Description
Aujourd'hui je te parle Bien être et Performance dans ton quotidien professionnel.
Apprends à te connaître et t'analyser pour t'améliorer.
Cet épisode sera le second d'une série de 3.
1- Mental
2- Posture
3- Environnement
Ici, je te partage, ma vision sur ta posture physique et ta posture psychique.
L'une ne va pas sans l'autre.
La performance est en lien avec beaucoup d'éléments insoupçonnés...
🗝️ Dans cet épisode, tu vas pouvoir y découvrir entre autre, les 4 clés pour gagner en confiance et donc en performance:
✅ Estime de Soi
✅ Assurance
✅ Aisance
✅ Optimisme
Bonne écoute
A très vite
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