Description
La parentification, c'est ce phénomène où l'un des partenaires endosse un rôle parental vis-à-vis de l'autre, créant un déséquilibre dans la relation.
Ceci est souvent lié à la charge mentale, cette invisible liste de tâches et de préoccupations qui pèsent sur nos épaules au quotidien.
Alors quelles sont les caractéristiques de la parentification dans le couple et quelles stratégies adoptées pour y remédier?
*************************************
Recevez mon Ebook “La Boîte à outils: Je détoxe ma charge mentale- 28 jours pour alléger votre charge mentale au quotidien” https://www.christinepage.ca/boite-outils-detoxe-charge-mentale *************************************
Pour ne rien manquer de mes publications, mes stratégies et mes astuces pour alléger votre charge mentale au quotidien, suivez-moi sur les réseaux sociaux.
Pour me poser une question par courriel: info@christinepage.ca
Téléchargez le questionnaire “J’évalue le niveau de ma charge mentale” pour mieux comprendre les impacts de votre charge mentale sur les différentes sphères de votre vie.
https://www.christinepage.ca/quizz-charge-mentale
Téléchargez gratuitement mes 9 OUTILS ALLÈGE-MENTAL pour vous libérer de la charge mentale et mieux profiter de la vie au quotidien.
https://christinepage.systeme.io/outils-allege-mental
Rejoignez Le Programme RE-CHARGE MENTALE, un programme pour réduire en profondeur votre charge mentale par une transformation intérieure vous permettant de mieux profiter de votre vie, de vous sentir sereine et revitalisée.
https://www.christinepage.ca/re-charge-mentale
Visitez mon site web https://www.christinepage.ca/
Écoutez “Le Podcast de La Psy en ligne” sur votre plateforme préféré https://podcast.ausha.co/lepodcastdelapsyenligne
Abonnez-vous à ma chaîne Youtube « Christine Pagé, La Psy en ligne » https://www.youtube.com/@christinepage-lapsyenligne409?sub_confirmation=1
Rejoignez ma communauté sur mon groupe privé Facebook « Allégez votre charge mentale » https://www.facebook.com/groups/434158628045819/
Suivez-moi moi sur mon compte Instagram « lapsy.enligne »
https://www.instagram.com/lapsy.enligne/
Inscrivez-vous sur ma page professionnelle « La Psy en ligne »
https://www.facebook.com/profile.php?id=100087888485095
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
