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Le Podcast de la Psy en ligne- Psychologie et charge mentale

Épisode 2: Êtes-vous fatigués de la fatigue décisionnelle?

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12min |21/04/2023
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12min |21/04/2023
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Description

La fatigue décisionnelle touche de plus en plus de gens dans leur vie quotidienne.  Les écrans et les multiples choix et décisions à prendre chaque jour contribuent à augmenter la fatigue décisionnelle.  
Dans cet épisode, vous découvrirez des stratégies pour diminuer votre épuisement mental.

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La fatigue décisionnelle touche de plus en plus de gens dans leur vie quotidienne.  Les écrans et les multiples choix et décisions à prendre chaque jour contribuent à augmenter la fatigue décisionnelle.  
Dans cet épisode, vous découvrirez des stratégies pour diminuer votre épuisement mental.

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