undefined cover
undefined cover
5 raisons (inattendues) de faire ses menus Ep98 cover
5 raisons (inattendues) de faire ses menus Ep98 cover
Maison rangée, esprit léger

5 raisons (inattendues) de faire ses menus Ep98

5 raisons (inattendues) de faire ses menus Ep98

11min |22/09/2025
Play
undefined cover
undefined cover
5 raisons (inattendues) de faire ses menus Ep98 cover
5 raisons (inattendues) de faire ses menus Ep98 cover
Maison rangée, esprit léger

5 raisons (inattendues) de faire ses menus Ep98

5 raisons (inattendues) de faire ses menus Ep98

11min |22/09/2025
Play

Description

Faire un menu hebdomadaire, c’est bien plus qu’une astuce d’organisation pour savoir quoi manger chaque soir.

C’est une habitude qui peut transformer ton quotidien, ta cuisine et même ton rapport aux repas. Et je ne parle pas de faire du batchcooking ou du mealprep, juste de prévoir ses repas!


Dans cet épisode, je te dévoile 5 bonnes raisons d’adopter le menu hebdomadaire : gain de temps, économies, réduction du gaspillage alimentaire, équilibre dans tes repas, mais aussi des bénéfices plus surprenants comme l’allègement de ta charge mentale, la créativité en cuisine, ou encore la possibilité de créer un vrai rituel familial.


Si tu veux des repas plus simples, plus sereins et une organisation qui dure dans le temps, cet épisode va t’apporter un nouveau regard sur le menu de la semaine.


#organisationmaison #organisationmaman #mealprep #batchcooking #alimentation #alimentationéquilibrée #menu #cuisine #cuisiner


👉 Abonnez-vous pour ne rien manquer et obtenir encore plus d’astuces d’organisation !



Bonne écoute ❤️


Le guide de l'organisation GRATUIT:

https://www.maisonrangee-espritleger.fr/25_astuces_organisation


Me retrouver sur instagram : https://www.instagram.com/maison_rangee_esprit_leger/


Le Blog: https://www.tout-en-ordre.fr/articles/




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Faire un menu hebdomadaire, c’est bien plus qu’une astuce d’organisation pour savoir quoi manger chaque soir.

C’est une habitude qui peut transformer ton quotidien, ta cuisine et même ton rapport aux repas. Et je ne parle pas de faire du batchcooking ou du mealprep, juste de prévoir ses repas!


Dans cet épisode, je te dévoile 5 bonnes raisons d’adopter le menu hebdomadaire : gain de temps, économies, réduction du gaspillage alimentaire, équilibre dans tes repas, mais aussi des bénéfices plus surprenants comme l’allègement de ta charge mentale, la créativité en cuisine, ou encore la possibilité de créer un vrai rituel familial.


Si tu veux des repas plus simples, plus sereins et une organisation qui dure dans le temps, cet épisode va t’apporter un nouveau regard sur le menu de la semaine.


#organisationmaison #organisationmaman #mealprep #batchcooking #alimentation #alimentationéquilibrée #menu #cuisine #cuisiner


👉 Abonnez-vous pour ne rien manquer et obtenir encore plus d’astuces d’organisation !



Bonne écoute ❤️


Le guide de l'organisation GRATUIT:

https://www.maisonrangee-espritleger.fr/25_astuces_organisation


Me retrouver sur instagram : https://www.instagram.com/maison_rangee_esprit_leger/


Le Blog: https://www.tout-en-ordre.fr/articles/




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Share

Embed

You may also like

Description

Faire un menu hebdomadaire, c’est bien plus qu’une astuce d’organisation pour savoir quoi manger chaque soir.

C’est une habitude qui peut transformer ton quotidien, ta cuisine et même ton rapport aux repas. Et je ne parle pas de faire du batchcooking ou du mealprep, juste de prévoir ses repas!


Dans cet épisode, je te dévoile 5 bonnes raisons d’adopter le menu hebdomadaire : gain de temps, économies, réduction du gaspillage alimentaire, équilibre dans tes repas, mais aussi des bénéfices plus surprenants comme l’allègement de ta charge mentale, la créativité en cuisine, ou encore la possibilité de créer un vrai rituel familial.


Si tu veux des repas plus simples, plus sereins et une organisation qui dure dans le temps, cet épisode va t’apporter un nouveau regard sur le menu de la semaine.


#organisationmaison #organisationmaman #mealprep #batchcooking #alimentation #alimentationéquilibrée #menu #cuisine #cuisiner


👉 Abonnez-vous pour ne rien manquer et obtenir encore plus d’astuces d’organisation !



Bonne écoute ❤️


Le guide de l'organisation GRATUIT:

https://www.maisonrangee-espritleger.fr/25_astuces_organisation


Me retrouver sur instagram : https://www.instagram.com/maison_rangee_esprit_leger/


Le Blog: https://www.tout-en-ordre.fr/articles/




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Description

Faire un menu hebdomadaire, c’est bien plus qu’une astuce d’organisation pour savoir quoi manger chaque soir.

C’est une habitude qui peut transformer ton quotidien, ta cuisine et même ton rapport aux repas. Et je ne parle pas de faire du batchcooking ou du mealprep, juste de prévoir ses repas!


Dans cet épisode, je te dévoile 5 bonnes raisons d’adopter le menu hebdomadaire : gain de temps, économies, réduction du gaspillage alimentaire, équilibre dans tes repas, mais aussi des bénéfices plus surprenants comme l’allègement de ta charge mentale, la créativité en cuisine, ou encore la possibilité de créer un vrai rituel familial.


Si tu veux des repas plus simples, plus sereins et une organisation qui dure dans le temps, cet épisode va t’apporter un nouveau regard sur le menu de la semaine.


#organisationmaison #organisationmaman #mealprep #batchcooking #alimentation #alimentationéquilibrée #menu #cuisine #cuisiner


👉 Abonnez-vous pour ne rien manquer et obtenir encore plus d’astuces d’organisation !



Bonne écoute ❤️


Le guide de l'organisation GRATUIT:

https://www.maisonrangee-espritleger.fr/25_astuces_organisation


Me retrouver sur instagram : https://www.instagram.com/maison_rangee_esprit_leger/


Le Blog: https://www.tout-en-ordre.fr/articles/




Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Share

Embed

You may also like