Laurence Cottet-Flipo, ancienne cadre dans le BTP, aujourd’hui sobre depuis plus de 15 ans, revient sur son parcours bouleversant, marqué par une chute brutale et une reconstruction salvatrice. Elle met en lumière les tabous liés à l’alcool chez les femmes, mais aussi dans le monde professionnel. Aujourd’hui diplômée en addictologie, conférencière, et présidente de l’association Janvier Sobre, Laurence partage avec courage et lucidité les étapes de sa guérison, les enjeux sociétaux autour de l’alcool et son combat pour changer les mentalités. Un témoignage fort, intime et profondément humain, à écouter absolument. Musique : "Lapse" par jiglr (https://soundcloud.com/jiglrmusic) Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le stress, l'épuisement, le burn-out… Ces termes sont de plus en plus présents dans notre quotidien, mais comprenons-nous réellement ce qu'ils impliquent ? Comment reconnaître une simple fatigue d’un mal-être plus profond ? Et surtout, comment éviter que le travail devienne un fardeau pour notre santé mentale et physique ? Dans cet épisode, Marie Pezé, psychologue, psychanalyste et pionnière dans la lutte contre la souffrance au travail, nous livre son expertise. En 1997, elle a fondé la première consultation "Souffrance et Travail", un dispositif révolutionnaire pour aider ceux qui souffrent sous la pression, le harcèlement ou l'épuisement professionnel. Autrice de plusieurs ouvrages fondamentaux sur le sujet, elle dirige aujourd'hui un réseau européen de consultations dédiées à cette problématique. À travers une discussion passionnante, Marie Pezé nous aide à comprendre comment le travail peut affecter notre santé, comment repérer les signes avant-coureurs et surtout, comment nous en protéger. Découvrez des conseils pratiques et des pistes pour éviter que le travail ne devienne une source de souffrance, et apprenez à identifier les premiers signes de mal-être. Musique : "Lapse" par jiglr (https://soundcloud.com/jiglrmusic) Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Derrière chaque entreprise, il y a un dirigeant. Et derrière chaque dirigeant, une santé trop souvent reléguée au second plan. Dans cet épisode, nous abordons une réalité encore trop taboue : l’épuisement, le stress chronique et le manque de suivi médical chez les chefs d’entreprise. Pour en parler, deux expertes prennent le micro : Florence Van Steenbrugghe, responsable du Check Up Center Foch La Défense Marie-Laure Oliveira, psychologue du travail chez Horizon Santé Travail Elles abordent sans détours : Le poids invisible de la responsabilité Les différences de vécu entre dirigeantes et dirigeants Des conseils concrets pour prévenir plutôt que guérir Le rôle que peuvent jouer les structures d'accompagnement Musique : "Lapse" par jiglr (https://soundcloud.com/jiglrmusic) Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le bonheur est un sujet universel. Mais quand il s’agit du monde du travail, la question devient plus complexe. Peut-on vraiment s’épanouir dans son job ? Comment transformer son quotidien professionnel en source de bonheur plutôt qu’en contrainte ? Dans cet épisode, Julien Péron, qui a notamment réalisé le documentaire "C’est quoi le bonheur pour vous ?", nous partage sa vision du bonheur et du travail. Son parcours atypique, son engagement pour l’éducation et son regard optimiste sur le monde nous donnent des clés précieuses pour repenser notre rapport au travail. Au programme : Pourquoi tant de personnes se sentent déconnectées de leur travail ? Le bonheur au travail est-il un mythe ou une réalité accessible ? Comment créer un environnement professionnel plus épanouissant ? Musique : "Lapse" par jiglr (https://soundcloud.com/jiglrmusic) Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Abordons un sujet souvent sous-estimé mais qui a des répercussions majeures sur la santé au travail : les nuisances sonores. Le bruit, qu'il soit omniprésent ou occasionnel, impacte autant le physique que le mental des employés. Fatigue, stress, troubles de l'attention… Ces conséquences ne concernent pas seulement les métiers exposés à des niveaux sonores élevés. Même le secteur tertiaire n’est pas épargné. Pour mieux comprendre ce phénomène et découvrir des solutions concrètes, nous accueillons Mathilde Sylva Gomes, infirmière en santé au travail et technicienne HSE. Ensemble, nous abordons : Ce que l’on entend par "nuisances sonores" au travail. Les types de bruits les plus courants en entreprise. Comment identifier un niveau sonore dangereux. Les impacts sur la santé physique et mentale des employés. Les actions à mettre en place pour prévenir les risques. Un épisode donne les clés aux employeurs et aux salariés qui souhaitent agir sur ce facteur de risque. Musique : "Lapse" par jiglr (https://soundcloud.com/jiglrmusic) Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La frontière entre vie professionnelle et personnelle est plus floue que jamais. Entre les nouvelles technologies, le télétravail et les impératifs familiaux, maintenir un équilibre harmonieux peut s’avérer être un véritable défi. Certains prônent une séparation stricte entre ces deux sphères, tandis que d'autres considèrent qu'un pont est inévitable, voire nécessaire. Dans cet épisode, nous accueillons Gaelle et Johann Ancarno, fondateurs de Quête 2 Sens Pro, un cabinet de conseil en orientation professionnelle connu pour son expertise et sa page LinkedIn riche en contenus passionnant. Nous discutons de sujets tels que : Pourquoi cet équilibre est essentiel pour notre bien-être. Comment reconnaître les signaux d’alerte indiquant que le déséquilibre s’installe. Des astuces pour définir des limites, malgré les défis du travail à distance et des outils connectés. La conciliation entre carrière, vie personnelle et responsabilités familiales. Que vous soyez parent, salarié, entrepreneur, ou en quête de nouvelles pistes pour aligner vos priorités, cet épisode regorge de conseils pratiques et de réflexions inspirantes. Quête 2 Sens Pro : Site internet (https://quete2senspro.fr/) Page Linkedin (https://www.linkedin.com/company/quete2senspro/posts/?feedView=all) Profil Linkedin de Gaelle Ancarno (https://www.linkedin.com/in/ga%C3%ABlle-ancarno/) Profil Linkedin de Johann Ancarno (https://www.linkedin.com/in/johannancarno/) Musique : "Lapse" par jiglr (https://soundcloud.com/jiglrmusic) Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Les violences sexistes et sexuelles en milieu professionnel restent trop souvent invisibles, bien que leurs impacts soient dévastateurs pour les victimes et l’environnement de travail. Dans cet épisode essentiel, nous recevons Marie-Laure Oliveira, psychologue du travail chez Horizon Santé Travail, pour explorer ces enjeux : comment reconnaître ces violences, comprendre les obligations des employeurs, et surtout, quelles actions concrètes peuvent être mises en place pour les prévenir. À travers des échanges concrets et des conseils pratiques, découvrez comment briser le silence, soutenir les victimes, et transformer les lieux de travail. Musique : "Lapse" par jiglr (https://soundcloud.com/jiglrmusic) Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chaque année, au mois de novembre, des millions d'hommes se laissent pousser la moustache dans le cadre du mouvement "Movember". Mais derrière ce geste symbolique se cachent des causes profondes, telles que le cancer de la prostate, des testicules, la santé mentale ou la prévention du suicide. Nous allons explorer ces enjeux avec notre invité Stéphane Beaumont, ambassadeur "Movember", qui va nous éclairer sur les différentes facettes de la santé masculine, l'importance de la prévention, et les moyens concrets pour améliorer le bien-être des hommes. Cet épisode concerne chacun d’entre nous : les hommes évidemment, mais aussi les femmes à travers les membres de leur entourage : époux, père, frère, fils ou ami. Site internet : Movember.com (https://fr.movember.com/) Musique : "Lapse" par jiglr (https://soundcloud.com/jiglrmusic) Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La prévention de la désinsertion professionnelle (PDP) et le maintien en emploi sont des sujets aussi cruciaux que méconnus. Lorsqu’un salarié est confronté à des problèmes de santé, qu’il s’agisse d’une maladie, d’un accident ou d’une situation de handicap, sa capacité à poursuivre son activité professionnelle peut être compromise. Pourtant, des dispositifs existent pour soutenir ces salariés et leurs employeurs. Catherine Bressy-Dutot, chargée de mission en prévention de la désinsertion professionnelle, explique : les facteurs menant à la désinsertion professionnelle, les rôles des services de prévention et de santé au travail, les dispositifs d’accompagnement disponibles, les solutions concrètes pour favoriser le maintien en emploi. Ensemble, nous revenons sur l'importance de prendre des mesures pour prévenir ces situations, et les bénéfices tant pour les entreprises que pour les salariés. Si vous êtes salarié, employeur ou simplement intéressé par le bien-être au travail, cet épisode vous apportera des éclairages sur la façon de soutenir les personnes confrontées à des difficultés de santé dans leur parcours professionnel. Musique : "Lapse" par jiglr (https://soundcloud.com/jiglrmusic) Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le cancer du sein est la première cause de décès par cancer chez les femmes en France. Chaque année, des milliers de femmes se retrouvent confrontées à ce diagnostic. Grâce aux avancées de la recherche et à l'amélioration des méthodes de dépistage, les perspectives de guérison ne cessent de s'améliorer. Mais malgré cela, la prévention reste incontournable, tout comme le soutien des femmes touchées, tant sur le plan médical que psychologique. Dans le cadre d'Octobre Rose, mois de sensibilisation au dépistage du cancer du sein, j'ai le plaisir de recevoir le docteur Alain Toledano, cancérologue, administrateur de la Ligue contre le cancer 92, président de l'institut Rafaël et directeur médical du centre Hartmann. Avec lui, nous allons explorer les différentes facettes de cette maladie : des avancées médicales aux enjeux de la prévention, en passant par l'accompagnement des patientes. Musique : "Lapse" par jiglr (https://soundcloud.com/jiglrmusic) Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.