On est y est. L'épisode dont j'ai rêvé depuis le lancement de mon podcast. A la fin de la semaine, je partirai au village paralympique pour vivre mes premiers Jeux.Dernier focus sur ma préparation finale, mon état d'esprit à l'approche de l'échéance.Je vous retrouve à l'automne pour la suite des épisodes !***🎙️ Pour suivre le podcast sur Instagram, et découvrir du contenu vidéo exclusif, interagir avec moi et poser vos questions qui pourront être abordées dans les futurs épisodes : https://www.instagram.com/paralympienne.podcast/🏸 Pour me suivre dans mon quotidien de sportive de haut niveau, sur mes tournois internationaux et à l'entraînement : https://www.instagram.com/milena_surreau/
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C'est un sujet brûlant sur les réseaux sociaux depuis le début des Jeux Olympiques : mais pourquoi les Jeux Paralympiques ne sont-ils pas organisés en même temps ? Est-ce de la discrimination ? de la ségrégation ?Mais cette organisation serait-elle tout simplement possible ? Et surtout : souhaitable ?Je réponds à ces questions dans cet épisode, point de vue d'une para athlète en août 2024 ; que j'ai hâte de réécouter en 2050 pour voir si les choses ont évoluées, changées, si des essais ont été faits et s'ils sont ou non concluants ! Un épisode à diffuser au plus grand nombre pour comprendre les difficultés liées à l'organisation des compétitions de haut niveau, les enjeux de luttes anti-validistes, la place que l'on accorde aux athlètes handicapés.***Des questions sur cet épisode ? Des sujets que vous aimeriez que j'aborde dans les semaines qui viennent ?Vous pouvez facilement me contacter :🎙️ Pour suivre le podcast sur Instagram, et découvrir du contenu vidéo exclusif, interagir avec moi et poser vos questions qui pourront être abordées dans les futurs épisodes : https://www.instagram.com/parabadiste.podcast 🏸 Pour me suivre dans mon quotidien de sportive de haut niveau, sur mes tournois internationaux et à l'entraînement : https://www.instagram.com/milena_surreau/
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En tant que sportive de haut niveau paralympique, mon corps est mon outil de travail, mais surtout : il est très fragile. Avec une tendinite carabiné depuis plus d'un an, j'ai fait le choix de motoriser mon fauteuil roulant manuel, pour soulager mes épaules et entrevoir le chemin de la guérison, et enfin être en pleine capacité de mes moyens sur le terrain.Mais pas facile de trouver le bon outil, dépasser les barrières psychologiques, les idées reçues et trouver le financement.Cet épisode, produit avec Acekare, a pour but de vous présenter les différentes solutions de mobilité pour les personnes en fauteuil roulant et plus particulièrement les assistance électrique à propulsion.Pour plus d'information et réserver un essai : www.acekare.com (http://www.acekare.com) ***Des questions sur cet épisode ? Des sujets que vous aimeriez que j'aborde dans les semaines qui viennent ?Vous pouvez facilement me contacter :🎙️ Pour suivre le podcast sur Instagram, et découvrir du contenu vidéo exclusif, interagir avec moi et poser vos questions qui pourront être abordées dans les futurs épisodes : https://www.instagram.com/parabadiste.podcast/🏸 Pour me suivre dans mon quotidien de sportive de haut niveau, sur mes tournois internationaux et à l'entraînement : https://www.instagram.com/milena_surreau/
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Dans l'épisode d'aujourd'hui, je réponds à une question que l'on m'a posée sur Spotify : quelle relation a-t-on avec les athlètes valides ? Vaste sujet entre l'équipe de France Olympique de haut niveau, mais aussi nos relations en compétitions amateurs locales.C'est une questions très intéressantes, à quelques semaines du début des Jeux Olympiques et Paralympiques et la communication autour de l'événement : une seule équipe.***Des questions sur cet épisode ? Des sujets que vous aimeriez que j'aborde dans les semaines qui viennent ?Vous pouvez facilement me contacter :🎙️ Pour suivre le podcast sur Instagram, et découvrir du contenu vidéo exclusif, interagir avec moi et poser vos questions qui pourront être abordées dans les futurs épisodes : https://www.instagram.com/parabadiste.podcast/🏸 Pour me suivre dans mon quotidien de sportive de haut niveau, sur mes tournois internationaux et à l'entraînement : https://www.instagram.com/milena_surreau/
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Réserver un billet, monter dans le train, aller à la salle d'entraînement... est-ce si facile quand on est en situation de handicap ? Aujourd'hui je vous embarque en immersion dans un trajet vers ma salle d'entraînement ! Entre galère matérielle, infrastructures peu accessibles, public peu sensibilisé au handicap... je vous invite à vivre une véritable paraventure, qui est pour moi mon quotidien pour aller m'entraîner chaque jour en vue des Jeux Paralympiques.***Des questions sur cet épisode ? Des sujets que vous aimeriez que j'aborde dans les semaines qui viennent ? Envie d'une collaboration ?Vous pouvez facilement me contacter : 🎙️ Pour suivre le podcast sur Instagram, et découvrir du contenu vidéo exclusif, interagir avec moi et poser vos questions qui pourront être abordées dans les futurs épisodes : https://www.instagram.com/parabadiste.podcast/🏸 Pour me suivre dans mon quotidien de sportive de haut niveau, sur mes tournois internationaux et à l'entraînement : https://www.instagram.com/milena_surreau/
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Dans cet épisode, j'aborde en détail les impacts et limitations provoqués par l'autisme. S'il est focalisé sur le sport de haut niveau, le contenu de ce podcast peut aider toute personne souhaitant mieux comprendre l'autisme et/ou un proche sur le spectre. Pourquoi est-ce un handicap si limitant dans une carrière de haut-niveau ?Il n'y a pourtant pas besoin d'être sociable pour devenir sportif de haut niveau ?Je vous propose un voyage à travers mon quotidien, à l'entraînement et sur les compétitions, pour mieux comprendre dans quel mesure l'autisme impacte ma carrière sportive, et aussi ma vie quotidienne en général. ***🎙️ Pour suivre le podcast sur Instagram, et découvrir du contenu vidéo exclusif, interagir avec moi et poser vos questions qui pourront être abordées dans les futurs épisodes : https://www.instagram.com/parabadiste.podcast/🏸 Pour me suivre dans mon quotidien de sportive de haut niveau, sur mes tournois internationaux et à l'entraînement : https://www.instagram.com/milena_surreau/
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Comment gérer un quotidien fait de dizaines d'heures d'entraînement, de préparation physique, parfois même d'un travail à coté, cumulé avec les soins, les médias...C'est la question à laquelle je réponds aujourd'hui dans ce 4e épisode de Journal d'une (presque) paralympienne. Pour lever le voile sur le quotidien, parfois fantasmé par le grand public, des sportifs de haut-niveau, je prends aujourd'hui la parole avec l'exemple de mon quotidien de para-badiste.🎙️ Pour suivre le podcast sur Instagram, et découvrir du contenu vidéo exclusif, interagir avec moi et poser vos questions qui pourront être abordées dans les futurs épisodes : https://www.instagram.com/parabadiste.podcast/🏸 Pour me suivre dans mon quotidien de sportive de haut niveau, sur mes tournois internationaux et à l'entraînement : https://www.instagram.com/milena_surreau/
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Dans cet épisode, j'aborde la question délicate de la qualification aux Jeux paralympiques, la plus grande compétition de tous les temps, lorsque l'on est un petit nouveau dans le milieu.Rêve un peu fou ou ambition impossible, à la limite de l'arrogance ? Et comment se qualifie t-on à cette compétition à la fois si connue et si secrète ?Aujourd'hui c'est à un véritable voyage à travers mon année 2023 que je vous invite, pour comprendre au mieux mon état d'esprit à quelques jours de l'annonce des derniers qualifiés en para badminton.***🎙️ Pour suivre le podcast sur Instagram, et découvrir du contenu vidéo exclusif, interagir avec moi et poser vos questions qui pourront être abordées dans les futurs épisodes : https://www.instagram.com/parabadiste.podcast/🏸 Pour me suivre dans mon quotidien de sportive de haut niveau, sur mes tournois internationaux et à l'entraînement : https://www.instagram.com/milena_surreau/
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Dans cet épisode, je vous invite dans un voyage à travers mon enfance et mon adolescence, afin de comprendre les épreuves et les choix qui m'ont mené jusqu'ici.Petite, je rêve d'une carrière dans le tennis. Je me vois déjà à Roland Garros -même si je suis terrifiée à l'idée de devoir faire un discours sur le court central en cas de victoire- et le sport occupe 100% de mon temps libre et de mon esprit.Malheureusement, tout ne se passe pas comme prévu. Et c'est une fois le deuil de ma carrière sportive fait que la vie va me donner une seconde chance : une carrière paralympique ! 🎙️ Pour suivre le podcast sur Instagram, et découvrir du contenu vidéo exclusif, interagir avec moi et poser vos questions qui pourront être abordées dans les futurs épisodes : https://www.instagram.com/parabadiste.podcast/🏸 Pour me suivre dans mon quotidien de sportive de haut niveau, sur mes tournois internationaux et à l'entraînement : https://www.instagram.com/milena_surreau/
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Dans cet épisode, je me présente et je présente le podcast et ce qui vous attend dans les semaines à venir dans les épisodes qui sortiront les 2e et 4e jeudis du mois. Sportive de haut niveau paralympique, ancienne sportive valide, accompagnée par mon chien d'assistance Eugène... bienvenue sur mon podcast ! NB : le nom de mon podcast a dû changer entre la diffusion des premiers épisodes et aujourd'hui***Des questions sur cet épisode ? Des sujets que vous aimeriez que j'aborde dans les semaines qui viennent ?Vous pouvez facilement me contacter :🎙️ Pour suivre le podcast sur Instagram, et découvrir du contenu vidéo exclusif, interagir avec moi et poser vos questions qui pourront être abordées dans les futurs épisodes : https://www.instagram.com/parabadiste.podcast 🏸 Pour me suivre dans mon quotidien de sportive de haut niveau, sur mes tournois internationaux et à l'entraînement : https://www.instagram.com/milena_surreau/
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