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Le Podcast de la Psy en ligne- Psychologie et charge mentale

Épisode 11- Les 8 étapes pour alléger votre charge mentale

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23min |23/06/2023
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Voici un extrait de mon atelier La Méthode DÉ-CHARGE MENTALE qui vous présente les 8 étapes de cette méthode à appliquer à votre quotidien dès maintenant pour alléger votre charge mentale.
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