Dans cet épisode du Labo du SOPK, Imane reçoit Eva Vacheau, Eva Vacheau, Biologiste Biochimiste, Ingénieure Nutritionniste et spécialiste des troubles métaboliques et hormonaux, auteure de Révolution perte de poids, le 1er livre en France qui explique les mécanismes bloquants la perte de poids, pour explorer en profondeur le lien complexe entre les troubles hormonaux et la prise de poids.

Au programme :
Le rôle de la thyroïde dans la régulation du métabolisme
Comment l’alimentation influence la perte de poids chez les femmes atteintes du SOPK
L’impact du cortisol (hormone du stress) sur le stockage des graisses
Comprendre la résistance à l’insuline et les stratégies pour y remédier naturellement

Un épisode complet, bienveillant et déculpabilisant, pour toutes celles qui souhaitent enfin comprendre pourquoi perdre du poids peut être un vrai défi quand les hormones s’en mêlent — et comment reprendre le contrôle, en douceur et avec cohérence.

🎙️ Le Labo du SOPK, le podcast qui met en lumière les dessous du syndrome des ovaires polykystiques et donne les clés d’un meilleur équilibre hormonal.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.