Description

🎃 Cet Halloween, il est temps de démasquer les monstres qui se cachent dans tes placards ! 🎃

Tu trembles à l'idée de manger un morceau de sucre ? La balance est ton pire cauchemar ? Tu te perds dans la forêt obscure des mythes alimentaires ? Respire, cet épisode est fait pour toi ! Rejoins-moi pour un voyage effrayant mais éclairant dans le monde des peurs alimentaires qui nous hantent.

👻 Au programme :

1️⃣ Monstres dans le Placard : Pourquoi les "bons" et les "mauvais" aliments n'existent pas.

2️⃣ La Peur de la Balance : Comment cette peur peut saboter ta relation avec ton propre corps.

3️⃣ L'Horreur de l'Effet Yo-Yo : Découvre ce qui se cache vraiment derrière ce phénomène terrifiant.

4️⃣ Potions Magiques et Pilules Miracles : Les dangers des solutions rapides et les fausses promesses.

5️⃣ Stratégies pour Affronter ces Peurs : Des méthodes éprouvées pour sortir de ce labyrinthe.

🔗 Pour aller plus loin :

🍬 La Master Class gratuite sur la Glucose Révolution : Si le sucre est ton ennemi juré, cette Master Class est faite pour toi. Déconstruis les idées reçues sur le sucre et reprends le contrôle ! Inscris-toi ici : Glucose Révolution

🥛 Master Class sur les Mythes du Lait et du Gluten : Marre des idées reçues ? Casse les mythes et apprends la vérité sur le lait et le gluten : Master Class Juin 2023

🌱 Coaching de Groupe Gratuit : Prête à affronter tes peurs en communauté ? Réserve ta place pour une séance de coaching de groupe gratuite ici : Séance Gratuite

Alors, prête à exorciser quelques peurs et à te réconcilier avec toi-même ? Écoute cet épisode jusqu'au bout et découvre des réponses à des questions cruciales que tu te poses sûrement. 🎧✨

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