Description
Dans cet épisode, Eric Lacroix partage son parcours en tant que préparateur mental et athlète, abordant des thèmes tels que l'impact des accidents sur la préparation mentale, l'importance de la sémantique, et le rôle de l'entraîneur. Il discute également des addictions dans le sport d'endurance, de la distinction entre addiction au produit et comportementale, et de la nécessité d'une éthique en préparation mentale. La conversation se termine par une réflexion sur le sens de l'effort et le bonheur dans la pratique sportive.
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