Aujourd’hui, on va s’amuser! 

Je te demande d’imaginer Louise et Roger, un couple fictif juste adorable. Louise nous présente fièrement Roger, son amoureux en mentionnant tout ce qu’elle aime à propos de lui sachant fort bien qu’il a une condition TDAH. 

Eh oui, malgré plein de défis qu’ils ont à relever quotidiennement, Louise préfère porter son attention aux super-pouvoirs de Roger. 

Ce qui est intéressant à noter c’est que, ce sont les mêmes compétences que l’on retrouve en grande majorité chez presque toutes les personnes avec un TDAH, diagnostiquées ou non. 

C’est un plaisir pour moi de t’inviter à focaliser sur les forces au lieu des faiblesses de ton/ta partenaire (ou de toi-même). C’est une excellente habitude à prendre si tu veux avoir de belles relations ainsi qu’une vie heureuse et florissante.

Écoute cet épisode pour :

    • Découvrir les traits positifs communs des personnes avec un TDAH

    • Comprendre qu’il y a des avantages à vivre avec un conjoint TDAH 

    • Soutenir les super-pouvoirs de personne TDAH

    • Vivre une dynamique positive en relation malgré la différence

    • Développer une bonne relation qui aide le/la partenaire à être une meilleure personne

Notes et liens :

Test diagnostic gratuit de la Psychologie Positive pour identifier tes forces de charactère:
https://www.viacharacter.org/account/register

PS : le test est disponible en français version courte ou longue après avoir créé un compte. Si tu veux, je peux t’aider à comprendre tes résultats. 

Les super-pouvoirs des personnes TDAH :

    1) Créativité, intuition et résilience.

    2) Intelligence sociale, positivité et sens de l'humour.

    3) Énergie abondante.

    4) Joie de vivre et spontanéité d’agir.

    5) Intensité et passion.

    6) Honnêteté et authenticité.

    7) Hyper-focus et esprit d’entrepreneur.

Les actions de la semaine. Les questions à te poser :

    • Porte consciemment ton attention sur les forces des personnes qui t’entourent et que tu aimes, incluant toi-même. 

    • Partage verbalement ou par écrit avec ces personnes comment t ‘apprécie leurs super-pouvoirs et enveloppe le tout de beaucoup d’affection et d’amour et peut-être même de chocolat !  

    • Faire le test à viacharacter.org et partager la bonne nouvelle.

Pour rejoindre Martine, ta neuro-coach :   

Mtl: 438-255-0331

1-855-530-0331

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