L'instant présent, une notion abstraite pour notre mental alors que c'est le seul moment qui existe réellement. 

Comprendre que le passé et le futur n'existent pas.

Chaque moment de notre existence se vit dans le moment présent.

Le temps linéaire tel que nous le connaissons est tout simplement une illusion de cette terre.

J'essaye dans cet épisode de vous expliquer simplement comment vivre dans l'instant présent et surtout l'impact que cela a dans votre quotidien, dans toutes les spheres de votre vie jusqu'à votre corps physique.

Je vous souhaite une belle écoute.

Véronique Torresin

Coach, Mentor et Thérapeute Holistique

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