Si une amie venait te dire qu’elle ne va pas bien, est-ce que tu lui répondrais que tu n’as pas cinq minutes à lui accorder ?
Probablement pas.

Et pourtant, c’est exactement ce que l’on fait avec soi, tous les jours.

Dans ce jour 13 du Challenge Main Character, je parle de cette contradiction invisible : cette capacité immense que l’on a à donner du temps, de l’écoute et de l’énergie aux autres, et cette difficulté presque automatique à s’offrir la même chose. On soutient, on encourage, on se rend disponible… puis on se relègue à la fin de la liste.

Cet épisode est une invitation à mettre en place un miroir, à questionner la façon dont tu te traites, et à commencer à t’offrir la même générosité, la même attention et la même présence que tu offres si naturellement aux autres.

Parce que si tu sais le faire pour eux, tu peux aussi apprendre à le faire pour toi.

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À très vite !

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