#56 - Sommeil et ... quête de sens, pour ENFIN dormir ! cover
#56 - Sommeil et ... quête de sens, pour ENFIN dormir ! cover
Insomnie, hors de mon lit

#56 - Sommeil et ... quête de sens, pour ENFIN dormir !

#56 - Sommeil et ... quête de sens, pour ENFIN dormir !

30min |15/09/2023
Play
#56 - Sommeil et ... quête de sens, pour ENFIN dormir ! cover
#56 - Sommeil et ... quête de sens, pour ENFIN dormir ! cover
Insomnie, hors de mon lit

#56 - Sommeil et ... quête de sens, pour ENFIN dormir !

#56 - Sommeil et ... quête de sens, pour ENFIN dormir !

30min |15/09/2023
Play

Description

Est-ce que votre environnement de vie et vos habitudes font suffisamment "sens" pour que votre sommeil puisse arriver et se faire une place toute la nuit ?

C'est la question que l'on va se poser dans ce podcast incontournable dans la compréhension du trouble du sommeil.

Je vous renvoie au livre de Sébastien Bohler : "Où est le sens", pour aller plus loin sur la notion de sens, et ici, avec l'écoute de cet épisode vous verrez que le lien avec le sommeil est étroit...

-

Très bonne écoute !

-

📩 Pour vous abonner à ma newsletter mensuelle

📲 Pour me rejoindre sur Instagram

💤 Pour prendre RDV pour une consultation. 

📓 En cliquant ici, recevez mon atelier en ligne pour créer votre propre journal sommeil et enfin sortir de l’insomnie.

📝 Pour m'écrire : aurelie@ihdml.fr

-

Pour obtenir votre guide "STOP aux pensées incessantes, OUI au sommeil !" :👉 J'obtiens mon guide !

Description

Est-ce que votre environnement de vie et vos habitudes font suffisamment "sens" pour que votre sommeil puisse arriver et se faire une place toute la nuit ?

C'est la question que l'on va se poser dans ce podcast incontournable dans la compréhension du trouble du sommeil.

Je vous renvoie au livre de Sébastien Bohler : "Où est le sens", pour aller plus loin sur la notion de sens, et ici, avec l'écoute de cet épisode vous verrez que le lien avec le sommeil est étroit...

-

Très bonne écoute !

-

📩 Pour vous abonner à ma newsletter mensuelle

📲 Pour me rejoindre sur Instagram

💤 Pour prendre RDV pour une consultation. 

📓 En cliquant ici, recevez mon atelier en ligne pour créer votre propre journal sommeil et enfin sortir de l’insomnie.

📝 Pour m'écrire : aurelie@ihdml.fr

-

Pour obtenir votre guide "STOP aux pensées incessantes, OUI au sommeil !" :👉 J'obtiens mon guide !

Share

Embed

You may also like

Description

Est-ce que votre environnement de vie et vos habitudes font suffisamment "sens" pour que votre sommeil puisse arriver et se faire une place toute la nuit ?

C'est la question que l'on va se poser dans ce podcast incontournable dans la compréhension du trouble du sommeil.

Je vous renvoie au livre de Sébastien Bohler : "Où est le sens", pour aller plus loin sur la notion de sens, et ici, avec l'écoute de cet épisode vous verrez que le lien avec le sommeil est étroit...

-

Très bonne écoute !

-

📩 Pour vous abonner à ma newsletter mensuelle

📲 Pour me rejoindre sur Instagram

💤 Pour prendre RDV pour une consultation. 

📓 En cliquant ici, recevez mon atelier en ligne pour créer votre propre journal sommeil et enfin sortir de l’insomnie.

📝 Pour m'écrire : aurelie@ihdml.fr

-

Pour obtenir votre guide "STOP aux pensées incessantes, OUI au sommeil !" :👉 J'obtiens mon guide !

Description

Est-ce que votre environnement de vie et vos habitudes font suffisamment "sens" pour que votre sommeil puisse arriver et se faire une place toute la nuit ?

C'est la question que l'on va se poser dans ce podcast incontournable dans la compréhension du trouble du sommeil.

Je vous renvoie au livre de Sébastien Bohler : "Où est le sens", pour aller plus loin sur la notion de sens, et ici, avec l'écoute de cet épisode vous verrez que le lien avec le sommeil est étroit...

-

Très bonne écoute !

-

📩 Pour vous abonner à ma newsletter mensuelle

📲 Pour me rejoindre sur Instagram

💤 Pour prendre RDV pour une consultation. 

📓 En cliquant ici, recevez mon atelier en ligne pour créer votre propre journal sommeil et enfin sortir de l’insomnie.

📝 Pour m'écrire : aurelie@ihdml.fr

-

Pour obtenir votre guide "STOP aux pensées incessantes, OUI au sommeil !" :👉 J'obtiens mon guide !

Share

Embed

You may also like