💥 A bas les secrets! 

• Dans le domaine professionnel, comme dans le domaine personnel, nous trouvons toujours plein de prétextes pour ne pas dire les choses, surtout si nous les estimons désagréables à dire, nous imaginons qu’elles seront désagréables à entendre. 
• Mais les secrets, les non-dits sont comme des camemberts qu’on met dans un placard en espérant qu’ils vont se faire oublier.
  Ils se rappellent toujours à nous et de façon désagréable… ils pourrissent petit à petit les relations, engendrent la méfiance, des conflits. Steiner nous dit que secrets et mensonges sont des freins à la coopération.

💥 Cela veut-il dire nous devons tout dire à tout le monde?

C'est ce que nous abordons dans un premier temps. Nous verrons que à force de vouloir être gentils.. on devient méchant!

💥 Très bien, nous devons dire les choses car secrets, non-dits et mensonges sont délétères pour les relations. 

🤷‍♂️ Mais comment dire les choses de façon vraie, transparente et entendable par l’autre ?

✅ La Communication Non Violente (ou CNV) nous aide pour cela.
Nous détaillons les différentes étapes de la CNV, qui permet de partager à partir de nos émotions, nos besoins et pas seulement avec notre tête, nos pensées. Les besoins étant conciliables, nous passons d'une logique du "ou" (où il y a forcément un gagnant et un perdant, un dominant et un soumis) à une logique du "et" (où chacun peut s'exprimer, y trouver son compte). 

✅ Retrouvez dans ce podcast comment vous pouvez de façon concrète, progressive et simple pratiquer la CNV pour des relations plus saines mais également plus durables

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.