Description

Dans cet épisode, je vous parle d’un livre qui a transformé ma vie de couple : Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus. Avec des exemples concrets et drôles, je partage comment ce livre m’a aidée à mieux comprendre mon conjoint — et comment il peut aider n’importe qui, peu importe la culture. Une belle lecture à découvrir seul ou à deux, pour mieux s’aimer au quotidien.

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Transcription

• Speaker #0

  Bonjour. Aujourd'hui, le titre est « Vénus, Mars et le quotidien à deux » . Bienvenue sur la gratuité de la vie en héritage, où nous découvrons ensemble les cadeaux inestimables qui nous habitent. Bonne chose, good thing, bon bagaille. des leçons de vie tirées de mes expériences, de mes lectures, de mes rencontres et des moments de réflexion pour aider chacun de nous à mieux comprendre et à embrasser les défis et les cadeaux de la vie. Good thing, bonne chose, bon bagage. Nous avons élevé les enfants à la campagne. Nous avons donné aux enfants des valeurs qui restent de la vie. Peu importe si vous avez des difficultés financières ou relationnelles, c'est possible de passer à travers les épreuves. Fait qu'aujourd'hui, j'ai envie de vous parler d'un livre qui a vraiment changé quelque chose dans ma vie de couple. Un livre que je recommande à tous, à tous ceux qui sont en couple. ou qui aimeraient l'être. Il s'agit, je lis avec moi en ce moment, « Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus » de John Gray. Comment améliorer la communication et obtenir le maximum de sa relation de couple. Je vais vous donner des petites anecdotes de ma vie en couple. Un petit peu du résumé du livre, puis une référence aussi que j'ai été voir sur Internet du spectacle. Le livre, moi, que j'ai ici, les éditions Logique, je sais que ça fait plusieurs années que ce livre a été fait. Moi, je sais qu'ils ont fait des nouvelles versions. Tu vois, la version originale, c'est depuis 1992. Puis moi, la version que j'ai, c'est 1994. Et je sais que ça a été vendu dans 5 millions d'exemplaires, vendu dans le monde entier. C'est un livre essentiel pour nous aider à comprendre comment communiquer avec les hommes et les femmes. Fait que c'est ça. Mais avant de vous dire plus, j'aimerais un petit peu partager un peu mon histoire. Quand j'ai commencé à vivre avec mon conjoint, si on n'était pas mariés, on avait décidé avant de se marier, apprendre à se connaître avant. C'est sûr que vivre ensemble, c'était pas tout à fait... le conte de fées que je me suis fait dans ma tête. Vous savez que, tu sais, dans la société aujourd'hui, bien, moi, dans mon temps, tu sais, on me disait toujours, tu sais, la société nous raconte que quand tu vas tomber en amour, tu vas trouver ton prince, tu vas te marier, et vous allez vivre heureux pour toujours. Ouf ! L'avez-vous cru ? Eh bien, moi, si. Parce que moi, oui, je l'ai cru. Pour moi, ça allait être ça de vivre ensemble. Je pensais tellement, peut-être que j'étais un petit peu trop extrême, mais je pensais que ça allait être moitié-moitié. Je pensais même que lorsqu'on fait des tâches... Ça va toujours être ensemble. Moi, je vais faire la vaisselle, la personne va essuyer. Moi, je passe le balai, l'autre passe la mop. Je pensais même que quand on lave les vitres, les fenêtres, que quand la personne va laver, l'autre personne va être lavée de l'autre côté de la fenêtre. Pour moi, ça l'aide ça de vivre ensemble. Et même pour moi, je pensais que toutes les choses se faisaient à deux. Mais la réalité m'a attrapée assez vite. Très vite. Parce que pour moi, c'était comme quelque chose de normal. J'étudiais à l'école, j'ai appris que les hommes et les femmes, c'était égaux. Mais je pensais que tout allait couler de source parce que les hommes nous comprennent, parce qu'on fait la même chose, on travaille la même chose. Mais malheureusement, non. J'ai été un petit peu déçue, un petit peu. Ça a été un petit peu les montagnes grosses au début du couple. Parce que quand on a aménagé ensemble, bon, comme je vous disais tout à l'heure, avant de se marier, on voulait apprendre à se connaître un peu plus. Je croyais qu'on était au même niveau de communication parce que ça faisait longtemps que je connaissais mon conjoint. Mais parfois... J'avais l'impression qu'ils ne me comprenaient pas du tout lorsqu'on vivait ensemble. Au début de la relation, c'est comme si on parlait complètement deux langues différentes. Et puis qu'on ne venait même pas de la même planète, parce que pour moi, il y avait des choses que c'était logique dans ma tête. Mais c'est par la suite que j'ai tombé sur ce livre. parce que j'ai toujours été une personne qui veut améliorer. Par exemple, j'aime les nouvelles découvertes, j'aime découvrir des solutions. Puis le papa aussi, c'est un homme qui était ouvert aussi. Quand j'ai trouvé ce livre, ça a été un déclic pour moi. Je l'ai lu, puis j'ai partagé avec lui. Puis parfois... C'est sûr que ce livre-là, comme dans l'exemple, il disait dans le livre que moi, je l'ai gardé, je le mettais. Lui, dans ce temps-là, il lisait dans la toilette, c'était sa place pour lire. Ça fait que je le mettais dans la salle de bain. Des fois, je le mettais près du lit, je le mettais au salon. Ça fait que j'essayais le plus possible de mettre le livre pour qu'il puisse le lire, malgré que lui, il ne l'a pas. pas vraiment lu le livre, mais quelques passages seulement. Puis parfois, parce qu'il donne tellement d'exemples, dans le livre, nous les deux, mon conjoint et moi, on lisait quelques passages. Et puis, c'était comme si l'auteur, il nous parlait. Parce que, sincèrement, Ça a vraiment sauvé mon couple, aidé la compréhension à 90 %. Je vais vous résumer un petit peu le livre. Pour ceux qui ne connaissent pas, le livre de Mars et Vénus, les hommes viennent de Mars et les femmes viennent de Vénus. Ça a été écrit par John Gray. qui est un psychologue. Oui, oui, lui, vous aurez la chance, John Gray, vous allez le voir aussi sur Internet. Il parle de son histoire, comment il a commencé à vouloir et comprendre les hommes et les femmes dans la relation. Et les hommes viennent de Mars parce qu'ils aiment résoudre ce... Et dans l'exemple, il explique, dans le livre, il explique comment les hommes et les femmes fonctionnent différemment, comme s'ils venaient de deux planètes différentes. Par exemple, les hommes viennent de Mars, les hommes, eux autres, ils aiment résoudre, se retirer dans leur grotte, agir, tandis que les femmes qui viennent de Vénus, elles, elles veulent être entendues, comprises, soutenues émotionnellement. Une chose essentielle que j'ai apprise, c'est que les femmes veulent souvent exprimer leurs émotions parce qu'on veut plus les exprimer que plutôt de trouver une solution par la suite. C'est sûr qu'il y a tellement d'exemples. C'est sûr que moi, j'en ai pris quelques-uns qui sont frappants. Vous allez sûrement vous reconnaître dans les exemples, parce que la femme a besoin de parler, d'exprimer. Par exemple, il donne dans l'exemple, la femme a dit « Ah, je suis fatiguée, j'en ai marre d'être à la maison, je suis tannée de faire la vaisselle et tout ça, je suis épuisée. » Mais le mari lui dit bien, pour lui, OK, pour lui, la solution, c'est de te reposer. Fait que là, l'homme, il dit, ben oui, ben oui, chérie, tu as juste à te reposer. Mais nous, en tant que femme, ben là, on se dit, ben, tu ne me comprends pas. Tu sais, nous, ce n'est pas de trouver une solution, c'est qu'on veut être écouté. On veut que notre homme nous dise, ah, OK, chérie, qu'est-ce qui est arrivé ta journée aujourd'hui ? OK, tu te sens fatiguée ? Ah, OK. Nous, on veut juste parler. pour parler. Et l'homme veut une solution, mais nous, ce n'est pas la solution tout de suite qui est importante. Il donne des exemples, par exemple, par rapport à l'homme. Par rapport à l'homme, par exemple, il parle de la grotte, de l'histoire de la grotte. Vous allez voir l'histoire. Par exemple, nous, la femme, quand on vit un stress... On est surchargé, on a besoin de l'exprimer. Mais les hommes, eux, c'est différent. Ils ont besoin d'avoir leur espace. C'est pour ça qu'on dit qu'ils ont leur grotte. Ils ont besoin de se retirer. Pas nécessairement, ils n'ont pas besoin nécessairement de parler, mais ils ont besoin de se retirer et après, par la suite, de réfléchir pour pouvoir faire quelque chose. Nous, des fois, la femme, on voit qu'on pense que l'homme boude, l'homme ne veut plus nous parler. C'est juste que c'est un processus qui est différent pour l'homme. Puis l'important, c'est d'être capable de le respecter dans son espace. Puis par la suite, l'homme va être plus ouvert à en discuter. Écoutez, il y a beaucoup d'exemples. Moi, j'aime bien les émotions en vagues. Même ceux qui ont des jeunes filles, des ados, les autres, la femme, avec en plus nos hormones. Nos émotions, c'est comme des vagues, comme la vague à la mer. On a des hauts et des bas. Des fois, on peut se sentir submergé par des émotions. Puis après, on a besoin d'être écouté. Puis après, on est correct. C'est lorsque l'on sait qu'on est dans cette... période que l'homme doit être capable de dire ah ok c'est pas parce que elle est enragée avec moi c'est juste qu'elle a besoin de cette période là qui est un peu plus intense mais qui va redevenir après à son naturel puis l'exemple moi qui me fait sourire et qui me fait rire énormément J'ai raconté aussi à mes enfants, c'est l'histoire de la garde-robe. Parce que nous, la femme, souvent, on a un peu plus de linge que l'homme. Et des fois, notre garde-robe déborde. Et lorsque la garde-robe déborde comme ça, puis la femme, elle dit, « Oh non, j'ai rien, j'ai pas de linge à mettre ce soir. Mais j'ai rien, j'ai rien à mettre. » Mais là, l'homme, il regarde, il dit, bien voyons, il ne comprend pas. Comment ça qu'il n'y a rien ? Tu sais, ta garde-robe est pleine, les linges débordent. Tu sais, mais nous, on dit, pour nous, on veut dire. C'est pour ça que c'est la communication dans le livre. Il va nous dire que dans le fond, c'est... L'homme va s'exprimer parce qu'il ne comprend pas ce qui arrive. Pourquoi, lorsqu'il y a beaucoup de linge et on dit qu'on n'a pas de linge, il ne comprend pas la logique dedans. Mais qu'est-ce que nous, la femme, on veut exprimer ? Ce n'est pas parce qu'on n'a pas de linge. C'est parce que je ne me sens pas bien en ce moment. Je n'ai pas trouvé un linge qui va avec mes émotions. au moment même. Euh... Fait que c'est bien, même moi aussi, j'apprends à exprimer autrement. Il y a beaucoup d'exemples. Il y a l'homme aussi qui parle par rapport à l'amour. Comment que nous, la femme, on ajoute... C'est comme l'amour, ça va avec des points. Ah, wow ! Il m'a aidée à faire les poubelles. Il m'a aidée à faire la vaisselle. Il a fait mon café ce matin. Nous, on ajoute ça. Parce que c'est ça que ça représente, l'amour. Tandis que l'homme, il ne va pas calculer ces petites choses-là. Pour lui, il dit, bien, regarde, j'ai fait un gros cadeau. À Noël, j'ai acheté ta voiture. Mais c'est correct, je l'ai faite. Mais l'homme n'exprime pas l'amour de la même façon. Eh bien, l'image aussi, parce que dans le livre, on donne des recommandations. comment faire dans le couple des alternatives, des solutions. Et puis, un que je me rappelle, c'est toujours l'image que j'adore beaucoup, c'est que les hommes, c'est un peu comme les dauphins. Et oui, le dauphin, le dauphin, ça saute, ça fait un beau petit saut, on l'applaudit, il a envie de recommencer. C'est pareil pour l'homme. Euh... Ouh ! Je vous laisse... Oh, je vous laisse deviner pourquoi qu'on dit que l'homme est comme un dauphin. Mais je vais vous le dire, mais vous aurez la chance d'aller le voir. C'est parce qu'on dit que l'homme, c'est un peu comme un dauphin. Il a toujours besoin d'encouragement, de reconnaissance, et qu'on puisse le féliciter. même à la moindre petite effort, qui pour nous semble logique, mais pour l'homme, il aime ça de l'entendre. Comme par exemple, oui, pour nous, on dit, oui, mais c'est normal de faire la vaisselle, il faut faire la vaisselle quand on finit de manger. Mais nous, pour les hommes, vu qu'ils sont des dauphins, il faut dire, oh, wow, oui, chérie, tu as fait la vaisselle, c'est bien. C'est d'essayer de donner le plus de compliments possible. En résumant, les recommandations du livre qu'il faut garder en tête, c'est qu'il parle de comment écouter sans vouloir régler tout de suite. Par exemple, dans la communication, respecter les besoins de chaque personne. Par exemple, si l'homme a besoin de se retirer, par exemple dans sa grotte, de le laisser respirer. Si la femme, elle, vit une vague d'émotions, c'est de rester présent, même si c'est inconfortable. On parle aussi de comment exprimer les besoins sans reprocher à l'autre. C'est toi, c'est... accuser l'autre personne, mais de dire ce que vous ressentez en dedans de vous. Et aussi de souligner les efforts. Même un petit geste aussi peut faire toute la différence. Ce livre, c'est sûr, je le recommande de tout cœur à toutes les personnes qui vivent en couple parce que peu n'importe l'âge, le genre ou la culture, il y a des clés précieuses là-dedans. pour mieux se comprendre, mieux s'aimer et mieux vivre ensemble. Également, vous avez la chance d'aller sur Internet, sur YouTube. Il y a un spectacle, la recommandation sur le spectacle fait avec humour. C'est « Les hommes viennent de Mars et de Vénus, mais en spectacle » qui est fait par Paul. The Ones, D-E-W-A-N-D-S, ça c'est mon garçon qui me l'avait référé. Et vraiment, c'est incroyable. C'est vraiment fait avec humour. Il y a beaucoup d'exemples, on parle aussi de la sexualité. Vous allez rire, c'est garanti. Je trouve que c'est un spectacle. qui résume le livre. Et même, je trouve que c'est le fun, parce que moi, avec les enfants, on a eu la chance de... On était comme, OK, on était... Je ne pense pas que c'est tous mes enfants qui l'ont vu, mais quand mon garçon en avait parlé, je pense qu'on était trois, quatre, on était des amis ensemble et on l'a écouté. Puis, on a pu vraiment avoir du plaisir. Et j'ai même recommandé par la suite, ceux qui n'aiment pas lire, je les réfère sur le site de YouTube. Et je l'ai même recommandé à une amie. C'est une amie haïtienne que je travaillais avec elle au travail. Elle, elle pensait qu'au départ, c'était des différences entre hommes et femmes, mais c'était un malentendu. C'était surtout dans les couples nord-américains. Puis là, quand je lui ai dit que non, ça fait partie... même d'autres cultures, parce que la femme reste la femme et l'homme reste un homme. Et on a regardé la vidéo ensemble et on a bien ri. On a vu que ça résonnait aussi avec sa réalité, que même si elle a vécu plus longtemps dans une autre culture, et son mari aussi, que ça représentait sa réalité. également. On voit que, comme quoi, l'amour, les incompréhensions et les petits miracles du quotidien en couple, ça n'a pas de frontières. C'est pourquoi je partage avec joie et en espérant que... ça puisse aider votre couple à survivre et à mieux s'aimer. Et je vais terminer par la conclusion en vous disant, bien, Adèle, ça va bien ? Bonne chose, hein ? Oh, my God ! Good thing ! Eh bien, personne ne nous apprend à vivre en couple à l'école. C'est pas écrit non plus sur les murs, mais on peut apprendre. On peut apprendre à deux avec humilité et beaucoup d'amour. C'est possible de trouver des outils pour pouvoir améliorer la relation pour la rendre encore... meilleur. Et c'est aussi... On peut apprendre en... Quand on est en couple, on peut apprendre. Puis on peut s'améliorer tout en s'amusant aussi. Ce livre, Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus, nous a aidé à créer un pont entre nos différences, à mieux nous comprendre. à rire des fois de nos décalages et surtout à avancer ensemble. Si vous êtes en couple ou si vous rêvez de l'être un jour, je vous encourage à le lire seul ou bien à deux. Et je pense aussi, John Gray aussi a fait Les hommes viennent de Mars. Il a fait plusieurs séries aussi. Là, ça me donne le goût de le relire parce que ça fait des années que je ne l'ai pas lu. Je sais que John Gray, j'ai vu sur Internet aussi, parle aussi après un divorce, après une réunion dans une famille réconstituée aussi. Fait que je vais aller faire d'autres recherches et je vous en parlerai aussi. Eh bien, qui sait, peut-être que lorsque, par exemple... Si vous, au lieu de dire, si vous, en tant que femme, vous ferez plus attention lorsque vous allez communiquer, vous allez penser à mon exemple de la garde-robe. Il va être capable de nous écouter. Au lieu de dire, je n'ai rien à mettre, mais on peut dire... je n'ai pas trouvé quelque chose qui va avec mes émotions, eh bien, c'est ce que je vous souhaite. Et aussi, c'est ça. Je termine en vous disant que... Oui, nous pouvons vivre selon nos valeurs humaines et profiter de la vie. Belle chose. C'est bon, bagaille. Good thing. Nous pouvons vivre selon nos valeurs pour une vie extraordinaire. Et c'est ce que je vous souhaite. À la prochaine. Merci.