Description

Aujourd'hui, lumière sur l'estime de soi et ses nombreuses facettes ! ✨

On la confond souvent avec la confiance en soi mais c'est une erreur... Ou en tout cas, ce n'est pas tout à fait correct 😜

Découvre plus précisément ce qu'est l'estime de soi, à quoi elle ressemble, et comment tu peux l'améliorer rapidement au quotidien 🔥

Mon mantra : on ne peut pas s'estimer quand on ne se connait pas... T'en penses quoi ?

Si l'épisode te plait, je t'invite à mettre une note et/ou un avis sur ta plateforme d'écoute préférée 🌟

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