Intime Connexion

Description

Bienvenue dans "Intime Connexion", le podcast qui vous aide à oser l’épanouissement.

Je suis Zina Hamzaoui, sage-femme, sexologue clinicienne et auteure.

Passionnée par le bien-être des femmes et l'épanouissement intime du couple. Dans ce podcast, nous allons plonger au cœur des sujets sensibles et parfois tabous liés à la sexualité, en créant un espace sûr et bienveillant pour des discussions ouvertes et éclairées.

"Intime Connexion" est dédié à toutes les personnes qui cherchent à comprendre, à développer et à améliorer leur vie sexuelle. Que vous soyez célibataire, en couple, novice ou expérimenté(e), ce podcast est conçu pour vous fournir des conseils pratiques, des informations précieuses et des réflexions approfondies pour vous accompagner sur le chemin d'une intimité épanouie.

Lors de chaque épisode, nous aborderons une variété de thèmes, tels que la santé sexuelle, les relations intimes, la communication, la confiance en soi, la découverte du plaisir, et bien plus encore. Je partagerai mon expertise de sage-femme et de sexologue pour répondre à vos questions, dissiper les idées reçues et vous donner des outils concrets pour améliorer votre vie intime.

Je suis ravie de vous accompagner dans cette aventure intime de découverte et d'épanouissement. Bienvenue dans la famille "Intime Connexion" !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Bienvenue dans "Intime Connexion", le podcast qui vous aide à oser l’épanouissement.

Je suis Zina Hamzaoui, sage-femme, sexologue clinicienne et auteure.

Je suis ravie de vous accompagner dans cette aventure intime de découverte et d'épanouissement. Bienvenue dans la famille "Intime Connexion" !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

36 episodes

Season 1

34 - Mon cadeau pour ta sérénité : dhikr féminin🧕🏻
Chère sœur je sors du cadre habituel que tu connais dans ce podcast, pour te partager un moment précieux qui j'espère aura sur ton coeur le même effet qu'il a sur le mien. Prends ces quelques minutes pour te reconnecter et t'apaiser. rejoignez nous pour cet échange enrichissant et surtout partagez nous vos retour d'expérience et votre ressenti via nos réseaux @co_naissance (https://www.instagram.com/co_naissance/?hl=fr) Tu retrouveras les produits So'cup en cliquant ici (https://socup.fr/?tw_source=google&tw_adid=557790425197&tw_campaign=15124010315&gad_source=1&gclid=Cj0KCQjwxsm3BhDrARIsAMtVz6PZLAjKCeeAQkfToPWX_IlCLN8MUlIbbwPL5N7JjKv9bt3v-yy9pmIaAlr7EALw_wcB) et tu bénéficies de 10% grâce à mon code ZINA10 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ Si cet épisode t'a plu n'hésite pas à me laisser ⭐⭐⭐⭐⭐ sur ta plateforme d'écoute, et partager autour de toi sans modération afin d'apporter ta pierre à l'édifice ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 📔 Mon livre Chut Hchouma ! : Ici (https://www.conaissance.be/boutique) 📸 Me rejoindre sur Instagram : ici (https://www.instagram.com/co_naissance/?hl=fr) 💍 Découvrir mon atelier : "Ta première fois" ici (https://zina-hamzaoui.systeme.io/replay-atelier) ♻️ Découvrir mon atelier : "Cycle hygiène et contraception" ici () 📍La liste d'attente pour ma nouvelle formation ici (https://zina-hamzaoui.systeme.io/listeattentetrousseau) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
11min | Published on December 19, 2024
33 - 4/4 Cycle menstruel
🥳 Grande nouvelle cette semaine il n'y aura pas 1 pas 2 pas 3 mais 4 épisodes sur le thème de l'hygiène intime. Alors restez connectées Dans cet épisode, je vous parle de cycle menstruel, de son commencement à la ménopause. rejoignez nous pour cet échange enrichissant et surtout partagez nous vos retour d'expérience et votre ressenti via nos réseaux @co_naissance (https://www.instagram.com/co_naissance/?hl=fr) Tu retrouveras les produits So'cup dont je te parle dans cet épisode en cliquant ici (https://socup.fr/?tw_source=google&tw_adid=557790425197&tw_campaign=15124010315&gad_source=1&gclid=Cj0KCQjwxsm3BhDrARIsAMtVz6PZLAjKCeeAQkfToPWX_IlCLN8MUlIbbwPL5N7JjKv9bt3v-yy9pmIaAlr7EALw_wcB) et tu bénéficies de 10% grâce à mon code ZINA10 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ Si cet épisode t'a plu n'hésite pas à me laisser ⭐⭐⭐⭐⭐ sur ta plateforme d'écoute, et partager autour de toi sans modération afin d'apporter ta pierre à l'édifice ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 📔 Mon livre Chut Hchouma ! : Ici (https://www.conaissance.be/boutique) 📸 Me rejoindre sur Instagram : ici (https://www.instagram.com/co_naissance/?hl=fr) 💍 Découvrir mon atelier : "Ta première fois" ici (https://zina-hamzaoui.systeme.io/replay-atelier) 📍La liste d'attente pour ma nouvelle formation ici (https://zina-hamzaoui.systeme.io/listeattentetrousseau) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
15min | Published on October 3, 2024
32 - 3/4 Santé et repos féminin
🥳 Grande nouvelle cette semaine il n'y aura pas 1 pas 2 pas 3 mais 4 épisodes sur le thème de l'hygiène intime. Alors restez connectées Dans cet épisode, je vous parle de santé et repos féminin, les gestes à adopter pour éviter d'arriver à un état critique. rejoignez nous pour cet échange enrichissant et surtout partagez nous vos retour d'expérience et votre ressenti via nos réseaux @co_naissance (https://www.instagram.com/co_naissance/?hl=fr) Tu retrouveras les produits So'cup dont je te parle dans cet épisode en cliquant ici (https://socup.fr/?tw_source=google&tw_adid=557790425197&tw_campaign=15124010315&gad_source=1&gclid=Cj0KCQjwxsm3BhDrARIsAMtVz6PZLAjKCeeAQkfToPWX_IlCLN8MUlIbbwPL5N7JjKv9bt3v-yy9pmIaAlr7EALw_wcB)et tu bénéficies de 10% grâce à mon code ZINA10 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ Si cet épisode t'a plu n'hésite pas à me laisser ⭐⭐⭐⭐⭐ sur ta plateforme d'écoute, et partager autour de toi sans modération afin d'apporter ta pierre à l'édifice ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 📔 Mon livre Chut Hchouma ! : Ici (https://www.conaissance.be/boutique) 📸 Me rejoindre sur Instagram : ici (https://www.instagram.com/co_naissance/?hl=fr) 💍 Découvrir mon atelier : "Ta première fois" ici (https://zina-hamzaoui.systeme.io/replay-atelier) 📍La liste d'attente pour ma nouvelle formation ici (https://zina-hamzaoui.systeme.io/listeattentetrousseau) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
17min | Published on October 2, 2024
31 - 2/4 Hygiène féminine de base
🥳 Grande nouvelle cette semaine il n'y aura pas 1 pas 2 pas 3 mais 4 épisodes sur le thème de l'hygiène intime. Alors restez connectées Pour ce second épisode, je vous parle des bases de l'hygiène féminine, je remet l'accent sur les gestes quotidiens à adopter absolument. rejoignez nous pour cet échange enrichissant et surtout partagez nous vos retour d'expérience et votre ressenti via nos réseaux @co_naissance (https://www.instagram.com/co_naissance/?hl=fr) Tu retrouveras les produits So'cup dont je te parle dans cet épisode en cliquant ici (https://socup.fr/?tw_source=google&tw_adid=557790425197&tw_campaign=15124010315&gad_source=1&gclid=Cj0KCQjwxsm3BhDrARIsAMtVz6PZLAjKCeeAQkfToPWX_IlCLN8MUlIbbwPL5N7JjKv9bt3v-yy9pmIaAlr7EALw_wcB)et tu bénéficies de 10% grâce à mon code ZINA10 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ Si cet épisode t'a plu n'hésite pas à me laisser ⭐⭐⭐⭐⭐ sur ta plateforme d'écoute, et partager autour de toi sans modération afin d'apporter ta pierre à l'édifice ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 📔 Mon livre Chut Hchouma ! : Ici (https://www.conaissance.be/boutique) 📸 Me rejoindre sur Instagram : ici (https://www.instagram.com/co_naissance/?hl=fr) 💍 Découvrir mon atelier : "Ta première fois" ici (https://zina-hamzaoui.systeme.io/replay-atelier) 📍La liste d'attente pour ma nouvelle formation ici (https://zina-hamzaoui.systeme.io/listeattentetrousseau) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
13min | Published on September 24, 2024
30 - 1/4 So’cup : révolutionner le confort féminin
🥳 Grande nouvelle cette semaine il n'y aura pas 1 pas 2 pas 3 mais 4 épisodes sur le thème de l'hygiène intime. Alors restez connectées Pour commencer en beauté, je reçois Sokona connue sous le nom de l’Emancipatrice fondatrice de la marque So cup, qui nous partage avec une grande générosité son expérience dans cette quête du bien-être des femmes tout au long de leur cycle. à travers cet épisode, nous allons vous partager des conseils, des astuces, des retours d'expérience et bien plus. rejoignez nous pour cet échange enrichissant et surtout partagez nous vos retour d'expérience et votre ressenti via nos réseaux @co_naissance (https://www.instagram.com/co_naissance/?hl=fr) @l_emancipatrice (https://www.instagram.com/l_emancipatrice/?hl=fr) ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ Si cet épisode t'a plu n'hésite pas à me laisser ⭐⭐⭐⭐⭐ sur ta plateforme d'écoute, et partager autour de toi sans modération afin d'apporter ta pierre à l'édifice ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 📔 Mon livre Chut Hchouma ! : Ici (https://www.conaissance.be/boutique) 📸 Me rejoindre sur Instagram : ici (https://www.instagram.com/co_naissance/?hl=fr) 💍 Découvrir mon atelier : "Ta première fois" ici (https://zina-hamzaoui.systeme.io/replay-atelier) 📍La liste d'attente pour ma nouvelle formation ici (https://zina-hamzaoui.systeme.io/listeattentetrousseau) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
48min | Published on September 23, 2024
29 - Bien s'entourer pour positiver
Prendre soin de toi ne se limite pas à ton aspect extérieur, si tu es entourée que de personnes qui aspirent à la négativité alors tu t'engouffreras avec eux. FAITES DU TRI. Si tu as réussi à instaurer de bonnes habitudes dans ce sens, viens les partager avec moi sur instagram @co_naissance afin de créer une belle énergie positive et permettre à d'autres femmes de les appliquer aussi ❤️ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ Si cet épisode t'a plu n'hésite pas à me laisser ⭐⭐⭐⭐⭐ sur ta plateforme d'écoute, et partager autour de toi sans modération afin d'apporter ta pierre à l'édifice ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 📔 Mon livre Chut Hchouma ! : Ici (https://www.conaissance.be/boutique) 📸 Me rejoindre sur Instagram : ici (https://www.instagram.com/co_naissance/?hl=fr) 💍 Découvrir mon atelier : "Ta première fois" ici (https://zina-hamzaoui.systeme.io/replay-atelier) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
13min | Published on September 13, 2024
28 - Rentrée : deviens ta priorité
C'est la rentrée, pour moi l'occasion de te rappeler que tes priorités doivent être revues. Il est temps de passer à l'action et prendre soin de toi pour mieux prendre soin des autres. Comment vas-tu ? à quand remonte ton dernier checkup médical ? à quand remonte ton dernier suivi gynéco? Si tu as réussi à instaurer de bonnes habitudes dans ce sens, viens les partager avec moi sur instagram @co_naissance afin de créer une belle énergie positive et permettre à d'autres femmes de les appliquer aussi ❤️ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ Si cet épisode t'a plu n'hésite pas à me laisser ⭐⭐⭐⭐⭐ sur ta plateforme d'écoute, et partager autour de toi sans modération afin d'apporter ta pierre à l'édifice ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 📔 Mon livre Chut Hchouma ! : Ici (https://www.conaissance.be/boutique) 📸 Me rejoindre sur Instagram : ici (https://www.instagram.com/co_naissance/?hl=fr) 💍 Découvrir mon atelier : "Ta première fois" ici (https://zina-hamzaoui.systeme.io/replay-atelier) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
25min | Published on September 3, 2024
27 - Fiancé asexuel
🚨 INEDIT : Atelier en ligne "ta première fois" disponible en replay. Clique ici (https://zina-hamzaoui.systeme.io/replay-atelier)et rejoins nous vite pour être prête et sereine pour ta nouvelle vie intime Dans cet épisode, je répond à une question qui m'a été posée sur Instagram. Je trouve que ce sujet est important à partager afin de faire de la prévention et vous aider à y voir plus clair quand parfois vous vous sentez perdu(e)s face à ce défi qu'est le mariage. Intime Connexion est là pour accompagner les futurs et jeunes mariés à commencer leur vie intime en douceur, en connaissance de cause tout en laissant place à la découverte et au fun ! Le tout de façon respectueuse of course 🥰💃🏻 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ Si cet épisode t'a plu n'hésite pas à me laisser ⭐⭐⭐⭐⭐ sur ta plateforme d'écoute, et partager autour de toi sans modération afin d'apporter ta pierre à l'édifice ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 📔 Mon livre Chut Hchouma ! : Ici (https://www.conaissance.be/boutique) 📸 Me rejoindre sur Instagram : ici (https://www.instagram.com/co_naissance/?hl=fr) 💍Découvrir mon atelier : "Ta première fois" ici (https://zina-hamzaoui.systeme.io/replay-atelier) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
13min | Published on July 17, 2024
26 - Nuit de noces : ta lingerie est-elle si importante ?
🚨 INEDIT : Atelier en ligne le vendredi 05/07/2024 à 20h. Clique ici (https://zina-hamzaoui.systeme.io/atelier1erefois-juillet2024) et rejoins nous vite pour être prête et sereine pourta nouvelle vie intimeJe vous invite à vous préparer à la vie intime, sans tout miser sur la lingerie 😉Intime Connexion est là pour accompagner les futurs et jeunes mariés à commencer leur vie intime en douceur, en connaissance de cause tout en laissant place à la découverte et au fun ! Le tout de façon respectueuse of course 🥰💃🏻⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯Si cet épisode t'a plu n'hésite pas à me laisser ⭐⭐⭐⭐⭐ sur ta plateforme d'écoute, et partager autour de toi sans modération afin d'apporter ta pierre à l'édifice ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯📍lien pour participer à l'atelier "1ére fois" : ici (https://zina-hamzaoui.systeme.io/atelier1erefois-juillet2024)📔 Mon livre Chut Hchouma ! : Ici (https://www.conaissance.be/boutique) 📸 Me rejoindre sur Instagram : ici (https://www.instagram.com/co_naissance/?hl=fr) 💍 Découvrir ma formation : ici (https://zina-hamzaoui.systeme.io/inscription-le-trousseau-intime-des-maries-lancement?fbclid=PAAabB1eIUZe-PWx9AZ4n5CFdE42mChsO7Fy99bXxAPqYqr6JO0WesRWOOWCU) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
14min | Published on July 3, 2024
25 - La consommation sksuelle
la consommation sexuelle est souvent entourée de mystère pour les jeunes couples. Beaucoup ont des idées préconçues basées sur ce qu'ils ont entendu ou vu, pensant que c'est la norme.Je vous partage ici les différentes situations que je reçois en thérapie chez les couples qui viennent de se marier.Des soucis techniques, à connaître et à démystifier.L’intimité dans le mariage n’est pas un tabou, c’est une science qui s’apprend. Et je suis sur Intime Connexion pour aider les futurs et jeunes mariés à commencer leur vie intime en douceur, en connaissance de cause tout en laissant place à la découverte et au fun ! Le tout de façon respectueuse of course 🥰💃🏻⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯Si cet épisode t'a plu n'hésite pas à me laisser ⭐⭐⭐⭐⭐ sur ta plateforme d'écoute, et partager autour de toi sans modération afin d'apporter ta pierre à l'édifice ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯📔 Mon livre Chut Hchouma ! : Ici (https://www.conaissance.be/boutique) 📸 Me rejoindre sur Instagram : ici (https://www.instagram.com/co_naissance/?hl=fr) 💍 Découvrir ma formation : ici (https://zina-hamzaoui.systeme.io/inscription-le-trousseau-intime-des-maries-lancement?fbclid=PAAabB1eIUZe-PWx9AZ4n5CFdE42mChsO7Fy99bXxAPqYqr6JO0WesRWOOWCU) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
22min | Published on June 24, 2024

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Description

Bienvenue dans "Intime Connexion", le podcast qui vous aide à oser l’épanouissement.

Je suis Zina Hamzaoui, sage-femme, sexologue clinicienne et auteure.

Je suis ravie de vous accompagner dans cette aventure intime de découverte et d'épanouissement. Bienvenue dans la famille "Intime Connexion" !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Bienvenue dans "Intime Connexion", le podcast qui vous aide à oser l’épanouissement.

Je suis Zina Hamzaoui, sage-femme, sexologue clinicienne et auteure.

Je suis ravie de vous accompagner dans cette aventure intime de découverte et d'épanouissement. Bienvenue dans la famille "Intime Connexion" !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

36 episodes

Season 1

34 - Mon cadeau pour ta sérénité : dhikr féminin🧕🏻
Chère sœur je sors du cadre habituel que tu connais dans ce podcast, pour te partager un moment précieux qui j'espère aura sur ton coeur le même effet qu'il a sur le mien. Prends ces quelques minutes pour te reconnecter et t'apaiser. rejoignez nous pour cet échange enrichissant et surtout partagez nous vos retour d'expérience et votre ressenti via nos réseaux @co_naissance (https://www.instagram.com/co_naissance/?hl=fr) Tu retrouveras les produits So'cup en cliquant ici (https://socup.fr/?tw_source=google&tw_adid=557790425197&tw_campaign=15124010315&gad_source=1&gclid=Cj0KCQjwxsm3BhDrARIsAMtVz6PZLAjKCeeAQkfToPWX_IlCLN8MUlIbbwPL5N7JjKv9bt3v-yy9pmIaAlr7EALw_wcB) et tu bénéficies de 10% grâce à mon code ZINA10 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ Si cet épisode t'a plu n'hésite pas à me laisser ⭐⭐⭐⭐⭐ sur ta plateforme d'écoute, et partager autour de toi sans modération afin d'apporter ta pierre à l'édifice ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 📔 Mon livre Chut Hchouma ! : Ici (https://www.conaissance.be/boutique) 📸 Me rejoindre sur Instagram : ici (https://www.instagram.com/co_naissance/?hl=fr) 💍 Découvrir mon atelier : "Ta première fois" ici (https://zina-hamzaoui.systeme.io/replay-atelier) ♻️ Découvrir mon atelier : "Cycle hygiène et contraception" ici () 📍La liste d'attente pour ma nouvelle formation ici (https://zina-hamzaoui.systeme.io/listeattentetrousseau) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
11min | Published on December 19, 2024
33 - 4/4 Cycle menstruel
🥳 Grande nouvelle cette semaine il n'y aura pas 1 pas 2 pas 3 mais 4 épisodes sur le thème de l'hygiène intime. Alors restez connectées Dans cet épisode, je vous parle de cycle menstruel, de son commencement à la ménopause. rejoignez nous pour cet échange enrichissant et surtout partagez nous vos retour d'expérience et votre ressenti via nos réseaux @co_naissance (https://www.instagram.com/co_naissance/?hl=fr) Tu retrouveras les produits So'cup dont je te parle dans cet épisode en cliquant ici (https://socup.fr/?tw_source=google&tw_adid=557790425197&tw_campaign=15124010315&gad_source=1&gclid=Cj0KCQjwxsm3BhDrARIsAMtVz6PZLAjKCeeAQkfToPWX_IlCLN8MUlIbbwPL5N7JjKv9bt3v-yy9pmIaAlr7EALw_wcB) et tu bénéficies de 10% grâce à mon code ZINA10 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ Si cet épisode t'a plu n'hésite pas à me laisser ⭐⭐⭐⭐⭐ sur ta plateforme d'écoute, et partager autour de toi sans modération afin d'apporter ta pierre à l'édifice ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 📔 Mon livre Chut Hchouma ! : Ici (https://www.conaissance.be/boutique) 📸 Me rejoindre sur Instagram : ici (https://www.instagram.com/co_naissance/?hl=fr) 💍 Découvrir mon atelier : "Ta première fois" ici (https://zina-hamzaoui.systeme.io/replay-atelier) 📍La liste d'attente pour ma nouvelle formation ici (https://zina-hamzaoui.systeme.io/listeattentetrousseau) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
15min | Published on October 3, 2024
32 - 3/4 Santé et repos féminin
🥳 Grande nouvelle cette semaine il n'y aura pas 1 pas 2 pas 3 mais 4 épisodes sur le thème de l'hygiène intime. Alors restez connectées Dans cet épisode, je vous parle de santé et repos féminin, les gestes à adopter pour éviter d'arriver à un état critique. rejoignez nous pour cet échange enrichissant et surtout partagez nous vos retour d'expérience et votre ressenti via nos réseaux @co_naissance (https://www.instagram.com/co_naissance/?hl=fr) Tu retrouveras les produits So'cup dont je te parle dans cet épisode en cliquant ici (https://socup.fr/?tw_source=google&tw_adid=557790425197&tw_campaign=15124010315&gad_source=1&gclid=Cj0KCQjwxsm3BhDrARIsAMtVz6PZLAjKCeeAQkfToPWX_IlCLN8MUlIbbwPL5N7JjKv9bt3v-yy9pmIaAlr7EALw_wcB)et tu bénéficies de 10% grâce à mon code ZINA10 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ Si cet épisode t'a plu n'hésite pas à me laisser ⭐⭐⭐⭐⭐ sur ta plateforme d'écoute, et partager autour de toi sans modération afin d'apporter ta pierre à l'édifice ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 📔 Mon livre Chut Hchouma ! : Ici (https://www.conaissance.be/boutique) 📸 Me rejoindre sur Instagram : ici (https://www.instagram.com/co_naissance/?hl=fr) 💍 Découvrir mon atelier : "Ta première fois" ici (https://zina-hamzaoui.systeme.io/replay-atelier) 📍La liste d'attente pour ma nouvelle formation ici (https://zina-hamzaoui.systeme.io/listeattentetrousseau) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
17min | Published on October 2, 2024
31 - 2/4 Hygiène féminine de base
🥳 Grande nouvelle cette semaine il n'y aura pas 1 pas 2 pas 3 mais 4 épisodes sur le thème de l'hygiène intime. Alors restez connectées Pour ce second épisode, je vous parle des bases de l'hygiène féminine, je remet l'accent sur les gestes quotidiens à adopter absolument. rejoignez nous pour cet échange enrichissant et surtout partagez nous vos retour d'expérience et votre ressenti via nos réseaux @co_naissance (https://www.instagram.com/co_naissance/?hl=fr) Tu retrouveras les produits So'cup dont je te parle dans cet épisode en cliquant ici (https://socup.fr/?tw_source=google&tw_adid=557790425197&tw_campaign=15124010315&gad_source=1&gclid=Cj0KCQjwxsm3BhDrARIsAMtVz6PZLAjKCeeAQkfToPWX_IlCLN8MUlIbbwPL5N7JjKv9bt3v-yy9pmIaAlr7EALw_wcB)et tu bénéficies de 10% grâce à mon code ZINA10 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ Si cet épisode t'a plu n'hésite pas à me laisser ⭐⭐⭐⭐⭐ sur ta plateforme d'écoute, et partager autour de toi sans modération afin d'apporter ta pierre à l'édifice ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 📔 Mon livre Chut Hchouma ! : Ici (https://www.conaissance.be/boutique) 📸 Me rejoindre sur Instagram : ici (https://www.instagram.com/co_naissance/?hl=fr) 💍 Découvrir mon atelier : "Ta première fois" ici (https://zina-hamzaoui.systeme.io/replay-atelier) 📍La liste d'attente pour ma nouvelle formation ici (https://zina-hamzaoui.systeme.io/listeattentetrousseau) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
13min | Published on September 24, 2024
30 - 1/4 So’cup : révolutionner le confort féminin
🥳 Grande nouvelle cette semaine il n'y aura pas 1 pas 2 pas 3 mais 4 épisodes sur le thème de l'hygiène intime. Alors restez connectées Pour commencer en beauté, je reçois Sokona connue sous le nom de l’Emancipatrice fondatrice de la marque So cup, qui nous partage avec une grande générosité son expérience dans cette quête du bien-être des femmes tout au long de leur cycle. à travers cet épisode, nous allons vous partager des conseils, des astuces, des retours d'expérience et bien plus. rejoignez nous pour cet échange enrichissant et surtout partagez nous vos retour d'expérience et votre ressenti via nos réseaux @co_naissance (https://www.instagram.com/co_naissance/?hl=fr) @l_emancipatrice (https://www.instagram.com/l_emancipatrice/?hl=fr) ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ Si cet épisode t'a plu n'hésite pas à me laisser ⭐⭐⭐⭐⭐ sur ta plateforme d'écoute, et partager autour de toi sans modération afin d'apporter ta pierre à l'édifice ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 📔 Mon livre Chut Hchouma ! : Ici (https://www.conaissance.be/boutique) 📸 Me rejoindre sur Instagram : ici (https://www.instagram.com/co_naissance/?hl=fr) 💍 Découvrir mon atelier : "Ta première fois" ici (https://zina-hamzaoui.systeme.io/replay-atelier) 📍La liste d'attente pour ma nouvelle formation ici (https://zina-hamzaoui.systeme.io/listeattentetrousseau) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
48min | Published on September 23, 2024
29 - Bien s'entourer pour positiver
Prendre soin de toi ne se limite pas à ton aspect extérieur, si tu es entourée que de personnes qui aspirent à la négativité alors tu t'engouffreras avec eux. FAITES DU TRI. Si tu as réussi à instaurer de bonnes habitudes dans ce sens, viens les partager avec moi sur instagram @co_naissance afin de créer une belle énergie positive et permettre à d'autres femmes de les appliquer aussi ❤️ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ Si cet épisode t'a plu n'hésite pas à me laisser ⭐⭐⭐⭐⭐ sur ta plateforme d'écoute, et partager autour de toi sans modération afin d'apporter ta pierre à l'édifice ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 📔 Mon livre Chut Hchouma ! : Ici (https://www.conaissance.be/boutique) 📸 Me rejoindre sur Instagram : ici (https://www.instagram.com/co_naissance/?hl=fr) 💍 Découvrir mon atelier : "Ta première fois" ici (https://zina-hamzaoui.systeme.io/replay-atelier) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
13min | Published on September 13, 2024
28 - Rentrée : deviens ta priorité
C'est la rentrée, pour moi l'occasion de te rappeler que tes priorités doivent être revues. Il est temps de passer à l'action et prendre soin de toi pour mieux prendre soin des autres. Comment vas-tu ? à quand remonte ton dernier checkup médical ? à quand remonte ton dernier suivi gynéco? Si tu as réussi à instaurer de bonnes habitudes dans ce sens, viens les partager avec moi sur instagram @co_naissance afin de créer une belle énergie positive et permettre à d'autres femmes de les appliquer aussi ❤️ ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ Si cet épisode t'a plu n'hésite pas à me laisser ⭐⭐⭐⭐⭐ sur ta plateforme d'écoute, et partager autour de toi sans modération afin d'apporter ta pierre à l'édifice ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 📔 Mon livre Chut Hchouma ! : Ici (https://www.conaissance.be/boutique) 📸 Me rejoindre sur Instagram : ici (https://www.instagram.com/co_naissance/?hl=fr) 💍 Découvrir mon atelier : "Ta première fois" ici (https://zina-hamzaoui.systeme.io/replay-atelier) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
25min | Published on September 3, 2024
27 - Fiancé asexuel
🚨 INEDIT : Atelier en ligne "ta première fois" disponible en replay. Clique ici (https://zina-hamzaoui.systeme.io/replay-atelier)et rejoins nous vite pour être prête et sereine pour ta nouvelle vie intime Dans cet épisode, je répond à une question qui m'a été posée sur Instagram. Je trouve que ce sujet est important à partager afin de faire de la prévention et vous aider à y voir plus clair quand parfois vous vous sentez perdu(e)s face à ce défi qu'est le mariage. Intime Connexion est là pour accompagner les futurs et jeunes mariés à commencer leur vie intime en douceur, en connaissance de cause tout en laissant place à la découverte et au fun ! Le tout de façon respectueuse of course 🥰💃🏻 ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ Si cet épisode t'a plu n'hésite pas à me laisser ⭐⭐⭐⭐⭐ sur ta plateforme d'écoute, et partager autour de toi sans modération afin d'apporter ta pierre à l'édifice ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 📔 Mon livre Chut Hchouma ! : Ici (https://www.conaissance.be/boutique) 📸 Me rejoindre sur Instagram : ici (https://www.instagram.com/co_naissance/?hl=fr) 💍Découvrir mon atelier : "Ta première fois" ici (https://zina-hamzaoui.systeme.io/replay-atelier) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
13min | Published on July 17, 2024
26 - Nuit de noces : ta lingerie est-elle si importante ?
🚨 INEDIT : Atelier en ligne le vendredi 05/07/2024 à 20h. Clique ici (https://zina-hamzaoui.systeme.io/atelier1erefois-juillet2024) et rejoins nous vite pour être prête et sereine pourta nouvelle vie intimeJe vous invite à vous préparer à la vie intime, sans tout miser sur la lingerie 😉Intime Connexion est là pour accompagner les futurs et jeunes mariés à commencer leur vie intime en douceur, en connaissance de cause tout en laissant place à la découverte et au fun ! Le tout de façon respectueuse of course 🥰💃🏻⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯Si cet épisode t'a plu n'hésite pas à me laisser ⭐⭐⭐⭐⭐ sur ta plateforme d'écoute, et partager autour de toi sans modération afin d'apporter ta pierre à l'édifice ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯📍lien pour participer à l'atelier "1ére fois" : ici (https://zina-hamzaoui.systeme.io/atelier1erefois-juillet2024)📔 Mon livre Chut Hchouma ! : Ici (https://www.conaissance.be/boutique) 📸 Me rejoindre sur Instagram : ici (https://www.instagram.com/co_naissance/?hl=fr) 💍 Découvrir ma formation : ici (https://zina-hamzaoui.systeme.io/inscription-le-trousseau-intime-des-maries-lancement?fbclid=PAAabB1eIUZe-PWx9AZ4n5CFdE42mChsO7Fy99bXxAPqYqr6JO0WesRWOOWCU) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
14min | Published on July 3, 2024
25 - La consommation sksuelle
la consommation sexuelle est souvent entourée de mystère pour les jeunes couples. Beaucoup ont des idées préconçues basées sur ce qu'ils ont entendu ou vu, pensant que c'est la norme.Je vous partage ici les différentes situations que je reçois en thérapie chez les couples qui viennent de se marier.Des soucis techniques, à connaître et à démystifier.L’intimité dans le mariage n’est pas un tabou, c’est une science qui s’apprend. Et je suis sur Intime Connexion pour aider les futurs et jeunes mariés à commencer leur vie intime en douceur, en connaissance de cause tout en laissant place à la découverte et au fun ! Le tout de façon respectueuse of course 🥰💃🏻⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯Si cet épisode t'a plu n'hésite pas à me laisser ⭐⭐⭐⭐⭐ sur ta plateforme d'écoute, et partager autour de toi sans modération afin d'apporter ta pierre à l'édifice ⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯📔 Mon livre Chut Hchouma ! : Ici (https://www.conaissance.be/boutique) 📸 Me rejoindre sur Instagram : ici (https://www.instagram.com/co_naissance/?hl=fr) 💍 Découvrir ma formation : ici (https://zina-hamzaoui.systeme.io/inscription-le-trousseau-intime-des-maries-lancement?fbclid=PAAabB1eIUZe-PWx9AZ4n5CFdE42mChsO7Fy99bXxAPqYqr6JO0WesRWOOWCU) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
22min | Published on June 24, 2024

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