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#01: Le Début du Commencement, Eviter la Procrastination, Auto-Discipline & Motivation

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45min |03/06/2024
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Description

Dans ce premier épisode on fait les présentations avec le "Qui-suis Je?" de coach Mathis. On présente le concept on définit le format puis on parle de l'actualité sportive du moment (Polémique à Rolland Garros / NBA / CrossFit), Comment éviter la procrastination chronic et atteindre ses objectifs ?

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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chapters

  • Presentation

    00:44

  • Qui suis-je ?

    04:19

  • Petite anecdote

    10:20

  • Annonces du jour

    12:06

  • Actu de la semaine

    14:55

  • Comment éviter la Procastination Chronic

    24:18

  • 10 Stratégies pour atteindre ses objectifs

    31:30

Description

Dans ce premier épisode on fait les présentations avec le "Qui-suis Je?" de coach Mathis. On présente le concept on définit le format puis on parle de l'actualité sportive du moment (Polémique à Rolland Garros / NBA / CrossFit), Comment éviter la procrastination chronic et atteindre ses objectifs ?

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Dans ce premier épisode on fait les présentations avec le "Qui-suis Je?" de coach Mathis. On présente le concept on définit le format puis on parle de l'actualité sportive du moment (Polémique à Rolland Garros / NBA / CrossFit), Comment éviter la procrastination chronic et atteindre ses objectifs ?

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Dans ce premier épisode on fait les présentations avec le "Qui-suis Je?" de coach Mathis. On présente le concept on définit le format puis on parle de l'actualité sportive du moment (Polémique à Rolland Garros / NBA / CrossFit), Comment éviter la procrastination chronic et atteindre ses objectifs ?

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