Aujourd’hui, on plonge dans un sujet qui peut changer ta relation à toi-même :
👉 les déclencheurs émotionnels, ces moments où tu te sens envahie par une émotion sans trop comprendre pourquoi.

Tu sais, ce petit truc qui te fait exploser en 2 secondes, alors que tu pensais aller bien ?
Ce n’est pas une faiblesse. C’est juste une blessure qui cherche à être entendue.

Bonne écoute

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