Hors-Série - Les sensations alimentaires cover
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Minute Santé

Hors-Série - Les sensations alimentaires

Hors-Série - Les sensations alimentaires

11min |17/05/2020
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Il est important de savoir reconnaître ses sensations alimentaires afin d'avoir un comportement alimentaire adapté et ainsi éviter tout excès.

Il est alors primordial de se (re)connecter à son corps, à ses sensations, aux signaux qu'il nous donne.

Je te parle dans cet épisode hors série, de ces sensations alimentaires, de leur utilité, leur mécanisme et surtout comment les reconnaître.

C'est parti !

- Article du podcast :  https://consomouslim.com/podcast-hors-serie-les-sensations-alimentaires/ 

- Pour me suivre sur Instagram :  https://www.instagram.com/consomouslim/ 

- Pour d'autres articles :  https://consomouslim.com/blog/ 

Pour soutenir ce podcast, n'oublie pas de t'abonner, à le noter et à laisser un commentaire pour me dire ce que tu en penses !

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Il est important de savoir reconnaître ses sensations alimentaires afin d'avoir un comportement alimentaire adapté et ainsi éviter tout excès.

Il est alors primordial de se (re)connecter à son corps, à ses sensations, aux signaux qu'il nous donne.

Je te parle dans cet épisode hors série, de ces sensations alimentaires, de leur utilité, leur mécanisme et surtout comment les reconnaître.

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Il est alors primordial de se (re)connecter à son corps, à ses sensations, aux signaux qu'il nous donne.

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