Description

Parfois on ne se sent pas bien...
Et en même temps on ne se sent pas légitime d'être dans cette ambiance...

"Je ne devrais pas me plaindre..."

"Tout ne va pas mal non plus, j'ai tout pour être heureux-se"

Pourtant, et si c'était normal... Normal de sentir un décalage entre ce qu'on voudrait dans notre vie et ce qui s'y passe réellement...

Parce que ce combat qui s'installe en nous, entre "être" et "avoir" se développe sans qu'on s'en rende vraiment compte... et nous fatigue... nous conduit à un mal être 

Et si l'accepter c'était déjà le premier pas pour aller mieux....

On discute de tout ça cette semaine alors à tout de suite :)

J'allège mon esprit est votre rendez vous du mardi, alliant coaching et épanouissement personnel

Nous allons ensemble, découvrir comment nos pensées peuvent transformer toute notre vie, au travers d'échanges et de concepts enrichissants.

Je suis Julie LAPRESLE, Coach Certifiée de la Life Coach School, et je vais vous accompagner au fil des épisodes à mieux comprendre les mécanismes de notre cerveau, les croyances qui nous limitent tous au quotidien, et bien d'autres notions qui vous aideront à avancer dans votre vie et à alléger votre esprit.

Je vous donne rendez vous sur mon site www.julielapresle.com pour des exercices pratiques hebdomadaires

Ou sur les pages Facebook et Instagram de J'allège mon esprit pour suivre l'actualité et les parutions

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A très bientôt

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