Dans cet épisode, on plonge au cœur d’un sujet essentiel pour le sport paralympique : la classification. Vous avez déjà regardé des compétitions paralympiques et vous êtes demandé comment s'organisait les différentes classes pour garantir des affrontements équitables ? Cet épisode est fait pour vous ! Je vous explique : Ce qu'est la classification et pourquoi elle est cruciale pour garantir l'équité des compétitions handisport Les différences entre équité et égalité dans le parasport, illustrées avec des exemples tirés du badminton, de l’athlétisme et bien d’autres disciplines. Les critères d'éligibilité du handicap avec les différences entre les sport paralympiques et les autres Pourquoi il ne faut pas toujours se fier à ce que l'on voit pour juger le handicap d'un athlète C’est une première partie qui vous aidera à mieux comprendre les règles et enjeux qui façonnent les performances des athlètes paralympiques aux Jeux Paralympiques et au-delà. Rendez-vous dans deux semaines pour explorer le processus de classification et ses limites. 🎧 Abonnez-vous pour ne pas manquer le prochain épisode ! 📱 Retrouvez-moi sur Instagram @parabadiste.podcast pour échanger sur le handicap et le sport, ainsi que sur des thématiques comme le sport et l’autisme. 🏸 Pour me suivre dans mon quotidien de sportive de haut niveau, sur mes tournois internationaux et à l'entraînement : https://www.instagram.com/milena_surreau/ 
Pour les puristes : https://www.facebook.com/MilenaSurreau 📥 Pour ne rien rater, c'est sur ma Newsletter que ça se passe : http://eepurl.com/ib1cZ5 Avis aux professionnel, LinkedIn est encore le réseau ou je suis la plus active ! https://www.linkedin.com/in/milena-surreau/ Milena SURREAU Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

S'entrainer - jouer - ramener une médaille. C'est comme ça que beaucoup de gens imaginent un titre sportif majeur. Pourtant, les dessous de ces performances sont bien plus complexes, chronophage et énergivores. Aujourd'hui, je reviens sur le travail de fond et les sacrifices nécessaires pour atteindre l'excellence sportive, qui s'applique de manière générale à toute ambition personnelle ou professionnelle. Que vous soyez un jeune en quête de devenir sportif de haut niveau, rêvant des jeux olympiques ou de compétitions paralympiques, un entrepeneur ou un artiste briguant une carrière elitiste cet épisode vous donnera quelques clés de la réussite. 🎙️ Pour suivre le podcast sur Instagram, et découvrir du contenu vidéo exclusif, interagir avec moi et poser vos questions qui pourront être abordées dans les futurs épisodes : https://www.instagram.com/paralympienne.podcast/ 🏸 Pour me suivre dans mon quotidien de sportive de haut niveau, sur mes tournois internationaux et à l'entraînement : https://www.instagram.com/milena_surreau/ 
Pour les puristes : https://www.facebook.com/MilenaSurreau 📥 Pour ne rien rater, c'est sur ma Newsletter que ça se passe : http://eepurl.com/ib1cZ5 Avis aux professionnel, LinkedIn est encore le réseau ou je suis la plus active ! https://www.linkedin.com/in/milena-surreau/ Milena SURREAU Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On en entend parler avant et pendant les quinzaines de compète, il nourrit des mythes et fait rêver les sportifs avant même d'y entrer : le village des athlètes est l'un des symboles des Jeux Olympiques et Paralympiques, la plus grande compétition sportive au monde ! Aujourd'hui je vous invite à y faire un tour entre généralités et anecdotes. Car si tous les athlètes n'y logent pas pendant leur compétition, ceux qui y sont vivent pleinement "l'expérience Jeux" en y passant la majorité de leur temps libre. *** 🎙️ Pour suivre le podcast sur Instagram, et découvrir du contenu vidéo exclusif, interagir avec moi et poser vos questions qui pourront être abordées dans les futurs épisodes : https://www.instagram.com/paralympienne.podcast/ 🏸 Pour me suivre dans mon quotidien de sportive de haut niveau, sur mes tournois internationaux et à l'entraînement : https://www.instagram.com/milena_surreau/ 
Pour les puristes : https://www.facebook.com/MilenaSurreau 📥 Pour ne rien rater, c'est sur ma Newsletter que ça se passe : http://eepurl.com/ib1cZ5 Avis aux professionnel, LinkedIn est encore le réseau ou je suis la plus active ! https://www.linkedin.com/in/milena-surreau/ Milena SURREAU Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le 29 août 2024, j'ai réalisé mon rêve de gosse : participer aux jeux paralympiques. Dans l'épisode du jour, je reviens sur cette compétition unique et hors du commun. De la gestion de l'approche de ce grand rendez-vous au bilan de mes matchs, j'aborde dans cette 1ère partie la manière dont j'ai vécu cette quinzaine et les émotions qui m'ont traversée à chaque instant ! Vous avez tous vécu ces jeux olympiques et paralympiques en tant que spectateur, mais comment les vit-on de l'intérieur lorsque l'on est joueuse de badminton comme moi ? C'est ce que je vous fais vivre aujourd'hui ! Dans le prochaine épisode, j'aborderai le fameux village des athlètes, ce qu'on y trouve, ce qu'on y fait, comment on s'y déplace... si vous avez des questions à ce sujet : c'est le moment ! Posez-les moi sur instagram ou sur Spotify afin que je puisse y répondre dans la 2e partie de ce retour des jeux paralympiques ! *** 🎙️ Pour suivre le podcast sur Instagram, et découvrir du contenu vidéo exclusif, interagir avec moi et poser vos questions qui pourront être abordées dans les futurs épisodes : https://www.instagram.com/paralympienne.podcast/ 🏸 Pour me suivre dans mon quotidien de sportive de haut niveau, sur mes tournois internationaux et à l'entraînement : https://www.instagram.com/milena_surreau/ 
Pour les puristes : https://www.facebook.com/MilenaSurreau 📥 Pour ne rien rater, c'est sur ma Newsletter que ça se passe : http://eepurl.com/ib1cZ5 Avis aux professionnel, LinkedIn est encore le réseau ou je suis la plus active ! https://www.linkedin.com/in/milena-surreau/ Milena SURREAU Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On est y est. L'épisode dont j'ai rêvé depuis le lancement de mon podcast. A la fin de la semaine, je partirai au village paralympique pour vivre mes premiers Jeux.Dernier focus sur ma préparation finale, mon état d'esprit à l'approche de l'échéance.Je vous retrouve à l'automne pour la suite des épisodes !***🎙️ Pour suivre le podcast sur Instagram, et découvrir du contenu vidéo exclusif, interagir avec moi et poser vos questions qui pourront être abordées dans les futurs épisodes : https://www.instagram.com/paralympienne.podcast/🏸 Pour me suivre dans mon quotidien de sportive de haut niveau, sur mes tournois internationaux et à l'entraînement : https://www.instagram.com/milena_surreau/
Pour les puristes : https://www.facebook.com/MilenaSurreau📥 Pour ne rien rater, c'est sur ma Newsletter que ça se passe : http://eepurl.com/ib1cZ5Avis aux professionnels, LinkedIn est encore le réseau ou je suis la plus active ! https://www.linkedin.com/in/milena-surreau/Milena SURREAU Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C'est un sujet brûlant sur les réseaux sociaux depuis le début des Jeux Olympiques : mais pourquoi les Jeux Paralympiques ne sont-ils pas organisés en même temps ? Est-ce de la discrimination ? de la ségrégation ?Mais cette organisation serait-elle tout simplement possible ? Et surtout : souhaitable ?Je réponds à ces questions dans cet épisode, point de vue d'une para athlète en août 2024 ; que j'ai hâte de réécouter en 2050 pour voir si les choses ont évoluées, changées, si des essais ont été faits et s'ils sont ou non concluants ! Un épisode à diffuser au plus grand nombre pour comprendre les difficultés liées à l'organisation des compétitions de haut niveau, les enjeux de luttes anti-validistes, la place que l'on accorde aux athlètes handicapés.***Des questions sur cet épisode ? Des sujets que vous aimeriez que j'aborde dans les semaines qui viennent ?Vous pouvez facilement me contacter :🎙️ Pour suivre le podcast sur Instagram, et découvrir du contenu vidéo exclusif, interagir avec moi et poser vos questions qui pourront être abordées dans les futurs épisodes : https://www.instagram.com/parabadiste.podcast 🏸 Pour me suivre dans mon quotidien de sportive de haut niveau, sur mes tournois internationaux et à l'entraînement : https://www.instagram.com/milena_surreau/
Pour les puristes : https://www.facebook.com/MilenaSurreau📱Ou les plus jeunes : https://www.tiktok.com/@milenaparabad📥 Pour ne rien rater, c'est sur ma Newsletter que ça se passe : http://eepurl.com/ib1cZ5Avis aux professionnels, LinkedIn est encore le réseau ou je suis la plus active ! https://www.linkedin.com/in/milena-surreau/Milena SURREAU Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

En tant que sportive de haut niveau paralympique, mon corps est mon outil de travail, mais surtout : il est très fragile. Avec une tendinite carabiné depuis plus d'un an, j'ai fait le choix de motoriser mon fauteuil roulant manuel, pour soulager mes épaules et entrevoir le chemin de la guérison, et enfin être en pleine capacité de mes moyens sur le terrain.Mais pas facile de trouver le bon outil, dépasser les barrières psychologiques, les idées reçues et trouver le financement.Cet épisode, produit avec Acekare, a pour but de vous présenter les différentes solutions de mobilité pour les personnes en fauteuil roulant et plus particulièrement les assistance électrique à propulsion.Pour plus d'information et réserver un essai : www.acekare.com (http://www.acekare.com) ***Des questions sur cet épisode ? Des sujets que vous aimeriez que j'aborde dans les semaines qui viennent ?Vous pouvez facilement me contacter :🎙️ Pour suivre le podcast sur Instagram, et découvrir du contenu vidéo exclusif, interagir avec moi et poser vos questions qui pourront être abordées dans les futurs épisodes : https://www.instagram.com/parabadiste.podcast/🏸 Pour me suivre dans mon quotidien de sportive de haut niveau, sur mes tournois internationaux et à l'entraînement : https://www.instagram.com/milena_surreau/
Pour les puristes : https://www.facebook.com/MilenaSurreau📱Ou les plus jeunes : https://www.tiktok.com/@milenaparabad📥 Pour ne rien rater, c'est sur ma Newsletter que ça se passe : http://eepurl.com/ib1cZ5Avis aux professionnels, LinkedIn est encore le réseau ou je suis la plus active ! https://www.linkedin.com/in/milena-surreau/Milena SURREAU Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans l'épisode d'aujourd'hui, je réponds à une question que l'on m'a posée sur Spotify : quelle relation a-t-on avec les athlètes valides ? Vaste sujet entre l'équipe de France Olympique de haut niveau, mais aussi nos relations en compétitions amateurs locales.C'est une questions très intéressantes, à quelques semaines du début des Jeux Olympiques et Paralympiques et la communication autour de l'événement : une seule équipe.***Des questions sur cet épisode ? Des sujets que vous aimeriez que j'aborde dans les semaines qui viennent ?Vous pouvez facilement me contacter :🎙️ Pour suivre le podcast sur Instagram, et découvrir du contenu vidéo exclusif, interagir avec moi et poser vos questions qui pourront être abordées dans les futurs épisodes : https://www.instagram.com/parabadiste.podcast/🏸 Pour me suivre dans mon quotidien de sportive de haut niveau, sur mes tournois internationaux et à l'entraînement : https://www.instagram.com/milena_surreau/
Pour les puristes : https://www.facebook.com/MilenaSurreau📱Ou les plus jeunes : https://www.tiktok.com/@milenaparabad📥 Pour ne rien rater, c'est sur ma Newsletter que ça se passe : http://eepurl.com/ib1cZ5Avis aux professionnel, LinkedIn est encore le réseau ou je suis la plus active ! https://www.linkedin.com/in/milena-surreau/Milena SURREAU Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Réserver un billet, monter dans le train, aller à la salle d'entraînement... est-ce si facile quand on est en situation de handicap ? Aujourd'hui je vous embarque en immersion dans un trajet vers ma salle d'entraînement ! Entre galère matérielle, infrastructures peu accessibles, public peu sensibilisé au handicap... je vous invite à vivre une véritable paraventure, qui est pour moi mon quotidien pour aller m'entraîner chaque jour en vue des Jeux Paralympiques.***Des questions sur cet épisode ? Des sujets que vous aimeriez que j'aborde dans les semaines qui viennent ? Envie d'une collaboration ?Vous pouvez facilement me contacter : 🎙️ Pour suivre le podcast sur Instagram, et découvrir du contenu vidéo exclusif, interagir avec moi et poser vos questions qui pourront être abordées dans les futurs épisodes : https://www.instagram.com/parabadiste.podcast/🏸 Pour me suivre dans mon quotidien de sportive de haut niveau, sur mes tournois internationaux et à l'entraînement : https://www.instagram.com/milena_surreau/
Pour les puristes : https://www.facebook.com/MilenaSurreau📱Ou les plus jeunes : https://www.tiktok.com/@milenaparabad📥 Pour ne rien rater, c'est sur ma Newsletter que ça se passe : http://eepurl.com/ib1cZ5Avis aux professionnel, LinkedIn est encore le réseau ou je suis la plus active ! https://www.linkedin.com/in/milena-surreau/Milena SURREAU Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, j'aborde en détail les impacts et limitations provoqués par l'autisme. S'il est focalisé sur le sport de haut niveau, le contenu de ce podcast peut aider toute personne souhaitant mieux comprendre l'autisme et/ou un proche sur le spectre. Pourquoi est-ce un handicap si limitant dans une carrière de haut-niveau ? Il n'y a pourtant pas besoin d'être sociable pour devenir sportif de haut niveau ? Je vous propose un voyage à travers mon quotidien, à l'entraînement et sur les compétitions, pour mieux comprendre dans quel mesure être autiste impacte ma carrière sportive, mes compétitions paralympiques et aussi ma vie quotidienne en général. Sport et autisme, une combo compatible ? on en parle aujourd'hui ! *** 🎙️ Pour suivre le podcast sur Instagram, et découvrir du contenu vidéo exclusif, interagir avec moi et poser vos questions qui pourront être abordées dans les futurs épisodes : https://www.instagram.com/parabadiste.podcast/ 🏸 Pour me suivre dans mon quotidien de sportive de haut niveau, sur mes tournois internationaux et à l'entraînement : https://www.instagram.com/milena_surreau/ 
Pour les puristes : https://www.facebook.com/MilenaSurreau 📱Ou les plus jeunes : https://www.tiktok.com/@milenaparabad 📥 Pour ne rien rater, c'est sur ma Newsletter que ça se passe : http://eepurl.com/ib1cZ5 Avis aux professionnel, LinkedIn est encore le réseau ou je suis la plus active ! https://www.linkedin.com/in/milena-surreau/ Milena SURREAU Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.