21.La fatigue Ep. 1 : "Comment s'installe la fatigue" cover
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L'Atelier Cuisine Santé de Patricia Piasco

21.La fatigue Ep. 1 : "Comment s'installe la fatigue"

21.La fatigue Ep. 1 : "Comment s'installe la fatigue"

33min |17/11/2020
Listen
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Description

Fatigue saisonnière, fatigue chronique, burn-out, manque d'énergie, manque de sommeil, fatigue musculaire.... 

Il existe une multitude  de formes de fatigue et pourtant un seul et même mécanisme se cache derrière ces manifestations.

Je vous propose au cours de ce podcast de vous aider à mieux comprendre ce qui signifie la fatigue, quels mécanismes sont actionnés  au niveau de l'organisme.

Comment est-ce que la fatigue s'installe et qu'est-ce qu'elle provoque.

Vous pourrez mieux comprendre et appréhender vos réactions.

Et nous poursuivrons dans les épisodes suivants dans lequels  je vous aiderai à apprendre comment accompagner et gérer la fatigue.


Très bonne écoute !!!

Description

Fatigue saisonnière, fatigue chronique, burn-out, manque d'énergie, manque de sommeil, fatigue musculaire.... 

Il existe une multitude  de formes de fatigue et pourtant un seul et même mécanisme se cache derrière ces manifestations.

Je vous propose au cours de ce podcast de vous aider à mieux comprendre ce qui signifie la fatigue, quels mécanismes sont actionnés  au niveau de l'organisme.

Comment est-ce que la fatigue s'installe et qu'est-ce qu'elle provoque.

Vous pourrez mieux comprendre et appréhender vos réactions.

Et nous poursuivrons dans les épisodes suivants dans lequels  je vous aiderai à apprendre comment accompagner et gérer la fatigue.


Très bonne écoute !!!

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Fatigue saisonnière, fatigue chronique, burn-out, manque d'énergie, manque de sommeil, fatigue musculaire.... 

Il existe une multitude  de formes de fatigue et pourtant un seul et même mécanisme se cache derrière ces manifestations.

Je vous propose au cours de ce podcast de vous aider à mieux comprendre ce qui signifie la fatigue, quels mécanismes sont actionnés  au niveau de l'organisme.

Comment est-ce que la fatigue s'installe et qu'est-ce qu'elle provoque.

Vous pourrez mieux comprendre et appréhender vos réactions.

Et nous poursuivrons dans les épisodes suivants dans lequels  je vous aiderai à apprendre comment accompagner et gérer la fatigue.


Très bonne écoute !!!

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Fatigue saisonnière, fatigue chronique, burn-out, manque d'énergie, manque de sommeil, fatigue musculaire.... 

Il existe une multitude  de formes de fatigue et pourtant un seul et même mécanisme se cache derrière ces manifestations.

Je vous propose au cours de ce podcast de vous aider à mieux comprendre ce qui signifie la fatigue, quels mécanismes sont actionnés  au niveau de l'organisme.

Comment est-ce que la fatigue s'installe et qu'est-ce qu'elle provoque.

Vous pourrez mieux comprendre et appréhender vos réactions.

Et nous poursuivrons dans les épisodes suivants dans lequels  je vous aiderai à apprendre comment accompagner et gérer la fatigue.


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