Description
#59 Avoir une bonne hygiène de vie cet été tous nos secrets
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🎙Le résumé de l’épisode par tes coachs 🎙
L'été il y a deux teams.
Ceux qui bougent énormément, mange plus healthy
Ceux qui vont farniente, faire plus d'apéros, barbecue
Alors pour avoir un équilibre entre les 2, tu sais à quel point l'équilibre est important pour nous
On te livre tous nos secrets pour que tu passes un été à la fois actif et chill
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