Speaker #0Coucou et bienvenue à toi dans ce nouvel épisode du podcast de l'Académie L'Amour en Lumière qui vient clôturer ce magnifique mois d'août et cette période de vacances scolaires. Enfin bon, j'imagine que les vacances ne sont pas terminées pour tout le monde. En tout cas, il y en aura forcément d'autres à venir, mais j'espère que vous passez un très bel été. Je voulais parler aujourd'hui de l'importance que certains, certaines d'entre vous accordent au passé de leur personne de cœur ou de leur rencontre ou future rencontre. bref tu adaptes à ta situation et disons qu'il y a deux choses que je résumerai en une finalement le passé d'une personne, tout comme le tien il appartient, c'est son vécu c'est ce qui l'a conduit, conduite là où il ou elle en est et finalement c'est ce qui vous conduit à vous rencontrer voire à faire un bout de chemin ensemble, voire à faire un très très long bout de chemin ensemble Donc, c'est toujours un atout. Mais, beaucoup de personnes, je trouve, encore aujourd'hui, se questionnent sur le passé des personnes qu'elles rencontrent. En amour, j'entends. Amicalement peut-être aussi, mais en tout cas, en amour, je trouve qu'il y a vraiment quelque chose de... Voilà, on fait le point, tes ex, qu'est-ce que t'as vécu, qu'est-ce qui machin, qu'est-ce que truc, pour aller chercher finalement le truc qui fait que la personne aujourd'hui... Et célibataire parce que célibat égale problème. Enfin, si tu rencontres quelqu'un, c'est que finalement, toi aussi, tu es célibataire, c'est pas pour autant que t'as un problème. En fait, c'est ce manque de confiance-là, déjà, quand t'es dans... Alors, il y a deux façons de l'aborder. Bien évidemment, quand on échange et qu'on fait connaissance, on peut partager des événements de notre passé, d'accord ? Ça fait partie de notre histoire, ça fait partie de nous. Ça peut permettre de mieux comprendre une personne aussi. Mais le fait de se questionner et de se dire... Alors, par exemple, un exemple t'apprend que la personne, il y a, on s'en fout de la durée, mais dans une de ses précédentes relations, a trompé son ou sa partenaire avec une autre personne, du coup. Et forcément, il y a quelque chose, un raccourci qui est souvent fait, c'est si il ou elle l'a fait une fois, elle peut le refaire. Il ou elle peut le refaire. Mais une personne qui ne l'a jamais fait peut le faire aussi. En fait, tout le monde peut le faire. Et tout le monde peut aussi ne pas le faire. Donc, au lieu de partir dans l'anxiété et d'aller chercher la petite bête quand tu rencontres quelqu'un, d'aller fouiller, farfouiller dans son passé les conneries, les choses qu'il ou elle peuvent regretter dans leur vie, que savoir si... C'est quelque chose qui les a marqués, c'est quelque chose qui... Quand tu pars depuis cet espace-là d'enquêteur, d'enquêtrice, en pensant que son passé détermine ton avenir avec cette personne, c'est de l'auto-sabotage. Parce que tu le fais depuis un espace où tu ne te sens pas en sécurité. Peut-être que tu as raison de ne pas te sentir en sécurité avec cette personne, que c'est une intuition qui fait que tu es dans la méfiance parce que tu sens qu'il y a un truc qui cloche et que tu ne te fais pas confiance et que du coup, tu es en train d'aller explorer des trucs pour trouver une raison légitime à l'intuition que tu as. Soit parce que tu n'es pas en sécurité avec toi-même à nouveau. Tu penses que forcément, il va y avoir un problème et que la relation va finir par foirer. Du coup, tu veux savoir dès le départ pourquoi elle va foirer. Et du coup, tu veux comprendre le problème. Qu'est-ce qui fait que la personne, elle est toujours célibataire alors que là, elle te plaît et tu ne comprends pas. Et que finalement, voilà, toutes tes relations ont foiré. Donc, tu parles d'un principe que machin. Et donc, tu veux te protéger. Et du coup, tu... Stop. Déjà, il y a de fortes chances que ça fasse fuir la personne en face de toi. Et si ce n'est pas le cas, ça ne présage pas d'une relation de confiance, une relation sécurisante. Quand tu es dans un espace de sécurité, dans un profil d'attachement sécure, Le passé de la personne ne va absolument pas impacter la vie que tu vas te faire. Pourquoi ? Parce que tu vas faire la connaissance de la personne maintenant. Ce qui t'intéresse, quand tu es dans un espace sécure, ce n'est pas de déballer ton passé, que la personne te déballe le sien. Et d'aller chercher la petite bête ou quoi que ce soit. La personne te plaît, tu sais que tu ressens les choses, tu sais que si la personne te ment ou porte des masques, fait semblant ou voilà, te baratine, on parle de love bombing, ou qu'elle commence une relation on-off, etc. Pour toi, c'est niette. Donc, ton cadre, il est posé. Si ça déborde, ça sort. Fin de l'histoire. Mais ce que tu veux, c'est faire connaissance de la personne aujourd'hui. Son bagage, entre guillemets, c'est intéressant de savoir si elle l'a traité ou pas, mais ça, tu vas le voir direct dans ses réactions. En discutant avec la personne, tu peux comprendre très rapidement dans quel état d'esprit elle est. Tu n'as pas besoin d'aller farfouiller en mode enquêteur, enquêtrice privé, ce qui s'est passé dans les années précédentes. Ou avec ses relations précédentes. Parce que tu veux quelqu'un qui ait appris de ses relations précédentes. Donc, quelqu'un qui est dans sa maturité, quelqu'un comme tu cherches, a forcément un passé. Tout comme toi, tu as un passé. Mais on ne juge pas une personne sur son passé. On évalue une personne sur qui elle est aujourd'hui. Donc, comment elle a transformé son passé, qui elle est aujourd'hui. Parce que potentiellement, elle ou il a pu faire des conneries par le passé, et c'est pas pour autant qu'elle les refera à l'avenir, ça lui a peut-être servi de leçon. Le fait de les avoir fait, fait que justement, il, elle, ne les reproduira pas. Et en faisant connaissance d'une personne, sans essayer de retracer son parcours, d'analyser son parcours, parce que ça, ça va être ta propre perception des choses. Mais peut-être qu'en fonction de son parcours, lui ou elle l'a vécu totalement différemment, mais toi tu vas te faire une perception complètement fausse. Donc, fais connaissance de la personne telle qu'elle est aujourd'hui. Et tu verras très vite si elle porte encore très lourd des bagages de son passé, de son vécu, de son enfance, des blessures, des attentes, des besoins. tu vas très très vite t'en rendre compte. Si t'es depuis un espace sécure, si t'as fait grandir cet espace de sécurité intérieure. Donc, vraiment, juger et évaluer une personne sur son passé, ça n'a pas de sens. Tout comme, finalement, tomber amoureux, amoureuse d'un potentiel, c'est-à-dire de voir ce que la personne pourrait réaliser dans sa vie, parce que peut-être qu'elle ne le choisira pas. Peut-être que du coup, tu vas vouloir qu'elle réalise ce potentiel-là, et c'est très bien de croire en elle et qu'elle en est capable, que elle ou il en est capable, mais peut-être que ce ne sera pas son choix de vie. Et puis ça fait reposer des attentes sur la personne, si bien souvent ça l'étouffe ou ça la fait fuir. Parce que peut-être que toi tu vois le potentiel, mais qu'elle, elle ne le voit pas encore. Ou qu'elle ne conscientise pas encore qu'elle en est capable. Qu'elle ou il en est capable. Donc c'est vraiment d'aller se recentrer sur le présent. La personne est qui aujourd'hui ? Est-ce qu'elle correspond aujourd'hui à la personne à qui j'ai envie de faire confiance, avec qui j'ai envie de partager ma vie ? Pas hier, pas il y a 5 ans, pas dans 5 ans, aujourd'hui. Parce que toi tu ne veux pas vivre la relation amoureuse dont tu rêves dans le passé, ni dans 5 ans et d'attendre que la personne soit prête. Si tant est qu'elle prenne ce chemin un jour, tu veux la vivre maintenant. Donc quel est l'intérêt de faire connaissance de cette personne dans son passé ? De s'attacher à un potentiel, si je veux rebondir sur ce que je viens de dire, même si ça pourrait faire l'objet d'un autre podcast. Ce qui est intéressant, c'est maintenant. Qui elle est maintenant ? Où est-ce qu'elle a envie d'aller à partir de maintenant ? Et est-ce que vous allez dans la même direction ? Est-ce que tu vois des compatibilités au niveau des valeurs, au niveau de la complicité, au niveau de tout ce que tu as envie de vivre dans une relation amoureuse aujourd'hui, dès à présent, dès maintenant ? C'est le présent qui est intéressant. Et pas seulement dans les mots, mais aussi dans le concret. Est-ce que dans les échanges que tu as avec cette personne, ou que tu auras dans ta future rencontre, ça match ? Mais est-ce que ça match aussi dans les actes à suivre ? Une fois que ça match dans la conversation, vous décidez de vous rencontrer, de vous revoir, etc. Est-ce que les paroles et les actes sont bien alignés ? Là déjà, t'as des bonnes bases pour entamer une relation saine, mais à nouveau, cette possibilité ne s'ouvre que Merci. Si ça part pour construire une relation amoureuse saine depuis un espace sécure, pas forcément 200% sécure, ok, on aura toujours des choses à venir faire évoluer dans notre vie, heureusement, parce que si on arrêtait d'évoluer, on s'ennuierait, clairement. Mais en tout cas, l'idée, ce n'est pas d'avoir tout guéri, mais l'idée, c'est d'avoir conscience. de ce qui se passe. Et pour en avoir conscience, pour sortir des dynamiques relationnelles souffrantes, il faut expérimenter à titre personnel cet état de sécurité. Parce que sinon, la sécurité va te paraître un red flag. C'est ce que je disais il y a quelques podcasts. Parce que elle va être hyper inconfortable. La stabilité, si tu n'y as pas été habitué, si tu ne t'y habitues pas avant, de vivre cette relation-là, cette relation va te paraître un red flag. Parce que, tout simplement, tu vas partir en panique. Pourquoi c'est stable ? Qu'est-ce qui se passe ? Il y a un problème. J'ai jamais connu ça, ou très peu, et du coup, je sens qu'il y a quelque chose qui va se passer. Et là, c'est le meilleur moyen pour partir dans de l'autosabotage, ou repartir dans quelque chose de souffrant, en étant plus ou moins dans un mode d'attachement anxieux, ou... évitant ou désorganisé, peu importe, mais de repartir dans ces vieux schémas. Alors quand t'as expérimenté cette sécurité, tu sais ce que ça fait, du coup t'es là « Hum, ok, ça ressemble à ça, très bien. Je le reconnais, je l'identifie. » Sinon, ton système nerveux qui, lui, déteste l'inconnu parce qu'il le voit comme un danger, si tu l'as jamais expérimenté à titre personnel, il va commencer à s'agiter dans tous les sens en mode warning, attention ! Ça, on ne connaît pas, attention, non, il ne faut pas y aller, qu'est-ce qui se passe ? On va aller créer du drama, histoire que ça ressemble un peu plus à ce qu'on connaît déjà. Donc voilà, c'est tout mettre en parallèle. Mais tout ça pour te dire, je disgrâce toujours un petit peu, tout ça pour te dire que le passé d'une personne ne détermine en rien ce que tu pourrais vivre avec elle à partir de maintenant. Si elle n'a pas réglé son passé, tu n'as même pas besoin de savoir ce qui s'est passé. Tu vas sentir que c'est pas réglé et elle te donnera toutes les indications qu'il faut pour ça. Tu le détecteras si t'es dans un espace de sécurité bien évidemment. Et même parfois en insécurité, il y a quelque chose quand même qui sont déjà expérimentés, réglés, etc. de ton côté et qui font que tu vas détecter des choses quand même. J'espère que ça t'aiguille un petit peu plus sur ton positionnement lors d'une rencontre, de comment tu abordes la rencontre, ta dette. Tant que t'es dans la méfiance, c'est que t'es pas depuis un espace de sécurité intérieure déjà. Donc, en tout cas... Parfois, t'as beau avoir bossé sur toi, avoir cette sécurité intérieure, t'as tellement peur de reproduire malgré tout, parce qu'à un moment donné, il faut bien se jeter à l'eau et reprendre l'expérimentation de la vie amoureuse. Et cette peur de reproduire un schéma peut revenir et du coup tu peux retomber dans cette méfiance-là. Donc vraiment l'analyse du passé d'une personne ne sera faite que sur la base de tes propres perceptions à toi, ne correspondra certainement pas à comment la personne l'a vécu et ne détermine en rien ce que tu peux vivre dès à présent avec elle aujourd'hui. Ce qui va le déterminer, c'est qui elle est aujourd'hui. Je te souhaite un magnifique dimanche ou peut-être un magnifique autre jour de la semaine en fonction de quand tu m'écoutes. Et je te dis à dimanche prochain !
