Peur de l'échec : comment la surmonter pour réussir ? avec Maroussia Paré (athlète olympique et psychologue) | Le Goût Du Sol

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Je suis ravi de partager avec vous ce nouvel épisode du podcast MEDIT'ACTION sur le sport et la préparation mentale, en compagnie de Maroussia Paré, athlète olympique et psychologue. Dans cet épisode, nous avons exploré des thèmes tels que l'estime de soi, la peur de l'échec et la psychologie positive, en nous concentrant sur l'impact de ces facteurs sur la performance des sportifs de haut niveau.

Maroussia partage avec nous ses connaissances et son expérience en tant qu'athlète de haut niveau et psychologue, offrant des conseils pratiques pour développer la confiance en soi et la force mentale. Nous avons également discuté de la manière dont la préparation mentale peut aider les sportifs à se mettre en condition de réussite et à surmonter les défis psychologiques qui peuvent survenir lors de compétitions importantes.

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Crédits générique :

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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Le Goût Du Sol

Le sol, c’est la base du JJB… c’est aussi le symbole des moments où on tombe, on se plante, on se ramasse, face contre terre… et où on recommence, on se relève, on se reconstruit, on décide de se relever plus fort.

Quand tu manges le sol, quand tu te retrouves dans une position inconfortable, quand tu fais face au chaos, quand tu te fais étrangler… les masques tombent. Le sol ne ment pas. Mange toi le sol et tu découvriras de quoi tu es fait.

Ici on ne parle pas de technique… on explore les dessous du combat : le mental, la philosophie, l’identité, le caractère, la discipline. On plonge dans les abysses de la performance avec celles et ceux qui font du sol leur terrain de vérité.

Ce podcast a pour objectif de partager des récits authentiques de progression mentale, technique, physique et humaine à travers le prisme du JJB.

Un podcast où le JJB devient une école du mental, du combat intérieur et de la philosophie de vie. À travers les récits de pratiquants, on explore ce qu’il se passe dans la tête et le cœur de ces lutteurs quand le corps touche le sol.

Rappelle toi : "Si tu tombes je serai la, signé le Sol."

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About Le Goût Du Sol

Ce podcast a pour objectif de partager des récits authentiques de progression mentale, technique, physique et humaine à travers le prisme du JJB.

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