Un épisode solo qui sert d’introduction à plusieurs thématiques que j’aimerais aborder.

Cet épisode est né d’un constat : un jour, j’ai cherché des images pour illustrer du contenu sportif. Oui, j’ai dû taper “corps normal” pour trouver quelque chose de réel. Et résultat : presque rien. Des corps tous pareils, certes athlétiques, mais sans diversité, mis en scène. Ça m’a outrée, j’en ai parlé sur les réseaux, et vos messages ont commencé à arriver.

Dans cet épisode, je lis certains de vos témoignages et je vous parle de ma volonté de ne plus participer à cette superficialité et à ce “parfait” dans le monde du sport.

Je parle aussi de ce paradoxe absurde : devoir être “déjà en forme” pour avoir le droit de commencer le sport. De la pression des tenues, des corps affichés, du regard des autres. Et de ma propre difficulté, en tant que prof de Pilates et créatrice de contenu, à résister à l’envie de jouer le jeu de l’image parfaite.

💬 Et toi, t’es-tu déjà senti·e pas légitime pour commencer un sport à cause de ton corps ? Dis-le-moi en commentaire

Bonne écoute ! 🎧

Tu peux aussi nous voir en vidéo 🎬🎥 Regarde l’épisode dès maintenant sur YouTube :

https://youtu.be/HpX0uM5d9j4?si=KAWiG7lyJ7W9GVuR

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Musique : Blitzball - On My Own

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