#48 Mieux manger : Alimentation Vivante avec Estelle Partie 1

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🎙Le résumé de l’épisode par tes coachs 🎙

Bien manger est l'un des facteurs les plus importants pour avoir une bonne santé, se sentir en pleine forme.
Aujourd'hui avec Estelle, on te fait découvrir l'alimentation vivante, une manière de se nourrir toute nouvelle pour nous et qui est super intéressante !

On adore l'approche d'Estelle, qui comme la notre est déculpabilisante et nous invite à prendre ce qu'il nous faut tout en gardant du plaisir à manger !

On te laisse découvrir cette première partie !

Pour retrouver Estelle c'est sur instagram : @Stellastudio.be

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