Description

"Oui, mais ce travail, c'est ma sécurité."

Combien de fois cette phrase a-t-elle servi à justifier de rester dans une situation professionnelle qui épuise ? Le salaire tombe, les factures sont payées, tout semble sous contrôle. Sauf que pendant ce temps, quelque chose d'autre se paie : ta santé, ton énergie, ta confiance en toi, des opportunités manqués...

Dans cet épisode, je pose une question inconfortable : et si vous n'étiez pas du tout en sécurité ?

Parce que tenir coûte cher. Les insomnies, l'irritabilité qui contamine vos relations, la boule au ventre qui devient votre compagne du dimanche soir, l'estime de vous qui s'effrite mois après mois. Ce sont des factures invisibles que personne ne comptabilise, mais qui finissent par coûter bien plus qu'un changement.

Je ne vous dis pas de partir demain. Je vous propose de calculer l'autre côté de l'équation.

Celle qu'on évite soigneusement de regarder. Celle qui pourrait bien changer votre façon de définir ce que "sécurité" signifie vraiment et d'envisager ta vie professionnelle !

Belle écoute !

Florence, coach en évolution et transition professionnelle.

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Transcription

• Speaker #0

  Bonjour et bienvenue sur June Core, le podcast qui vous accompagne dans votre réflexion professionnelle et vous aide à construire une carrière qui vous ressemble. Je suis Florence Verdier, coach spécialisé en évolution et transition professionnelle. professionnelle. Dans chaque épisode, je partage avec vous des outils, des réflexions et des histoires inspirantes pour vous aider à clarifier vos aspirations et pour passer à l'action. Que vous soyez en quête d'idées, de motivation ou d'un nouveau départ, ce podcast est là pour vous accompagner, pour vous guider. Et si vous l'appréciez, pensez à lui donner un avis 5 étoiles et à laisser un joli commentaire sur votre plateforme d'écoute préférée. C'est la meilleure façon de soutenir d'une co et de permettre à d'autres de les découvrir. Je vous laisse maintenant avec l'épisode du jour et je vous souhaite une très belle écoute. Bonjour et bienvenue dans le tout nouvel épisode de Junko. Alors aujourd'hui, c'est un épisode en solo, un épisode sur le vrai coût de la sécurité financière. Alors, il y a une phrase que j'entends régulièrement en début de coaching ou dans des conversations même à l'extérieur, et c'est presque toujours la même conclusion après m'avoir décrit une situation professionnelle difficile. Oui, mais bon, Flo, ce travail, c'est la sécurité. Alors, ça commence souvent comme ça. La personne va me raconter son quotidien au travail, les valeurs qu'elle ne partage plus, le sens qui s'est évaporé, la place que ça prend dans sa vie et pas dans le bon sens, le mal-être psychologique, parfois physique. Et puis arrive cette phrase, ouais mais c'est ma sécurité. Comme si ça venait clôturer la discussion. Comme si la sécurité était un argument final, une raison suffisante pour rester malgré tout le reste. Et récemment, je me suis surprise à répondre quelque chose que je n'avais jamais formulé aussi clairement. Ouais bah avec ce que tu me décris là en fait, tu n'as pas du tout l'air d'être en sécurité. Et c'est pour ça que j'ai eu envie de faire cet épisode. Parce que oui, ça dépend de quelle sécurité on parle. Quand on dit c'est ma sécurité... On parle toujours de sécurité financière. Le salaire qui tombe, les charges qui sont couvertes, le confort matériel maintenu. Et c'est vrai, c'est important, je ne vais pas vous dire le contraire. Mais pendant ce temps-là, qu'est-ce qui se passe ? Vous vous levez le matin avec une boule en ventre, vous comptez les jours jusqu'au week-end dès le lundi, vous rentrez chez vous épuisé, vidé, sans énergie pour ceux qui comptent vraiment, vous sentez que vous vous perdez petit à petit. Et vous appelez ça de la sécurité, vous ? Parce qu'il y a un coût, un coût que vous payez. tous les jours au nom de cette sécurité financière. Le coût sur votre santé, des insomnies, des tensions, le corps qui dit stop à sa manière. Le coût sur vos relations, vous rentrez irritable, absente, sans plus rien à donner à ce qui compte vraiment. Le coût sur votre confiance, chaque jour passé dans un environnement qui ne vous correspond plus et érode un peu plus encore votre estime de vous. Et le coût sur votre énergie, cette énergie qui pourrait vous servir à construire, à créer, à avancer et qui est entièrement absorbée par le fait de tenir. juste tenir. Alors on calcule le salaire, le montant des charges, ce qu'il faut pour vivre, mais on ne calcule jamais l'autre côté de l'équation. Combien ça coûte de rester, et pas en euros, mais en années, en santé, en morale, en possibilités manquées ? Combien ça coûte de se dire dans 5 ans, 10 ans, mais j'aurais dû partir bien plus tôt, je m'entends souvent ça. Parce que c'est ça aussi le coût de la sécurité, c'est le temps qui passe pendant qu'on attend, qu'on attend le bon moment, les conditions parfaites. La certitude absolue. Et pendant ce temps, on vieillit dans une situation qui nous abîme. Alors attention, je ne vous dis pas de tout plaquer demain matin, mais pas du tout, ce serait ridicule, ce n'est vraiment pas le propos. Mais je vous pose cette question. Est-ce que vous êtes vraiment en sécurité ? Et pas juste financièrement. Est-ce que vous êtes en sécurité quand votre santé se dégrade ? Est-ce que vous êtes en sécurité quand vous n'avez plus confiance en vous ? Est-ce que vous êtes en sécurité quand vous savez au fond que vous ne pourrez pas tenir comme ça pendant des années ? La sécurité, ce n'est pas juste un compte en banque stable. C'est aussi se sentir aligné, avoir de l'énergie, être dans un environnement qui ne vous détruit pas jour après jour. Et quand on accepte de regarder le coût réel de cette sécurité, quelque chose se déplace. On arrête de se mentir. On arrête de se dire que tout va bien parce que le salaire tombe. Et on peut commencer à se poser des vraies questions. Qu'est-ce que je veux vraiment ? Qu'est-ce que je suis prête à changer ? Comment je prépare ? Comment je commence même ? à préparer une sortie, même si elle ne se fait pas demain. Parce que rester par sécurité, c'est un choix. Mais c'est un choix qui a un prix. Et parfois, ce prix est bien plus élevé que celui qu'on paierait à bouger. Alors bouger ne veut pas dire partir dans le précipice les yeux fermés. Ça veut dire arrêter de rester figé par peur. Ça veut dire commencer à explorer, à tester, à préparer, à construire en parallèle si c'est nécessaire. Ça veut dire se donner la permission de ne plus accepter que la sécurité financière justifie tout le reste. Parce que vous méritez mieux qu'une sécurité qui vous coûte votre santé, votre énergie et votre confiance. Si vous vous reconnaissez là, dans ce que je viens de décrire, je vous propose un petit exercice. Celui de lister ce qui vous coûte vraiment. votre situation actuelle, pas en argent, en tout le reste. Et ensuite, demandez-vous combien de temps encore je suis prête à payer ce prix. Parce que la sécurité, elle se définit. Et peut-être qu'il est temps de redéfinir la tienne. Merci d'avoir pris le temps d'écouter cet épisode de Junko. J'espère qu'il vous aura apporté des pistes pour avancer dans vos réflexions et dans vos... projets professionnels. Pour en savoir plus sur mes accompagnements ou me peser vos questions, rendez-vous sur mon site internet où vous trouverez tous mes contacts ou sur mon compte Instagram. Les liens se trouvent dans le descriptif de l'épisode. Et n'oubliez pas, chaque petit pas compte. Oser explorer, questionner et agir, c'est déjà avancer sur le chemin d'une carrière alignée avec vous-même. Prenez soin de vous et de vos projets professionnels et rendez-vous très bientôt pour un nouvel épisode de Junko.