Hypersensibilité : comment en faire une force et vivre une vie alignée ? Un épisode du podcast Les Fleurs de Maman avec Mylène Muller ✨, coach pour les femmes, auteure et créatrice du blog Les Défis des Filles Zen.

Dans ce 6ᵉ épisode, j’ai eu la chance d’échanger avec Mylène, une femme hypersensible qui a transformé sa haute sensibilité en superpouvoir. À travers son témoignage inspirant, elle nous parle :

-De son parcours : de l’enfant hypersensible qu’elle était à la maman et femme qu’elle est devenue, en passant par les défis (et les richesses !) de la parentalité quand on vit avec une neuroatypie.

-De ses outils concrets pour :

• S’accepter et comprendre ses émotions (sans se laisser submerger).

• Dépasser les croyances limitantes et les schémas familiaux qui pèsent sur notre développement personnel pour une vie alignée.

• Créer une vie professionnelle sur-mesure (même avec le syndrome de l’imposteur !).

  
  

-De sa vision : comment cultiver une vie alignée, en harmonie avec sa spiritualité et sa psychologie, pour une maternité (et une existence) plus sereine.

Pourquoi cet épisode est une pépite ?

• Tu es une femme hypersensible et tu cherches à transformer ta sensibilité en force.

• Tu veux mieux gérer tes émotions et briser les schémas éducatifs qui ne te correspondent plus.

• Tu rêves d’une vie professionnelle et personnelle qui te ressemble, mais le syndrome de l’imposteur te freine.

Un échange rempli de bienveillance, où Mylène partage avec générosité ses prises de conscience et ses astuces pour :

• Vivre sa maternité sans s’oublier.

• S’affranchir des attentes pour enfin s’autoriser à être soi.

• Construire une vie (pro, perso, familiale) en alignement avec qui on est vraiment.

📖 Pour aller plus loin : Retrouvez Mylène et ses ressources sur son site officiel.

Crédit musique : Perfect Fit by Bridget Barkan

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