Description
Que se passe-t-il pour un(e) athlète après les Jeux Paralympiques ?
Quand la flamme s’éteint, que les projecteurs s’éloignent, que la vie “normale” reprend… Comment on vit ce retour brutal à la réalité après une période aussi intense, médiatisée et encadrée ?
Dans cet épisode, je vous raconte l’après-JP.
Le Club France, les cérémonies, les fêtes, puis… le vide.
Le contraste entre la bulle collective et le retour à la solitude.
L’explosion médiatique pour certains, l’oubli immédiat pour d’autres.
La pression des sponsors à recontacter, les soirées non accessibles, les invitations à trier.
Les doutes, la fatigue, le besoin de pause… et la question qui brûle les lèvres : je repars pour 4 ans ou j’arrête tout ?
🎯 Vous découvrirez :
pourquoi la santé mentale est un enjeu majeur dans le sport paralympique,
comment on se reconstruit après avoir tout donné,
les défis de la reprise : nouveau lieu d’entraînement, nouveaux objectifs, budget à zéro,
et comment surmonter un handicap, c’est aussi savoir s’écouter, faire une pause, et repartir plus fort.
📌 Un épisode clé pour comprendre que la performance ne s’arrête pas au podium, et que la vraie résilience se joue souvent juste après les Jeux.
🎧 À écouter si vous vous intéressez au haut niveau, aux compétitions paralympiques, à la santé mentale des athlètes, ou tout simplement aux chemins de traverse qu’il faut emprunter quand les lumières s’éteignent.
🫶 Merci à HappyMR, le site de réservation de vacances adaptées, d’avoir rendu possible cet épisode.
***
Happy'MR, le site de réservation de vacances accessibles aux PMR : www.happy-mr.com
🎙️ Pour suivre le podcast sur Instagram, et découvrir du contenu vidéo exclusif, interagir avec moi et poser vos questions qui pourront être abordées dans les futurs épisodes : https://www.instagram.com/paralympienne.podcast/
🏸 Pour me suivre dans mon quotidien de sportive de haut niveau, sur mes tournois internationaux et à l'entraînement : https://www.instagram.com/milena_surreau/
Pour les puristes : https://www.facebook.com/MilenaSurreau
📥 Pour ne rien rater, c'est sur ma Newsletter que ça se passe : http://eepurl.com/ib1cZ5
Avis aux professionnel, LinkedIn est encore le réseau ou je suis la plus active ! https://www.linkedin.com/in/milena-surreau/
Milena SURREAU
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.