#35 Comment faire une vraie détox ?

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🎙Le résumé de l’épisode par tes coachs 🎙

2023 touche à sa fin, La détox, tellement de choses qui sont dites, encore plus après les fêtes, et on a souvent beaucoup de choses fausses qui te vendent du rêve...

Bah oui, on a tous bien mangé, bien bu entre les fêtes de noël et le réveillon que ton esprit à envie de croire à tout !

Alors comment faire une vraie détox ? Comment arrêter de croire à bien trop de choses ? Comment ne pas se faire du mal en se privant à torts et à travers ?

On t'en parle dans ce nouvel épisode de podcast !!

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