Bonjour à tous ! Et bienvenue dans ce premier épisode de Mesdames, mon podcast sur les femmes. Dans ce premier épisode, je vous propose de découvrir le portrait d'Anne Bonny. Écumeuse des mers, impitoyable aventureuse qui a su s’imposer dans l’univers masculin de la flibuste. Attention, être pirate comporte des risques, ne reproduisez pas certaines cascades citées dans l'épisode chez vous (ça va, on peut se marrer 5 minutes). Si la vie des femmes pirates vous intéresse, je vous conseille de lire Femmes Pirates : Les Écumeuses des Mers de Marie-Ève Sténuit aux éditions Du Trésor. 📢 N'hésitez pas à me mettre une bonne note et un joli commentaire sur Apple Podcast, et à me suivre sur vos applications de podcast préférées  Apple Podcast (iphone) Spotify (android+iphone) Flux RSS Pocketcast (android+iphone) Google Podcast (android) Mesdames est un podcast présenté par Mélanie Legendre, une podcasteuse du dimanche.   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bonjour à tous, c'est Mélanie Legendre. Je suis très heureuse aujourd'hui de vous présenter la bande-annonce de ma nouvelle série de podcasts "Mesdames". Mesdames, de quoi ça parle ? Eh bien, de femmes. Partant d'un constat simple et assez répandu maintenant qu'on parle quand même assez peu de femmes dans nos parcours scolaires et professionnels, j'ai décidé de dresser chaque semaine, le portrait d'une femme dont j'aurais aimé entendre parler un peu plus tôt dans ma vie. Des femmes qui m'ont construite, qui ont façonné ma vision du monde, qui m'ont insufflées des valeurs en lesquelles je crois aujourd'hui. J'en ai une liste longue comme le bras (au moins), et j'ai bien envie de partager tout ça avec vous.  Petit bonus : chaque fois, je me pencherai sur le portrait d'un personnage féminin fictif ! Eh oui car je n'oublie pas les Ripley, Wonder Woman, Tomb Raider, Yennefer, Hermione et Mulan qui ont également joué des rôles importants à des moments clés de ma vie d'enfant, d'adolescente, et de jeune adulte (et puis ça me donne une raison de plus de parler bouquins et jeux-vidéos, ne m'en privez pas merci). 📢 N'hésitez pas à me mettre une bonne note et un joli commentaire sur Apple Podcast, et à me suivre sur vos applications de podcast préférées ! Apple Podcast (iphone) Spotify (android+iphone) Flux RSS Pocketcast (android+iphone) Google Podcast (android) Mesdames est un podcast présenté par Mélanie Legendre, une podcasteuse du dimanche. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Fixez vos propres limites". Cette phrase, vous l'avez sûrement déjà entendue ou vue dans la légende d'un post Instagram. Mais, est-ce que vous vous êtes déjà penchés sur toute la réflexion autour de cette notion de limites et de dépassement de soi ? C'est le cas de mon invité de la semaine, Cindy Laplace. Cindy est préparatrice mentale. Vous allez me dire, mais qu'est-ce que c'est ? Et bien si vous connaissez déjà certainement les préparateurs physiques ou les coachs sportifs, ces derniers ne sont pas à confondre avec leurs collègues. Car ce qui intéresse Cindy au delà de sa passion pour le monde du sport, c'est l'aspect motivation, écoute, bienveillance, dépassement et confiance en soi. Et si elle va évoluer dans le monde des sportifs, elle va également tout faire pour redonner ses lettres de noblesse et proposer les clés de compréhension de ces notions à tous.  Je vous laisse donc avec cette conversation autour du parcours (et de l'emploi du temps de ministre) de Cindy et de tout ce qu'elle a pu en retirer !  Dans cet épisode, on va donc parler de : L'Injury Model (https://www.researchgate.net/figure/Stress-and-Injury-Model_fig1_309593193) De l'effet "big fish in the little pond" (https://fr.glosbe.com/fr/fr/gros%20poisson%20dans%20une%20petite%20mare#:~:text=Personne%20tr%C3%A8s%20importante%20dans%20un%20petit%20groupe.) LC Coach (https://lc-coach.fr/) Pour me suivre, rendez-vous sur mon instagram (https://www.instagram.com/bloc.ages/?hl=fr) où à l'adresse mail blocages@gmail.com ! 📢 N'hésitez pas à me mettre une bonne note et un joli commentaire sur Apple Podcast, et à me suivre sur vos applications de podcast préférées ! Apple Podcast (iphone) Spotify (android+iphone) Flux RSS Pocketcast (android+iphone) Bloc(âges) est un podcast présenté par Mélanie Legendre. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans ce nouvel épisode de Bloc(âges) !  Disclamer !  Vous entendrez dans ce nouvel épisode que, malheureusement, la qualité sonore n'est pas toujours au rendez-vous, et pour cause, je me suis aperçue d'un bug venant de mon micro bien trop tard... J'ai beaucoup hésité à gardé l'enregistrement, mais la discussion m'ayant beaucoup inspirée, j'ai pris la décision de vous le proposer malgré tout. Veuillez m'excuser, bonne écoute quand même ! Cette semaine, je pars à la rencontre de Sylvie Carbonnières. Sylvie, vous allez le voir, c'est un sacré brin de femme : audacieuse, pétillante, le sourire aux lèvres en permanence ... C'est simple, quand on lui parle, on est à milles lieues de penser que son parcours comporte plus de hauts et de bas que des montagnes russes. Et pourtant, après une formation et de nombreux métiers autour de la communication, Sylvie décide d'entreprendre. Pas seule. Mais un jour, c'est l'échec. Alors elle retente. Mais c'est à nouveau l'échec. Mais comme vous pourrez l'entendre, pour Sylvie, l'important, c'est de se relever. De faire. Alors, armée de sa détermination à en faire pâlir plus d'un et de son intime conviction que tout va bien se passer, Sylvie décide de donner un nouveau souffle à sa carrière, et de se lancer dans l'immobilier. Et là, c'est le déclic : elle est faite pour ça. Dans cette jolie discussion, on parle d'équilibre, de l'échec, de l'importance de se prendre en considération... Mais aussi du fait que, quoi qu'on en dise, il n'est jamais trop tard pour se mettre en action. Bonne écoute ! Le réseau IAD (https://www.join-iad.com/devenir-conseiller-immobilier/?utm_source=google&gclid=CjwKCAjwgOGCBhAlEiwA7FUXkisH6ebWjeFvn2e_gnXbpYQSoNx-574hQ_hJ7vV64X5PLaJbqx3f_BoC5QgQAvD_BwE) La loi de l'attraction, qu'est-ce que c'est ? (https://fr.wikipedia.org/wiki/Loi_de_l%27attraction_(Nouvelle_Pens%C3%A9e)) Pour me suivre, rendez-vous sur mon instagram (https://www.instagram.com/bloc.ages/?hl=fr) où à l'adresse mail blocages@gmail.com ! 📢 N'hésitez pas à me mettre une bonne note et un joli commentaire sur Apple Podcast, et à me suivre sur vos applications de podcast préférées ! Apple Podcast (iphone) Spotify (android+iphone) Flux RSS Pocketcast (android+iphone) Bloc(âges) est un podcast présenté par Mélanie Legendre. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui, et pour ce premier épisode de Bloc(âges), j'ai le plaisir de vous présenter Christine Caron. Tout d'abord, si le parcours de Christine vous inspire, n'hésitez surtout pas à la suite via son podcast Initium (https://open.spotify.com/show/5pc5SkciNX2my4Gga04W59?si=wVuvAF1rRsO8eS3BBXCmTw) et sa page Facebook (https://www.facebook.com/Initium.podcast/), où elle partage chaque semaine de nombreux conseils sur la parentalité. Ancienne infirmière en service d'urgence et réanimation, Christine est ensuite devenue infirmière scolaire : après avoir retrouvé le côté social de son métier qui lui faisait tant de bien, elle sentait tout de même qu'il lui manquait quelque chose : comment apprendre aux gens dont elle prenait soin, à interagir avec leur environnement, à eux-mêmes savoir prendre soin des autres – et plus spécifiquement de leurs enfants –  ? Car vous le verrez, Christine, un peu à la manière de notre cher Jamy Gourmaud, est une véritable passeuse de savoir, avide d'expérience et surtout, de les partager. Elle est donc par la suite devenue formatrice. Mais là encore – vous l'aurez compris, on n'arrête pas Christine comme ça – , comment rendre ce qu'elle a pu apprendre aux clients de ses formations, accessible au plus grand nombre ? Et c'est à ce moment qu'elle décide de se lancer dans ce qu'elle juge comme étant le format le plus adapté, le moins coûteux et le plus utile : le podcast. Et son projet, Initium, est né (mais elle a tant de projets qu'il faudrait beaucoup plus de lignes pour les énumérer). Christine est une femme douce, bienveillante, ouverte d'esprit et d'une positivité incroyable. Elle est avide de connaissance mais ce qui m'a le plus touché, c'est qu'elle est encore plus avide de le partager, de le rendre accessible à tous. Dans cet épisode, on discute donc ensemble de curiosité, de créativité, de renouvellement, de l'importance de foncer même si on n'a pas toutes les réponses à ses questions, mais aussi d'équilibre, de petits exercices à reproduire chez soi pour mieux interagir avec son environnement, et du Portugal.  J'espère que cet épisode vous plaira, et qu'il vous fera autant de bien qu'il m'en a fait ! 💖 On y parle, entre autres, de : Mike Horn et son livre "Latitude Zéro" (https://www.amazon.com/Latitude-Zero-Partir-Rencontre-French/dp/2266130285) "Libérez votre créativité", de Julia Cameron (https://www.amazon.com/Liberez-votre-creativite-French-Cameron/dp/2290355089) Initium, le podcast de Christine Caron (https://open.spotify.com/show/5pc5SkciNX2my4Gga04W59?si=ORlgxgq2SVWlipAgT56QEQ) Pour me suivre, rendez-vous sur mon instagram (https://www.instagram.com/bloc.ages/?hl=fr) où à l'adresse mail blocages@gmail.com !   📢 N'hésitez pas à me mettre une bonne note et un joli commentaire sur Apple Podcast, et à me suivre sur vos applications de podcast préférées ! Apple Podcast (iphone) Spotify (android+iphone) Flux RSS Pocketcast (android+iphone) Bloc(âges) est un podcast présenté par Mélanie Legendre. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.