Description

 🎙️  Découvre l'épisode du podcast avec Jacob Beaulieu, joueur de la LHJMQ pour les Seadogs et passionné de hockey.  🏒   

Tu y découvriras un athlète authentique et sympathique qui nous fait part de son parcours pour
atteindre son rêve, et plus encore!  

 Au menu de cet épisode :  

💪 La motivation – L’importance de se rappeler notre pourquoi 

👀 Ce que le sport peut nous apprendre- La responsabilisation et bien plus! 

🏆 Le rapport à la performance- La place importante du plaisir dans la pratique du sport  

😫 Le stress en contexte sportif-Comment y faire face

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