🎧 Épisode #4 - Road to Marbella : Rien à Perdre, Tout à Gagner... La Qualification Inattendue

A peine rentrée de l'Ironman 70.3 d'Aix-en-Provence, je prends une décision folle : tout miser sur une dernière course.

5 semaines pour transformer des mois de galère en une chance ultime qualification pour les Championnats du Monde.

Honnêtement, j'y croyais qu'à moitié... mais parfois, une moitié, ça suffit pour tout changer.

🔥 Dans cet épisode, tu découvriras :

• Le switch mental décisif → Comment passer de "survivre à ses entraînements" à "foncer vers ses rêves"

• La prépa express → Mes stratégies pour optimiser 35 jours d'entraînement quand tout semble foutu

• La gestion des doutes → Comment apprivoiser tes peurs au lieu de les combattre

• Le récit intégral du 70.3 de Westfriesland → Cette course qui a bouleversé ma saison, je te détaille tout

💡 12 tips concrets que tu pourras appliquer dès demain :

• Transformer ta situation "imparfaite" en avantage mental

• Construire une prépa courte mais redoutable

• Gérer les derniers jours sans craquer

• Courir AVEC ton corps le jour J

• Et bien d'autres...

🎯 Pourquoi écouter cet épisode ?

Parce que nos pires moments peuvent devenir nos plus beaux tremplins. Parce que la route vers nos rêves n'est jamais linéaire, mais toujours possible.

Si toi aussi tu traverses une période où tout semble compromis, cet épisode va te prouver qu'il n'est jamais trop tard pour y croire à fond.

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