Dans cet épisode, on s’attaque à un sentiment à la fois paradoxal et souvent tabou. Celui d’être dans une situation professionnelle stable, presque idéale : un bon salaire, des collègues chouettes, un équilibre pro/perso plutôt serein…et malgré tout, de ressentir un manque d’élan, une forme d’insatisfaction intérieure. Ce que vous ressentez, c’est ce flottement difficile à nommer. Cette impression d’être un peu à côté de vous-même, comme si votre job ne vibrait plus autant. Et pourtant, vu de l’extérieur, tout va bien. Alors on relativise. On rationalise. Mais ce malaise plus ou moins discret, prend de plus en plus de place jusqu’à devenir très (trop) présent.. Dans cet épisode, je vous propose : de mettre des mots sur ce décalage intérieur, d'en comprendre les raisons, et de découvrir 4 clés concrètes pour retrouver du sens, du souffle et du mouvement. N'hésitez pas à partager cet épisode s'il vous a parlé et à me faire vos retours. Et si vous sentez que le moment est venu de questionner votre trajectoire professionnelle, vous savez où me trouver ! Florence, coach en évolution et transition professionnelle. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me suivre ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Retrouvez mes accompagnements de coaching sur mon site internet. (https://florence-verdiere-coach.my.canva.site/) Suivez les aventures de JUNKO sur mon compte intagram (https://www.instagram.com/junko_coaching/) Suivez l'ensemble de mes activités professionnelles sur mon compte linkedin (https://www.linkedin.com/in/florence-verdi%C3%A8re-0a6b3418a/) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me soutenir ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à : Mettre 5 étoiles sur Spotify et/ou Apple Podcast pour me soutenir Vous abonner au podcast Le partager en story Instagram en taguant JUNKO (@junko_coaching) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, nous explorons une question essentielle : dans quelle mesure nos choix professionnels sont-ils vraiment les nôtres ? Famille, éducation, modèles inspirants, besoin de sécurité… Nos décisions de carrière sont souvent influencées par de nombreux facteurs externes. Je vous propose d’analyser ce qui a réellement façonné votre parcours jusqu’ici, et de questionner la possibilité d’un choix professionnel pleinement libre. Nous parlerons aussi de ces schémas répétitifs — accepter un poste par défaut, fuir au lieu de construire, ou ne pas oser viser plus haut — qui orientent nos décisions sans qu’on en ait toujours conscience. Enfin, je vous partagerai des pistes pour passer d’un choix subi à un choix aligné, en vous posant les bonnes questions et en ouvrant le champ des possibles. Et vous, si vous faisiez un choix totalement libre, que changeriez-vous ? Je vous laisse avec ces questions et vous souhaite une très belle écoute de cet épisode de Junko ! Et si vous sentez que cette démarche mérite un accompagnement personnalisé, n'hésitez pas à me contacter pour du coaching. À très bientôt pour un nouvel épisode ! Florence, coach en évolution et transition professionnelle. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me suivre ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Retrouvez mes accompagnements de coaching sur mon site internet. (https://florence-verdiere-coach.my.canva.site/) Suivez les aventures de JUNKO sur mon compte intagram (https://www.instagram.com/junko_coaching/) Suivez l'ensemble de mes activités professionnelles sur mon compte linkedin (https://www.linkedin.com/in/florence-verdi%C3%A8re-0a6b3418a/) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me soutenir ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à : Mettre 5 étoiles sur Spotify et/ou Apple Podcast pour me soutenir Vous abonner au podcast Le partager en story Instagram en taguant JUNKO (@junko_coaching) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Je suis tombé amoureux de ce travail !" Qui n’a jamais rêvé de dire ça un jour ? Dans le nouvel épisode de JUNKO, vous allez l’entendre… plusieurs fois ! Plongez dans l’univers de Thanh Long bach, photomentaliste (et bien plus encore…), qui a su façonner sa carrière en tissant ses passions les unes aux autres. Son parcours est un subtil mélange d’évolution et de continuité, où chaque expérience nourrit la suivante. Né dans une famille vietnamienne et influencé par la culture asiatique, Thanh a développé une passion pour le sourire et le moment présent... Il nous explique comment il a fusionné ses amours pour la magie, le cinéma, la publicité et la pédagogie ... pour créer le photomentalisme : l'art de capturer des sourires authentiques grâce à des expériences de mentalisme . Son compte Instagram est devenu viral , et après avoir pratiqué cela comme une passion, Thanh a décidé de se lancer dans la prestation! Pourquoi écouter cet épisode ? •Pour découvrir un chemin professionnel unique et inspirant, construit brique par brique •Pour vous laisser emporter par la philosophie de vie passionnée et bienveillante de Thanh •Pour comprendre comment transformer vos propres passions en projets concrets •Pour être encouragé à surmonter vos hésitations et à vous lancer en acceptant l'erreur comme source d'apprentissage. Ne manquez pas cette conversation qui vous donnera une bouffée d'inspiration et l'envie d'explorer vos propres possibilités professionnelles. Retrouvez Thanh sur son compte Instagram (https://www.instagram.com/lephotomentaliste/) pour une dose de positivité et de talent ! Très belle écoute ! Florence, coach en évolution et transition professionnelle. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me suivre ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Retrouvez mes accompagnements de coaching sur mon site internet. (https://florence-verdiere-coach.my.canva.site/) Suivez les aventures de JUNKO sur mon compte intagram (https://www.instagram.com/junko_coaching/) Suivez l'ensemble de mes activités professionnelles sur mon compte linkedin (https://www.linkedin.com/in/florence-verdi%C3%A8re-0a6b3418a/) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me soutenir ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à : Mettre 5 étoiles sur Spotify et/ou Apple Podcast pour me soutenir Vous abonner au podcast Le partager en story Instagram en taguant JUNKO (@junko_coaching) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La peur du changement comme un levier dans ton évolution professionnelle. On entend souvent : « Il faut vaincre sa peur pour avancer. » Mais est-ce si simple ? Et si, au lieu de chercher à l'éteindre, on apprenait à l'écouter ? La peur du changement est souvent perçue comme un frein, un signal d'alerte qui nous empêche d'avancer. Pourtant, elle peut aussi être un indicateur puissant, un message à décrypter pour mieux comprendre ce qui est réellement en jeu dans notre parcours professionnel. Dans ce nouvel épisode de Junko , je vous invite à poser un regard différent sur cette émotion : plutôt que de la combattre, et si nous apprenons à l'accueillir et à l'utiliser comme un levier d'évolution ? 💡 Au programme : Comprendre la nature de la peur du changement : pourquoi est-elle si présente dans nos parcours ? Distinguer les signaux : savoir quand la peur révèle un choix important à considérer plutôt qu'un danger réel. Les 4 manières de transformer cette peur du changement en levier d'évolution. Accepter l'inconfort de la transition comme une étape normale vers un nouvel équilibre professionnel. Si vous vous sentez bloqué par la peur du changement et que vous cherchez des clés pour mieux comprendre et apprivoiser, cet épisode est fait pour vous. 🎧 À écouter sans modération pour transformer votre peur en alliée ! 👉 Et si vous apprenez à faire de votre peur une véritable ressource ? La traverser seul(e) peut être complexe, mais avec le bon accompagnement, elle devient un outil puissant pour avancer en confiance. Envie de transformer votre peur en levier d'action ? Contactez-moi et avançons ensemble ! Belle écoute ! Florence, coach en évolution et transition professionnelle. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me suivre ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Retrouvez mes accompagnements de coaching sur mon site internet. (https://florence-verdiere-coach.my.canva.site/) Suivez les aventures de JUNKO sur mon compte intagram (https://www.instagram.com/junko_coaching/) Suivez l'ensemble de mes activités professionnelles sur mon compte linkedin (https://www.linkedin.com/in/florence-verdi%C3%A8re-0a6b3418a/) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me soutenir ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à : Mettre 5 étoiles sur Spotify et/ou Apple Podcast pour me soutenir Vous abonner au podcast Le partager en story Instagram en taguant JUNKO (@junko_coaching) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si la chance n’était pas une question de hasard, mais de mouvement ? ✨ On entend souvent : “Il était juste au bon endroit, au bon moment”. Mais est-ce vraiment le cas ? 🤔 Et si, au contraire, on pouvait provoquer sa propre chance ? Dans ce nouvel épisode de Junko, je vous embarque dans mon exploration de l'art de "créer la chance". C'est plus qu'un simple concept, c'est une véritable philosophie que j'applique au quotidien, et qui est devenue le moteur de mon approche de coach. Au programme : 🍀 Les vrais secrets des "chanceux" (Spoiler : c'est pas de la magie, mais une question d'état d'esprit et de comportements) 🍀 Pourquoi attendre le moment parfait est une erreur (et comment un simple pas peut tout débloquer) 🍀 Mon anecdote perso : comment une rencontre improbable a impacté mon année professionnelle. 🍀 Le hashtag qui va booster votre chance : rejoignez le mouvement #lemouvementcréelachance et partagez vos réussites avec nous ! Rdv à la fin de l'épisode ! Si cet épisode t'a donné envie de prendre ta chance en main, et que tu aimerais un coup de pouce pour développer cette compétence dans ta vie pro, n'hésite pas à me contacter sur mon site web ou Instagram. Ensemble, on va faire en sorte que ton mouvement crée ta chance ! Belle écoute ! Florence, coach en évolution et transition professionnelle. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me suivre ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Retrouvez mes accompagnements de coaching sur mon site internet. (https://florence-verdiere-coach.my.canva.site/) Suivez les aventures de JUNKO sur mon compte intagram (https://www.instagram.com/junko_coaching/) Suivez l'ensemble de mes activités professionnelles sur mon compte linkedin (https://www.linkedin.com/in/florence-verdi%C3%A8re-0a6b3418a/) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me soutenir ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à : Mettre 5 étoiles sur Spotify et/ou Apple Podcast pour me soutenir Vous abonner au podcast Le partager en story Instagram en taguant JUNKO (@junko_coaching) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quitter le lycée sans bac, ne pas cocher les cases, avancer sans plan tout tracé… Anne n’aurait jamais imaginé le parcours qui allait être le sien. Et pourtant. Un stage dans un théâtre comme point de départ, puis une carrière menée à l’instinct : attachée de presse de Daniel Lévi, en charge des tournées d’Eddy Mitchell, directrice artistique au Club Med World… Aujourd’hui artiste plasticienne et décoratrice d'intérieur, elle regarde son parcours avec fierté, consciente d’avoir toujours suivi son propre chemin. Dans cet échange intense et sans détour, Anne partage ses réussites, ses doutes, ses valeurs, son rapport au travail… et cette force intérieure qui l’a guidée. Un témoignage vibrant sur la liberté de choisir, de s’adapter et d’oser. 📢 Pourquoi écouter cet épisode ? ❤️ Parce qu’Anne nous partage son parcours avec une sincérité brute, sans enjoliver ni minimiser. ⚡ Parce qu’il questionne ce que signifie réussir quand on ne suit aucun plan prédéfini. 🍀 Parce qu’il montre que la chance, c’est aussi savoir reconnaître et saisir les opportunités. ⭐ Parce qu’il parle de transmission, d’éducation, du lien à son père et de ce qu’on fait de l’héritage qu’on reçoit. Pour suivre ses activités, retrouvez là sur son compte instagram (https://www.instagram.com/anne.mondy?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==) 📢 Le mouvement crée la chance ! Cet épisode peut résonner chez quelqu’un de votre entourage, alors pensez à le partager ! 🎧 Disponible dès maintenant . Bonne écoute ! Florence, coach en évolution et transition professionnelle. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me suivre ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Retrouvez mes accompagnements de coaching sur mon site internet. (https://florence-verdiere-coach.my.canva.site/) Suivez les aventures de JUNKO sur mon compte intagram (https://www.instagram.com/junko_coaching/) Suivez l'ensemble de mes activités professionnelles sur mon compte linkedin (https://www.linkedin.com/in/florence-verdi%C3%A8re-0a6b3418a/) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me soutenir ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à : Mettre 5 étoiles sur Spotify et/ou Apple Podcast pour me soutenir Vous abonner au podcast Le partager en story Instagram en taguant JUNKO (@junko_coaching) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙 Junko est de retour ! Après une pause, Junko revient avec un nouvel élan ! Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de Junko, à la fois en tant que podcast et en tant qu’agence de coaching dédiée à l’évolution et à la transition professionnelle. 💡 Au programme de cet épisode : ✔️Pourquoi j’ai créé Junko et ce que vous y trouverez ✔️Les deux formats du podcast : épisodes solo & interviews inspirantes ✔️Mon approche du coaching pour vous aider à trouver une carrière alignée ✔️Des réflexions sur la transition professionnelle aujourd’hui Que vous soyez en pleine reconversion, en questionnement ou simplement curieux des multiples chemins possibles, cet épisode vous permettra de découvrir Junko, le meilleur partenaire de votre renouveau professionnel. 📢 Le mouvement crée la chance ! Alors, prêt(e) à explorer votre avenir professionnel ? ✨ Partagez cet épisode ! Il pourrait être le déclic dont quelqu’un a besoin. 🎧 Écoutez l’épisode dès maintenant sur votre plateforme préférée. Florence, coach en évolution et transition professionnelle. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me suivre ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Retrouvez toutes mes activités de coach sur mon site internet (https://www.junko-coaching.fr/) Suivez les aventures de JUNKO sur mon compte intagram (https://www.instagram.com/junko_coaching/) Suivez l'ensemble de mes activités professionnelles sur mon compte linkedin (https://www.linkedin.com/in/florence-verdi%C3%A8re-0a6b3418a/) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me soutenir ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à : Mettre 5 étoiles sur Spotify et/ou Apple Podcast pour me soutenir Vous abonner au podcast Le partager en story Instagram en taguant JUNKO (@junko_coaching) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Bienvenue dans ce nouvel épisode de JUNKO ! Aujourd'hui, nous plongeons ensemble dans un sujet fondamental pour l'épanouissement professionnel : les valeurs au travail. On parle souvent de réussite et de satisfaction, mais ce qui se cache derrière ces concepts va bien au-delà : ce sont nos valeurs personnelles qui jouent un rôle clé ! 💡 Les valeurs, c'est quoi exactement ? 💡 Pourquoi les connaître est-il crucial pour être pleinement épanoui.e dans sa carrière ? 💡 Comment les identifier avec précision ? 💡 Et quels sont les bénéfices d'un alignement entre nos valeurs et notre travail ? Dans cet épisode, je réponds à toutes ces questions et vous guide pour mieux comprendre l'importance de vos valeurs dans votre vie professionnelle. Florence, coach en évolution professionnelle et personnelle. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me suivre ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Retrouvez toutes mes activités de coach sur mon site internet. (https://florence-verdiere-coach.my.canva.site/) Suivez les aventures de JUNKO sur mon compte intagram (https://www.instagram.com/junko_coaching/) Suivez l'ensemble de mes activités professionnelles sur mon compte linkedin (https://www.linkedin.com/in/florence-verdi%C3%A8re-0a6b3418a/) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me soutenir ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à : Mettre 5 étoiles sur Spotify et/ou Apple Podcast pour me soutenir Vous abonner au podcast Le partager en story Instagram en taguant JUNKO (@junko_coaching) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎤 Bienvenue dans ce nouvel épisode de JUNKO dans lequel nous allons dire bye bye, ciao, hasta la vista à nos saboteurs ! Ces fameuses petites voix, tu les connais sûrement. Elles te disent que tu n’es pas à la hauteur, que tu n’es pas prête ou que tu ne mérites pas ce qui t'arrive. Ces voix peuvent se déguiser sous différentes formes, mais elles ont un seul objectif : te freiner, te bloquer, et te détourner de ce que tu veux vraiment accomplir. 💥 Mais aujourd'hui, stop ! C'est terminé, ensemble on va leur dire bye bye et on va essayer de reprendre un peu de contrôle. Hâte d'avoir vos retours ! Très belle écoute ! 🎧 Florence, coach en développement professionnel et personnel. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me suivre ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Retrouvez toutes mes activités de coach sur mon site internet. (https://florence-verdiere-coach.my.canva.site/) Suivez les aventures de JUNKO sur mon compte intagram (https://www.instagram.com/junko_coaching/) Suivez l'ensemble de mes activités professionnelles sur mon compte linkedin (https://www.linkedin.com/in/florence-verdi%C3%A8re-0a6b3418a/) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me soutenir ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à : Mettre 5 étoiles sur Spotify et/ou Apple Podcast pour me soutenir Vous abonner au podcast Le partager en story Instagram en taguant JUNKO (@junko_coaching) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎤 Bienvenue dans ce nouvel épisode de JUNKO ! Aujourd'hui je vous partage les 5 vérités qui font du bien à entendre si tu es perdu.e professionnellement ! 🎙️ Je dirais même : MES 5 VÉRITÉS car elles sont issues de ma propre expérience de transition professionnelle il y a déjà quelques années. C'est un épisode qui apporte du réconfort, de la lucidité et des conseils avisés pour maintenir un bon état d'esprit et ainsi se donner toutes les chances de trouver une nouvelle direction professionnelle avec plus de sérénité. N'hésite pas à partager l'épisode aux personnes concernées autour de toi et je suis curieuse de savoir quelle vérité t'a le plus parlé si tu es perdu professionnellement ou si tu as déjà traversé cette période de doute ! Très belle écoute ! Florence, coach en développement professionnel et personnel. ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me suivre ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Retrouvez toutes mes activités de coach sur mon site internet. (https://florence-verdiere-coach.my.canva.site/) Suivez les aventures de JUNKO sur mon compte intagram (https://www.instagram.com/junko_coaching/) Suivez l'ensemble de mes activités professionnelles sur mon compte linkedin (https://www.linkedin.com/in/florence-verdi%C3%A8re-0a6b3418a/) ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Me soutenir ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Si vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à : Mettre 5 étoiles sur Spotify et/ou Apple Podcast pour me soutenir Vous abonner au podcast Le partager en story Instagram en taguant JUNKO (@junko_coaching) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.