Le Quatrième Trimestre revient après une pause un peu plus longue que prévue. Dans cet épisode solo, je prends le temps de vous expliquer pourquoi j’ai mis ce podcast en pause pendant près de deux ans et ce qui me donne aujourd’hui envie de reprendre le micro. A très vite pour la suite ! Sophie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous cherchez une idée de cadeau pour une future ou jeune mère ? Un cadeau un peu original, rempli de douceur pour lui dire que vous pensez à elle ? Ne cherchez plus. Moi maman, mon carnet d’émotions sera publié le 3 janvier 2024 aux éditions Larousse mais vous pouvez déjà le précommander en ligne ou dans votre librairie préférée.     Vous écoutez le quatrième trimestre, un podcast dédié à la période du post-partum et plus largement à la parentalité. Je suis Sophie Baconin, la créatrice et dans cet épisode, je suis avec l’illustratrice Camilla Gallapia. Ensemble, nous avons travaillé sur le projet Moi maman, mon carnet d’émotions publié aux éditions Larousse et nous avions envie de vous en dire un peu plus sur nous. On espère que ça vous plaira. D’ailleurs, si c’est le cas, n’hésitez pas à venir nous le dire sur nos réseaux sociaux. @camilla_gallapia @lequatriemetrimestre Bonne écoute   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue ! Vous écoutez le Quatrième trimestre, un podcast dédié à la période du post-partum et plus largement aux questions liées à la maternité et à la parentalité. Cet épisode est un peu spécial car il va donner le ton de la saison 4 qui sortira au mois de septembre sur le thème du second enfant : pourquoi fait-on un second enfant ? Pourquoi nous n'en faisons pas ? D'où vient ce désir ou ce non désir ? Comment cela se passe quand on a vécu des moments difficiles pendant une première grossesse, un premier accouchement ou un premier post-partum ? Et quand on est une famille recomposée, ? On essaiera ensemble de balayer l'ensemble des situations qui peuvent se présenter à nous. Si vous avez des questions ou si vous souhaitez participer n'hésitez pas à m'écrire sur le mail contact@lequatriemetrimestre.com (mailto:contact@lequatriemetrimestre.com) ou bien sur le compte instagram Le quatrieme trimestre (https://www.instagram.com/lequatriemetrimestre) . Dans cet épisode, je vais vous parler de mon expérience personnelle et pourquoi j'ai choisi d'avoir un deuxième enfant. Et puis je vous partagerai également dix de vos témoignages que j'ai recueuilli sur le sujet. Bien sûr, ce n'est pas un épisode exhaustif, il s'est construit au gré des témoignages que vous avez bien voulu me faire parvenir. J'espère que cela vous plaira. Allez c'est parti !  Sophie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur la page du podcast Le Quatrième trimestre. Dans cette saison 3, le post-partum vu par les professionnels, ma volonté est de vous apporter un maximum de clés et de ressources afin de vous permettre de vivre votre quatrième trimestre de manière apaisée et le plus éclairé possible.  Dans cet épisode, vous entendrez Dalila Pilot Hammoud, psychologue clinicienne spécialisée dans la période de la périnatalité. Elle va aborder le thème du désir d'enfant, et notamment d'un second enfant.   Bonne écoute. Vous pouvez retrouver le portrait de Dalila sur le site www.lequatriemetrimestre.com (http://www.lequatriemetrimestre.com/) dans la rubrique cercle afin d'en savoir un peu plus sur son travail.  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur le podcast du Quatrième trimestre, saison 3, le post-partum vu par les professionnels. Ma volonté est de vous apporter un maximum de clés et de ressources afin de vous permettre de vivre votre quatrième trimestre de manière apaisée et le plus éclairé possible.  Dans cet épisode, nous retrouvons Laure et Jennifer, toutes les deux consultantes en sommeil. Un sujet délicat qui concerne tous les parents. Elles vont ainsi dégommer cinq idées reçues sur le sommeil des nourrissons. Quelles sont ces cinq fausses croyances ?  - "Il faudrait que ton bébé dorme toute la nuit à 3 mois" - "Tu devrais lui proposer un planning de repas et de dodos plus strict" - "Ce n'est pas normal que ton bébé fasse de courtes siestes" - "C'est la faute à l'allaitement si bébé ne dort pas" - "Tu vas l'habituer aux bras" Prêt.es. à dire stop ?   Bonne écoute. Sophie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans le podcast du Quatrième trimestre, saison 3 : le post-partum vu par les professionnels.  Ma volonté est de vous apporter un maximum de clés et de ressources afin de vous permettre de vivre votre quatrième trimestre de manière apaisée et le plus éclairé possible.  Dans cet épisode, Diénaba Diallo doula et traiteur post-partum nous livre ses recettes préférées pour bien récupérer et reprendre des forces rapidement après la grossesse et l'accouchement. Bonne écoute. Sophie Vous pouvez aussi retrouver son portrait sur le site www.lequatriemetrimestre.com (http://www.lequatriemetrimestre.com/) dans la rubrique cercle afin d'en savoir un peu plus sur son travail. Aussi, Diénaba a recensé ces recettes dans un ebook (https://www.oponopono-paris.com/product-page/l-alimentation-en-post-partum-et-ses-recettes)que vo us pouvez retrouver sur son site internet oponopono-paris.com (https://www.oponopono-paris.com/product-page/l-alimentation-en-post-partum-et-ses-recettes)  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans la saison 3 du podcast le Quatrième trimestre : le post-partum vu par les professionnels.  Je suis Sophie Baconin et ma volonté est de vous apporter un maximum de clés et de ressources afin de vous permettre de vivre votre quatrième trimestre de manière apaisée et le plus éclairé possible.  Dans cet épisode, Nabila Kessar, sophrologue relaxologue spécialisée dans la périnatalité  ous parle de l'importance de la respiration afin de débloquer les différentes tensions qui peuvent subvenir à l'arrivée d'un bébé. Bonne écoute :) Vous pouvez aussi retrouver le portrait de Nabila sur le site www.lequatriemetrimestre.com (http://www.lequatriemetrimestre.com/) dans la rubrique cercle afin d'en savoir un peu plus sur son travail. Aussi, je vous invite à aller écouter l'épisode Relacher les tensions qui est une véritable seance de sophrologie offerte par Nabila.  A bientôt Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous écoutez le Quatrième trimestre, saison 3 : le post-partum vu par les professionnels. Dans cet épisode, Pauline Fetu, sage-femme libérale à Londres aborde la question du choix de l'allaitement, en se positionnant uniquement du point de vue de la future ou jeune mère. Elle parle également du sevrage, qu'il soit naturel ou non. Bonne écoute :) Pauline a également créé l'application 9 mois pour toi, la première application de chat et visio dédiée aux femmes enceintes et parents à l'étranger, 7 jours sur 7. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je suis très heureuse de retrouver l’illustratrice Zoéli que j’avais déjà interviewée au tout début de la création de ce podcast où elle avait accepté de me parler de sa dépression post-partum. Si vous souhaitez l’écouter ou le réécouter, il s’agit de l’épisode 3, et si c’était une depression post-partum.  Aujourd’hui, Zoéli vient de publier son premier roman graphique Merci mon fils dans lequel elle revient sur ses difficultés maternelles à la naissance de son premier enfant mais aussi de son cheminement vers la guérison grâce à la thérapie EMDR qu’elle a pu mettre en place avec Linda, sa psychothérapeute devenue un personnage important de son histoire. Elle revient ainsi sur son enfance, l’éducation toxique qu’elle a reçue et ses traumatismes. Ensemble, nous avons parlé de son processus de création et nous avons remonté le fil jusqu’à la naissance de son deuxième garçon.  Bonne écoute.   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans le Quatrième trimestre, saison 3. Dans ce 44e épisode, nous poursuivons sur le thème de la prévention des méningites à méningocoque. Si ce n’est pas le cas et si vous souhaitez en savoir plus sur ces maladies, je vous invite à écouter l’épisode 43 du podcast enregistré avec le docteur Hervé Haas. Vous en apprendrez plus sur les symptômes ainsi que sur les séquelles à plus ou moins long terme.  Et le meilleur conseil que je puisse vous donner, si vous avez plus de questions, c’est d’en parler à votre médecin qui saura vous renseigner. Vous pouvez également consulter le site Internet www.protectionmeningites.com (http://www.protectionmeningites.com/) . Ce contenu est réalisé en partenariat avec GSK.     Aujoud’hui, je vous propose d’écouter le témoignage d’Emilie, qui a été touchée par la maladie à l’âge de 18 ans, alors qu’elle rentrait en Terminale. Elle nous explique son parcours, sa prise en charge, ses séquelles et sa vie d’aujourd’hui. Bonne écoute.   NP-FR-MNX-AUDI-220010   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.