#94 - Insomnies, nervosité, maux de tête... Et si vous aviez trop d'électrons ??? Avec Sébastien Peyrol | Insomnie, hors de mon lit

Description

Aujourd’hui, je vous propose un épisode étonnant… et essentiel.
Avec Sébastien Peyrol, nous parlons de l’influence des ondes électromagnétiques sur notre sommeil, et de l’importance de se reconnecter à la Terre.

🎯 Pour qui ?

Pour vous qui passez la majeure partie de votre temps en intérieur
Pour les personnes fatiguées, tendues, et dont le sommeil est de moins en moins récupérateur
Pour celles et ceux qui cherchent des solutions vraiment naturelles

🧠 Ce que vous allez découvrir :

Les mécanismes de l’épuisement nerveux par surcharge électromagnétique
L’importance de l’environnement invisible sur notre sommeil
Des pistes concrètes pour retrouver de la vitalité et de la stabilité intérieure

-----

👉 Accédez à mes ressources :
🌐 Tous mes liens : https://www.ihdml.fr/lien-bio-podcast
🎁 Espace Infos Sommeil gratuit : https://www.ihdml.fr/espace-infos-sommeil
📆 Consultation avec moi : https://tidycal.com/aureliemontin-sommeil/consultation-1h

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Insomnie, hors de mon lit

"Marre de ces nuits éveillées à entendre les autres dormir."

"Marre des journées, des semaines voir des mois complets dans un brouillard opaque."

Que faire lorsque la déprime s'installe, quand le goût à la vie disparaît, quand son système immunitaire s'affaiblit en raison des multiples insomnies ? Que faire lorsque la médecine allopathique n'a aucune solution à vous proposer, à part dégainer une ordonnance d'antidépresseurs, d'anxiolytiques ou de somnifères tout aussi dangereux qu'inutiles dans le temps ?

Si ces quelques lignes résonnent en vous alors bienvenue sur Insomnie, hors de mon lit !

Après 15 ans d'insomnie j'ai pu enfin sortir de mes troubles du sommeil chroniques et sévères. J'ai pu mieux comprendre mon corps, mon rythme, mes besoins et surtout ce fameux sommeil avec qui j'ai tant joué à cache-cache.

Je vous partage ici tout ce que j'ai appris au fil de ces longues années d'errances médicales, de lectures mais surtout d'expériences.

Je vous confie mes erreurs, mes peurs et ce qui m'a permis d'avancer afin que vous puissiez vous aussi trouver votre voie et surtout gagner du temps, de l'énergie et prendre soin de vous.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Insomnie, hors de mon lit

"Marre de ces nuits éveillées à entendre les autres dormir."

"Marre des journées, des semaines voir des mois complets dans un brouillard opaque."

Si ces quelques lignes résonnent en vous alors bienvenue sur Insomnie, hors de mon lit !

Je vous partage ici tout ce que j'ai appris au fil de ces longues années d'errances médicales, de lectures mais surtout d'expériences.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

🎯 Pour qui ?

Pour vous qui passez la majeure partie de votre temps en intérieur
Pour les personnes fatiguées, tendues, et dont le sommeil est de moins en moins récupérateur
Pour celles et ceux qui cherchent des solutions vraiment naturelles

🧠 Ce que vous allez découvrir :

Les mécanismes de l’épuisement nerveux par surcharge électromagnétique
L’importance de l’environnement invisible sur notre sommeil
Des pistes concrètes pour retrouver de la vitalité et de la stabilité intérieure

-----

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Insomnie, hors de mon lit

"Marre de ces nuits éveillées à entendre les autres dormir."

"Marre des journées, des semaines voir des mois complets dans un brouillard opaque."

Si ces quelques lignes résonnent en vous alors bienvenue sur Insomnie, hors de mon lit !

Je vous partage ici tout ce que j'ai appris au fil de ces longues années d'errances médicales, de lectures mais surtout d'expériences.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Insomnie, hors de mon lit

"Marre de ces nuits éveillées à entendre les autres dormir."

"Marre des journées, des semaines voir des mois complets dans un brouillard opaque."

Si ces quelques lignes résonnent en vous alors bienvenue sur Insomnie, hors de mon lit !

Je vous partage ici tout ce que j'ai appris au fil de ces longues années d'errances médicales, de lectures mais surtout d'expériences.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Embed

You may also like

Description

🎯 Pour qui ?

Pour vous qui passez la majeure partie de votre temps en intérieur
Pour les personnes fatiguées, tendues, et dont le sommeil est de moins en moins récupérateur
Pour celles et ceux qui cherchent des solutions vraiment naturelles

🧠 Ce que vous allez découvrir :

Les mécanismes de l’épuisement nerveux par surcharge électromagnétique
L’importance de l’environnement invisible sur notre sommeil
Des pistes concrètes pour retrouver de la vitalité et de la stabilité intérieure

-----

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Insomnie, hors de mon lit

"Marre de ces nuits éveillées à entendre les autres dormir."

"Marre des journées, des semaines voir des mois complets dans un brouillard opaque."

Si ces quelques lignes résonnent en vous alors bienvenue sur Insomnie, hors de mon lit !

Je vous partage ici tout ce que j'ai appris au fil de ces longues années d'errances médicales, de lectures mais surtout d'expériences.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Insomnie, hors de mon lit

"Marre de ces nuits éveillées à entendre les autres dormir."

"Marre des journées, des semaines voir des mois complets dans un brouillard opaque."

Si ces quelques lignes résonnent en vous alors bienvenue sur Insomnie, hors de mon lit !

Je vous partage ici tout ce que j'ai appris au fil de ces longues années d'errances médicales, de lectures mais surtout d'expériences.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

🎯 Pour qui ?

Pour vous qui passez la majeure partie de votre temps en intérieur
Pour les personnes fatiguées, tendues, et dont le sommeil est de moins en moins récupérateur
Pour celles et ceux qui cherchent des solutions vraiment naturelles

🧠 Ce que vous allez découvrir :

Les mécanismes de l’épuisement nerveux par surcharge électromagnétique
L’importance de l’environnement invisible sur notre sommeil
Des pistes concrètes pour retrouver de la vitalité et de la stabilité intérieure

-----

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Insomnie, hors de mon lit

"Marre de ces nuits éveillées à entendre les autres dormir."

"Marre des journées, des semaines voir des mois complets dans un brouillard opaque."

Si ces quelques lignes résonnent en vous alors bienvenue sur Insomnie, hors de mon lit !

Je vous partage ici tout ce que j'ai appris au fil de ces longues années d'errances médicales, de lectures mais surtout d'expériences.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Insomnie, hors de mon lit

"Marre de ces nuits éveillées à entendre les autres dormir."

"Marre des journées, des semaines voir des mois complets dans un brouillard opaque."

Si ces quelques lignes résonnent en vous alors bienvenue sur Insomnie, hors de mon lit !

Je vous partage ici tout ce que j'ai appris au fil de ces longues années d'errances médicales, de lectures mais surtout d'expériences.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Embed