-pandémique. Puis on s'entend, pour tous ceux et celles qui offraient des services sur le web de coaching, consultation ou tout autre programme similaire, oh my God, là, on était, si on faisait bien les choses, on était pour plusieurs dans une phase d'hyper-croissance intense. Puis pour te donner un exemple, 2021-2022, j'étais beaucoup dans beaucoup plus de lancements, beaucoup d'exécutions, beaucoup de projets, beaucoup d'objectifs, beaucoup de pression. J'étais dans beaucoup de... plus de tout, name it. J'agrandissais l'équipe. En plus, j'enchaînais pas juste des projets, mais des nouveaux projets. Je voulais plus de revenus, plus de résultats, plus d'impact, plus de tout, beaucoup trop rapidement. Puis à l'époque, je pensais sincèrement que c'était ça la bonne voie. J'étais en hypercroissance, je développe ma business, puis this is the way to go. Mais fin 2021, début 2022, De l'extérieur, tout avait l'air de rouler. Combien de fois qu'on me disait « Oh my God, c'est écœurant ce que tu fais, t'es une machine, t'es efficace, comment tu fais pour tout faire ça ? Tu dois triper, ah t'es chanceuse ! » Je les ai toutes entendues les qualificatifs. Mais tu sais quoi ? Honnêtement, à l'intérieur, je me sentais vide. Ça c'est spécial parce que j'étais tellement dans le trop de tout. Puis, à l'inverse, à l'intérieur, je me sentais vide. Je me sentais perdue. C'est comme si mon cerveau était un laptop avec 46 fenêtres ouvertes en même temps. À un moment donné, mon corps, mon énergie, puis soyons honnêtes, mon intuition aussi m'ont envoyé un message clair. Là, ça ne peut plus continuer comme ça. J'étais sur le bord. Je frôlais l'épuisement. Carrément. Comment je le savais ? je me sentais vide, je n'étais plus bien, je n'avais plus de fun, je n'étais plus créative, je n'étais plus moi-même, je ne vibrais plus. Puis un autre exemple pour te montrer à quel point c'était rendu assez loin, mon affaire, j'étais au Mexique avec un groupe d'entrepreneurs inspirants, une retraite d'entrepreneurs, puis tout ce que j'avais envie de faire, c'est d'être dans ma chambre, de lire, de relaxer, de passer, d'être tout seul. Pour ceux et celles qui me connaissent, c'est pas moi pantoute. Fait que clairement, il y avait vraiment un problème. Puis, ce que j'ai réalisé pas mal après cette semaine-là, puis dans les semaines qui ont suivi, j'ai comme eu un moment de lucidité à force de réfléchir, de faire des introspections. « Hey, tu sais quoi ? C'est pas le fait que je suis dans le trop, que je suis dans la performance, ou c'était pas tous mes efforts qui étaient le problème. C'était mon incapacité. » à tolérer l'incertitude. Pourquoi ? C'est bien simple. Toute ma vie, on m'a appris à contrôler, à prévoir, à me suradapter. Je ne me suis jamais donné le droit à l'erreur. Fallait que je contrôle tout, que je prévoie tout, fallait que je tienne tout, que je dirige tout, que je gère tout, que je crée tout. C'était fou, là. C'était devenu, là. complètement désaligné. Ça, je l'ai vécu pas mal dans ma carrière, pas entrepreneuriale, mais dans ma carrière précédente avant l'entrepreneuriat, où est-ce que j'ai occupé pendant une vingtaine d'années des postes de très haut niveau. Contrôler, c'était un skill qu'il fallait absolument maîtriser. Mais ce que j'ai réalisé, c'est que ce skill-là, qui était une force à l'époque, est devenu un peu comme mon talon d'Achille en entrepreneuriat parce que c'est ça qui était rendu lourd. Je n'étais pas capable, Astic, de tolérer l'incertitude. Il fallait que je contrôle tout, que j'aie une réponse à tout. Mais ça ne marche pas. Ça ne peut pas marcher comme ça. On n'est pas habitué dans le corpo de dire, il faut suivre son intuition, faire confiance au processus. Des choses comme ça, ça n'existe pas. Mais quand j'ai réalisé tout ça, puis que j'ai réalisé à quel point que mon entreprise, mon état interne était complètement déstabilisé, désaligné, Moi, j'ai beaucoup de difficultés à continuer à faire ce que je fais si je suis désalignée, si je ne le feel plus, si ça ne m'appelle plus. J'ai comme une panne de création. Puis justement, dans la semaine où j'étais avec un groupe d'entrepreneurs inspirants au Mexique, je n'avais aucune créativité, je n'ai pris aucune note, aucune passion, j'étais comme vide. Là, ça ne marche pas. fait que là j'ai su qu'il a fallu que je m'arrête que je prenne du recul j'ai pu pour te donner une idée Voici les décisions que j'ai prises. J'ai arrêté un programme en plein cours de programme. J'ai offert deux options, un rabais pour un programme futur ou bien un remboursement pour les mois qui restaient. Ensuite, j'ai repoussé un lancement d'à peu près 4-5 mois. À l'époque, c'était risqué étant donné que j'étais quand même à mes débuts, ça faisait 2-3 ans. Il y avait plein de monde parce qu'on était post-pandémique. Il y avait plein de gens qui se lançaient. J'ai pris le temps de redéfinir mon modèle d'affaires, mon message, mon positionnement, mes offres. Ça a pris plusieurs mois. Dans le fond, j'ai revu mon modèle d'affaires au complet. Mais surtout, ce qui a fait que j'ai grandi énormément de cette période-là, et c'est pour ça que je te dis que le muscle invisible de la croissance, et pas à peu près, c'est la tolérance à l'incertitude. Parce que j'ai accepté à ce moment-là de plonger dans une période où rien... mais rien n'était clair. C'était très inconfortable. Vraiment, c'était pas le fun pantoute. Et tu sais quoi ? Aujourd'hui, je suis capable de le voir, c'est que ces mois-là ont littéralement transformé ma business et mon état intérieur. Ça a tout changé. Ça a été vraiment le point pivot pour moi puis ce qui allait suivre après parce que c'est à partir de ce moment-là que j'ai appris à devenir confortable dans l'inconfortable. Puis ça, c'est vraiment, vraiment le skill. La compétence ceinture noire que tu dois absolument développer. Tu dois être capable de fonctionner dans le flou même quand ce n'est pas clair. Tu dois être capable de continuer à avancer même quand ce n'est pas clair pendant un moment. Tu dois être capable d'être en action même quand ton cerveau te dit « attends encore, ce n'est pas encore tout à fait ça, analyse, suranalyse » . Non, il faut que tu sois capable. de te faire confiance, de faire confiance dans ton intuition davantage, à faire confiance au processus, ok ? Puis d'aller de l'avant. Parce que plus tu attends, plus tu te remets en question, tu limites. énormément ton avancement et ta croissance. Parce qu'aujourd'hui, c'est fou comment j'accomplis tellement plus en travaillant moins. Je suis mieux entourée, je suis beaucoup plus solide, je suis plus calme, centré, solide, même quand ça va super vite à l'entour de moi. Je suis plus alignée que jamais. Mais tout ça parce que j'ai réussi à développer le muscle invisible, qui est la tolérance à l'incertitude. Puis pour te donner d'autres exemples, je pourrais t'en parler pendant des heures de ça, mais Si on récapitule juste cette partie-là, avant que je vais te partager un exemple très puissant en arts martiaux, kickboxing par rapport à ça, je reviens sur le fait que si tu es capable de tolérer l'incertitude et d'avancer malgré l'incertitude, retiens que c'est un puissant accélérateur de croissance et de développement interne. Ok ? Oublie-les pas. Puis ça, c'est que quand j'ai vécu un peu la période turbulente fin 2021, début 2022, ça allait tellement vite, j'étais tellement dans le trop, j'étais tellement dans l'exécution, j'avais faim, j'étais pressée, je ne faisais pas tout à fait les choses pour les bonnes raisons. Je m'étais un peu perdue, j'étais en train de brûler mon équipe. Mais le fait d'avoir pris un recul, ça, ce recul-là de quelques mois a été très inconfortable. Mais c'est que c'est là aussi qu'avec plus d'espace, on est capable. d'entendre et de faire confiance davantage à son instinct, de faire confiance à son intuition. Ça, ça n'existait pas dans ma vie avant, mais aujourd'hui, plus que jamais, je fais de la place à ça parce que c'est ce qui est un game changer. Plus tu avances malgré la non-certitude, plus tu apprends à te faire confiance, plus tu deviens l'entrepreneur, la personne que tu veux devenir, plus tu vas te faire confiance, plus tu vas être solide. En kickboxing, j'ai vécu un peu le même pattern. C'est probablement ce qui m'a aidé le plus. Tu sais, en kickboxing, si tu as déjà fait des arts martiaux ou tu en fais, tu vas comprendre ce que je veux dire. Même si tu n'en as jamais fait, tu vas comprendre si tu as vu des films où tu connais le principe. Quand tu serres trop les poings, tu es comme... C'était tellement moi. Tu perds ta fluidité bien raide. Tu deviens hyper rigide. Tu deviens hyper prévisible et tu deviens lent. Moi, j'ai longtemps pensé que plus je serrais les gants fort, j'allais être capable de frapper plus fort. Mais c'est totalement l'inverse. Même si mon sensei de l'époque me le disait, je ne le croyais pas. Quand tu veux tout contrôler dans un combat, tu gaspilles x10 ton énergie, tu brûles ton souffle, tu te vides avant même que le vrai round... commence. C'est la même chose en business. Quand tu veux tout tenir, tout prévoir, tout diriger, tout maîtriser, avoir toutes les réponses, contrôler l'incertitude de A à Z, mais tu te coupes de ta réelle puissance. Puis un jour, j'ai comme catché après quelques années en sparring, le coach qui me dit, Mélanie, arrête de forcer, respire, laisse ton corps. Laisse ton corps te parler. Fais confiance à ton corps. Sois comme Bruce Lee quand il dit « Be water, my friend » . Sois comme de l'eau. Cet instant-là, je m'en souviens quand il m'avait dit ça, je l'avais regardé avec des yeux, je voulais le tuer. C'était un peu ça mon regard d'indomptable. À ce moment-là, j'étais toute sauf Bruce Lee. Moi, j'étais davantage mon alter ego de l'époque qui était Rocky Balboa de la fameuse série The Box Rocky. À ce moment-là, c'était une métaphore. Pour moi, je comprenais ce qu'il me disait, mais je ne l'avais pas senti. Je n'étais pas capable de faire cette transition-là. Éventuellement, je l'ai fait. Ça s'est fait au fil des années. C'est là que je me suis rendu compte que plus on est calme dans le chaos, plus on est solide dans l'incertitude, plus on devient confortable dans l'inconfortable. Et ce, peu importe les situations, c'est là qu'on devient beaucoup plus puissant. La leçon dans tout ça, pour moi, dans mon univers, comme tu sais, d'entrepreneur ceinture noire, l'entrepreneur ceinture noire ne va pas chercher la certitude, il cherche la maîtrise intérieure. Et moi, c'est ça qui a été mon plus gros chiffre dans les dernières années. L'entrepreneur ceinture noire, il le sait que le flou, ça fait partie de la game. La certitude n'existe pas. Puis tu dois apprendre à danser dans l'incertitude, à être confortable dans l'incertitude. Fait qu'arrête de chercher des validations, à savoir si tu es sur le bon chemin. Les plus grandes expansions viennent des périodes où tu sembles tout sauf solide intérieurement. Le calme et non le contrôle, c'est ton super pouvoir. Le calme, ça fait partie justement du muscle de tolérer l'incertitude. Tu veux scaler, bâtir une business solide ? Apprends à fonctionner dans le flou, à te fier à ton instinct. Tu sais, à développer un peu cette confiance interne-là qui dit, peu importe ce qui arrive, je vais être capable. Ça, c'est important. C'est un des facteurs de succès qu'on ne parle pas assez. Si tu crois réellement que tu peux réussir, tu vas réussir. Mais pas juste en priant, en espérant, en manifestant que ça arrive. C'est la manifestation dans l'action, comme je dis souvent. Parce que si tu ne peux pas tolérer les certitudes, tu ne peux pas tolérer la croissance. Pense-y. Entrepreneuriat, ça veut dire entreprendre, ça veut dire prendre des risques, ça veut dire gérer les risques, ça veut dire gérer les certitudes. Si tu pars en business et que tu veux tout contrôler, tu n'iras pas loin. Je te partage trois petits réflexes. Ceinture noire que je t'invite à développer maintenant. Numéro un, peu importe la situation, assure-toi d'être capable d'observer sans paniquer quand tu fais face à l'adversité. Le doute que tu vis, comme il se passe quelque chose, ça ne marchera pas, puis là on part, ça spinne dans notre tête. Le doute, ce n'est pas un danger, c'est juste un signal. OK, qu'est-ce qui se passe là ? Respire. observe, réagis pas trop vite, là. OK ? Il est en train de se passer quelque chose. Tu dois être en mesure d'observer sans paniquer, sans sauter aux conclusions, puis sans faire tourner ton hamster fois dix. Peu importe la situation. Quand tu fais face à l'adversité, respire, observe de façon... Comment je pourrais dire ça ? De façon la plus ludique possible, la façon la plus claire possible. OK. Voici ce qui se passe, voici probablement les constats, voici les actions à prendre. Très important. Numéro 2, on en a parlé par le passé. Tu dois être en mesure d'être capable de décider mieux et vite. La clarté, souvent, contrairement à ce qu'on peut penser, vient après la décision. Je leur dis, c'est très important, la clarté... va venir après que tu prennes une décision par rapport à une situation en particulier. Pas avant, OK ? Fait que c'est ça qu'on ne réalise pas. Fait que là, quand tu sens qu'il y a une situation, il y a une contraction, tu fais face à l'adversité, souvent, ça veut dire qu'il faut que tu prennes une décision, OK ? Quand tu prends une décision suite à une contraction quelconque, après, ça devient beaucoup plus léger, beaucoup plus clair. Alors, ça c'est un des réflexes des leaders d'élite. Décide, prends action, ajuste le tout aux besoins par la suite. That's it. C'est ça, justement, un des réflexes d'un entrepreneur ceinture noire. Comment agir maintenant, rapidement, sans avoir toutes les réponses. Ça, c'est l'élite. Troisième point. Cherche le calme et non le contrôle. Je le sais, je le sais, je le sais, le contrôle c'est rassurant. Mais c'est vraiment la puissance de ta solidité, de ton calme intérieur qui va te rendre beaucoup plus puissant. Et je t'en parle vraiment par expérience. Ta puissance en tant qu'entrepreneur, c'est pas dans ta capacité de tout gérer, c'est dans ta capacité à rester... aligner, être solide, calme, même quand c'est un peu le chaos alentour de toi. Le calme inspire. Le calme attire. Le calme transforme. Et moi, longtemps j'ai pensé le contraire. Le calme, c'est quoi ça le calme ? Je n'ai pas connu ça souvent en business. En voulant tout contrôler, on est pas mal dans l'agitation. Puis en business, l'agitation, c'est pas super bon. Au final, c'est que l'incertitude... Ça fait partie de l'entrepreneuriat. Fait que tu dois apprendre, puis ça, c'est une des phrases que je veux que tu retiennes, tu dois vraiment apprendre à devenir confortable dans l'inconfortable. Parce que chaque fois que tu résistes, que tu essaies de contrôler, puis tu n'acceptes pas la réalité, bien, c'est un frein. C'est vraiment important. OK ? Fait qu'au lieu, souvent, de te demander, quand est-ce que ça va se régler, ou bien, quand est-ce que ça va redevenir clair ? Ou bien, quand est-ce que ça va arrêter ? Quand est-ce que ça... Tu sais, tant qu'on est dans ce mindset-là, c'est pas la bonne question intérieurement qu'il faut se poser. OK. Ça pourrait être quelque chose comme, OK, qu'est-ce que la situation actuelle est en train de m'apprendre sur moi, sur ma business ? Peu importe. Tu peux aussi te demander pendant ce temps-là, bien, qui suis-je en train de devenir pendant que ça bouge, pendant que c'est flou, pendant que c'est le chaos ? Peu importe. Il y a une phrase populaire en business qui dit en anglais « Either your business grow or you grow » . Dans le fond, souvent, c'est que soit que c'est ta business qui est en train de grandir ou bien que c'est toi, peu importe la situation. C'est un peu tout ça. Puis c'est là précisément que le vrai leadership se forge. C'est là que tu deviens un entrepreneur ceinture noire. C'est là que commence la maîtrise. Alors dis-moi, pour toi, est-ce que ça va être facile ? De développer le muscle invisible de la croissance qu'il y a, d'être en mesure de tolérer l'incertitude et de devenir confortable dans l'inconfortable. À chaque fois que ça crie, que ça se contracte, qu'il y a quelque chose qui se passe, que ce n'est pas fluide, que ce n'est pas aligné, fort probablement que tu es en résistance, que tu es dans l'incertitude, que tu es dans l'inconfort. Je veux dire, la vie est toujours en train. de te montrer quelque chose, de t'enseigner quelque chose. Sois ouvert, sois réceptif, sois présent. Apprends à tolérer l'inconfort davantage. Et ça, peu importe à quelle situation tu fais face, ça va vraiment, vraiment t'aider. Si tu as envie de devenir davantage un entrepreneur ceinture noire, si ce n'est pas déjà fait, je t'invite à visiter. visitez le www.mélaniefortin.co pour découvrir mon univers. Merci beaucoup d'avoir été à l'écoute. N'hésite pas aussi de t'abonner pour ne rien manquer. Et on se voit la semaine prochaine pour un prochain épisode de l'Indomptable Podcast. A la prochaine vidéo.

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