Dans cet épisode, Audrey (https://www.instagram.com/audreycosty/?hl=fr) partage son parcours de vie, depuis son enfance entourée de chevaux jusqu'à son évolution en tant qu'influenceuse sur les réseaux sociaux. Elle évoque ses études en droit, influencées par sa famille, et les défis rencontrés dans ce domaine. Audrey parle aussi de sa transition vers le monde de l'influence, des pressions et des attentes qui y sont associées, ainsi que de l'importance de rester authentique. Elle aborde également des sujets personnels comme la maternité, les difficultés de maintenir une frontière entre vie publique et privée, et la gestion de l'image de soi.  Dans cet épisode captivant, Audrey partage son parcours de vie, ses expériences en tant que petite fille insouciante, son parcours scolaire en droit, et son évolution vers le monde des réseaux sociaux et de l'influence. Elle aborde des thèmes variés tels que l'importance de l'authenticité, les défis de la maternité, et la gestion de l'image sur les réseaux sociaux.  Cet épisode est une exploration sincère et touchante des défis émotionnels liés à la maternité, à la perte et aux attentes sociétales, tout en mettant en lumière l'importance de la communication et de la compréhension dans les relations personnelles et familiales. Audrey encourage les auditeurs à suivre leurs passions et à ne pas avoir peur de changer de voie, même si cela signifie sortir de leur zone de confort. Instagram : Audrey Idjouadiene Costy (https://www.instagram.com/audreycosty/?hl=fr) 👉 Liens & Références  de l’épisode Mounji - Personnal Trainer (https://www.instagram.com/mounji_idj/?hl=fr) - The Studio Brussels (https://www.instagram.com/thestudio.brussels/?hl=fr) Tamara (agent)**  TSA Agency (https://tsagency.be/): "00:14:15" Vichy (https://www.loreal.com/fr/division-beaute-dermatologique/vichy/) (marque de sérum)** : "00:17:23" Martine Cosmetics (https://martinecosmetics.com/)** : "00:22:26" Gaelle Garcia Diaz (https://www.instagram.com/gaellegd/?hl=fr) Livres: Virginie Grimaldi (https://virginiegrimaldi.com/)** : "00:52:42" "Le parfum du bonheur est plus fort sous la pluie (https://www.fr.fnac.be/a11842030/Virginie-Grimaldi-Le-parfum-du-bonheur-est-plus-fort-sous-la-pluie)"** : "00:53:06"  -----  Ecrivez-moi : genicotchloe@gmail.com (mailto:genicotchloe@gmail.com)  -----  Retrouvez Ōdace sur les réseaux sociaux  👉 Instagram (https://www.instagram.com/odace.podcast/) ----- Autrice & Productrice : Chloé Genicot (https://www.instagram.com/chloegenicot/) Réalisation : Chloé Genicot (https://www.instagram.com/chloegenicot/) Musique : mon frère, Théo Gee (https://www.instagram.com/theo.gee.music/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Martin, chef cuisinier et propriétaire du restaurant l'Amandier, nous partage son parcours. Il évoque son enfance dans le restaurant familial, sa formation à l'école hôtelière, et ses stages dans des restaurants renommés. Il a fait ses armes dans des restaurants prestigieux, étoilés, en Flandre et en Wallonie et il décroche même un stage dans l’un des meilleurs restaurant du monde, chez Noma, au Danemark, malgré un anglais approximatif à l'époque. Mais vous allez le voir, rien n’arrête Martin lorsqu’il a une idée en tête. Dès l'âge de 14 ans, Martin savait qu'il voulait devenir cuisinier. Son parcours montre que la passion et la persévérance sont les clés du succès. Martin parle de son expérience dans l'émission "Top Chef" et de l'importance des produits de saison dans sa cuisine. Il décrit l'ambiance familiale et conviviale de son restaurant et ses projets futurs, incluant un concept innovant de burgers. Martin souligne l'équilibre entre vie professionnelle et familiale, et sa philosophie culinaire "less is more". Il croit fermement que la simplicité permet de mettre en valeur les saveurs naturelles des ingrédients. Je vous laisse maintenant vous plonger dans notre conversation. Bonne écoute !  Contact :  Martin Volkaerts (https://www.instagram.com/martinvolkaerts/)  🍴L’Amandier Instagram (https://www.instagram.com/restaurant_lamandier/) - Website (https://amandier.be/1/) - Réservations (https://amandier.be/1/reservations/) 🍴Le Cyprès Instagram (https://www.instagram.com/restaurant_lecypres/) - Website (https://lecypres.be/) 🍴Les Tilleuls Website (https://tilleuls.be/)   -----  Vous êtes une marque et vous souhaitez collaborer avec Ōdace ? Vous souhaitez me suggérer un.e invité.e ? Vous voulez rebondir sur un épisode ? Ecrivez-moi : genicotchloe@gmail.com (mailto:genicotchloe@gmail.com)  -----  Retrouvez Ōdace sur les réseaux sociaux  👉 Instagram (https://www.instagram.com/odace.podcast/) ----- Autrice & Productrice : Chloé Genicot (https://www.instagram.com/chloegenicot/) Réalisation : Chloé Genicot (https://www.instagram.com/chloegenicot/) Musique : mon frère, Théo Gee (https://www.instagram.com/theo.gee.music/) ----- 🎧 Retrouvez les épisodes du Podcast 👉 ici (http://podcast.ausha.co/odace) ----- Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, Martin, chef cuisinier et propriétaire du restaurant l'Amandier, nous partage son parcours. Il évoque son enfance dans le restaurant familial, sa formation à l'école hôtelière, et ses stages dans des restaurants renommés. Il a fait ses armes dans des restaurants prestigieux, étoilés, en Flandre et en Wallonie et il décroche même un stage dans l’un des meilleurs restaurant du monde, chez Noma, au Danemark, malgré un anglais approximatif à l'époque. Mais vous allez le voir, rien n’arrête Martin lorsqu’il a une idée en tête. Dès l'âge de 14 ans, Martin savait qu'il voulait devenir cuisinier. Son parcours montre que la passion et la persévérance sont les clés du succès. Martin parle de son expérience dans l'émission "Top Chef" et de l'importance des produits de saison dans sa cuisine. Il décrit l'ambiance familiale et conviviale de son restaurant et ses projets futurs, incluant un concept innovant de burgers. Martin souligne l'équilibre entre vie professionnelle et familiale, et sa philosophie culinaire "less is more". Il croit fermement que la simplicité permet de mettre en valeur les saveurs naturelles des ingrédients. Je vous laisse maintenant vous plonger dans notre conversation. Bonne écoute !  Contact :  Martin Volkaerts (https://www.instagram.com/martinvolkaerts/)  L’Amandier Instagram (https://www.instagram.com/restaurant_lamandier/) - Website (https://amandier.be/1/) - Réservations (https://amandier.be/1/reservations/) Le Cyprès Instagram (https://www.instagram.com/restaurant_lecypres/) - Website (https://lecypres.be/) Les Tilleuls Website (https://tilleuls.be/)  -----  Vous êtes une marque et vous souhaitez collaborer avec Ōdace ? Vous souhaitez me suggérer un.e invité.e ? Vous voulez rebondir sur un épisode ? Ecrivez-moi : genicotchloe@gmail.com (mailto:genicotchloe@gmail.com)  -----  Retrouvez Ōdace sur les réseaux sociaux  👉 Instagram (https://www.instagram.com/odace.podcast/) ----- Autrice & Productrice : Chloé Genicot (https://www.instagram.com/chloegenicot/) Réalisation : Chloé Genicot (https://www.instagram.com/chloegenicot/) Musique : mon frère, Théo Gee (https://www.instagram.com/theo.gee.music/) ----- 🎧 Retrouvez les épisodes du Podcast 👉 ici (http://podcast.ausha.co/odace) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je discute avec Laura Vliex (https://www.instagram.com/lauravliex/), une journaliste et photographe talentueuse. Laura, principalement journaliste de formation et travaillant notamment pour le magazine Flair (https://www.flair.be/fr/), développe également son activité de photographe en tant qu'autodidacte. Maman de deux adorables petits bouts, Raphaël et Noah, elle nous raconte comment elle jongle entre sa vie personnelle et professionnelle. Elle partage son parcours inspirant, ses défis en tant que freelance, et les réalités du télétravail. Laura nous parle aussi de sa passion pour le journalisme et la photographie, ainsi que des moments de culpabilité et de bonheur qu'elle vit en tant que maman. Cet épisode met en lumière les défis et les joies de concilier vie de famille et carrière professionnelle. Et maintenant, place à l’Odace 🎧 --- - Équilibre entre vie personnelle et professionnelle - Parcours professionnel de Laura en tant que journaliste et photographe - Défis de la maternité et gestion du temps en tant que freelance - Importance de la communication dans la famille - Expériences de maternité et lien avec les enfants - Impact du télétravail sur la vie familiale - Passion pour la lecture et recommandations littéraires - Relation avec la mode et perception de la beauté - Routine de soins et interventions esthétiques - Philosophie de vie axée sur le bonheur familial et l'appréciation des petites choses 📲 Contact Laura Vliex (https://www.instagram.com/lauravliex/) Laura Vliex photographe (https://www.instagram.com/elviephotography/) Références 📚 Livres - "Mon mari" de Maud Ventura : "00:17:21" - "La chance de sa vie" par Sophie Astrabie : "00:50:18" - "Beaucoup d'amour et quelques centres" par Julien Sandrel : "00:52:46" - Flair Belgique (https://www.instagram.com/flairbelgique/) ----- Ōdace est un podcast qui célèbre les parcours de femmes et d’hommes audacieux, dont les choix de vie inspirent à trouver son propre équilibre entre vie privée et vie professionnelle. Avec une touche résolument féminine, Ōdace aborde des sujets qui me passionnent : wellness, nutrition, beauté, esthétique, santé, sport, mode… No subject is off-limits.  Chaque épisode explore la diversité des chemins empruntés, en montrant qu'il n'existe pas une seule manière de concilier ses aspirations. Parce qu'il y a autant d'équilibres que de personnalités, Odace s’adresse à celles et ceux qui cherchent à s’épanouir à leur manière. Et maintenant, place à l’Ōdace  -----  Vous êtes une marque et vous souhaitez collaborer avec Ōdace ? Vous souhaitez me suggérer un.e invité.e ? Vous voulez rebondir sur un épisode ? Ecrivez-moi : genicotchloe@gmail.com (mailto:genicotchloe@gmail.com)  -----  Retrouvez Ōdace sur les réseaux sociaux  👉 Instagram (https://www.instagram.com/odace.podcast/) ----- Autrice & Productrice : Chloé Genicot (https://www.instagram.com/chloegenicot/) Réalisation : Chloé Genicot (https://www.instagram.com/chloegenicot/) Musique : mon frère, Théo Gee (https://www.instagram.com/theo.gee.music/) ----- 🎧 Retrouvez les épisodes du Podcast 👉 ici (http://podcast.ausha.co/odace) ----- Wellness, beauty, lifestyle - Histoires de vie - Conversations intimes - Parcours passionnants - Equilibre vie professionnel & vie privé - Education - Parentalité - Alimentation (régime, diététique, perte de poids, TCA) - Témoignages inspirants - Femmes inspirantes - Hommes inspirants - Interviews - Parcours de vie - Recherche de sens - Témoignage - Développement personnel - Authenticité - Audace - Persévérance - Résilience - Créativité - Confiance en soi - Self improvement - Amélioration personnelle - Beauté - Dermatologie - Cosmétique - Santé - Bien-être - Marketing (SEO/SEA/PSO) - Startup, Scale up - Freelance - Indépendant - Entrepreneuriat - Apple Podcast - Spotify - Ausha - Ōdace

Dans cet extrait, je discute avec Laura Vliex (https://www.instagram.com/lauravliex/), une journaliste et photographe talentueuse. Laura, principalement journaliste de formation et travaillant notamment pour le magazine Flair (https://www.flair.be/fr/), développe également son activité de photographe en tant qu'autodidacte. Maman de deux adorables petits bouts, Raphaël et Noah, elle nous raconte comment elle jongle entre sa vie personnelle et professionnelle. Elle partage son parcours inspirant, ses défis en tant que freelance, et les réalités du télétravail. Laura nous parle aussi de sa passion pour le journalisme et la photographie, ainsi que des moments de culpabilité et de bonheur qu'elle vit en tant que maman. Cet extrait met en lumière les défis et les joies de concilier vie de famille et carrière professionnelle. Et maintenant, place à l’Odace 🎧 --- - Équilibre entre vie personnelle et professionnelle - Parcours professionnel de Laura en tant que journaliste et photographe - Défis de la maternité et gestion du temps en tant que freelance - Importance de la communication dans la famille - Expériences de maternité et lien avec les enfants - Impact du télétravail sur la vie familiale - Passion pour la lecture et recommandations littéraires - Relation avec la mode et perception de la beauté - Routine de soins et interventions esthétiques - Philosophie de vie axée sur le bonheur familial et l'appréciation des petites choses Références 📚 Livres - "Mon mari" de Maud Ventura : "00:17:21" - "La chance de sa vie" par Sophie Astrabie : "00:50:18" - "Beaucoup d'amour et quelques centres" par Julien Sandrel : "00:52:46" ----- Ōdace est un podcast qui célèbre les parcours de femmes et d’hommes audacieux, dont les choix de vie inspirent à trouver son propre équilibre entre vie privée et vie professionnelle. Avec une touche résolument féminine, Ōdace aborde des sujets qui me passionnent : wellness, nutrition, beauté, esthétique, santé, sport, mode… No subject is off-limits.  Chaque épisode explore la diversité des chemins empruntés, en montrant qu'il n'existe pas une seule manière de concilier ses aspirations. Parce qu'il y a autant d'équilibres que de personnalités, Odace s’adresse à celles et ceux qui cherchent à s’épanouir à leur manière. Et maintenant, place à l’Ōdace  -----  Vous êtes une marque et vous souhaitez collaborer avec Ōdace ? Vous souhaitez me suggérer un.e invité.e ? Vous voulez rebondir sur un épisode ? Ecrivez-moi : genicotchloe@gmail.com (mailto:genicotchloe@gmail.com)  -----  Retrouvez Ōdace sur les réseaux sociaux  👉 Instagram (https://www.instagram.com/odace.podcast/) ----- Autrice & Productrice : Chloé Genicot (https://www.instagram.com/chloegenicot/) Réalisation : Chloé Genicot (https://www.instagram.com/chloegenicot/) Musique : mon frère, Théo Gee (https://www.instagram.com/theo.gee.music/) ----- 🎧 Retrouvez les épisodes du Podcast 👉 ici (http://podcast.ausha.co/odace) ----- Wellness, beauty, lifestyle - Histoires de vie - Conversations intimes - Parcours passionnants - Equilibre vie professionnel & vie privé - Education - Parentalité - Alimentation (régime, diététique, perte de poids, TCA) - Témoignages inspirants - Femmes inspirantes - Hommes inspirants - Interviews - Parcours de vie - Recherche de sens - Témoignage - Développement personnel - Authenticité - Audace - Persévérance - Résilience - Créativité - Confiance en soi - Self improvement - Amélioration personnelle - Beauté - Dermatologie - Cosmétique - Santé - Bien-être - Marketing (SEO/SEA/PSO) - Startup, Scale up - Freelance - Indépendant - Entrepreneuriat - Apple Podcast - Spotify - Ausha - Ōdace Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, nous plongeons dans la vie et le parcours de la photographe Estelle Parewyck. Elle nous parle de son enfance et de l'innocence de la petite fille qu'elle était, une période à laquelle elle aimerait parfois retourner. Estelle aborde avec franchise son expérience lors d’une relation compliquée avec le papa de son fils ainé et le cheminement qu'elle a suivi pour s'en détacher. Elle nous parle aussi de son rapport à elle-même, de sa maternité et des liens qu'elle tisse avec ses enfants. En tant que créative accomplie, Estelle partage ses conseils avisés pour entreprendre un projet, des conseils valables pour tous, et nous révèle également avec honnêteté sa relation à l’argent. Un épisode authentique et plein d'inspiration.Estelle Parewyck:Estelle Parewyck Instagram (https://www.instagram.com/estelle.parewyck/?hl=fr)Estelle Parewyck Website (https://estelleparewyck.mypixieset.com/)Références évoquées lors de cet épisodePodcasts:Ressentir (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/ressentir/id1484343129) de Jessica TroisfontaineTransfert (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/transfert/id1567870398) de SlateBliss-Stories (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/bliss-stories-maternit%C3%A9-sans-filtre/id1365837531) de Clémentine GaleyMa soeur,Esther Genicot (https://epicentre.brussels/pro/esther-genicot/), Thérapeute psycho-corporelle - LGBTQIA+ FriendlyA PROPOS D'ŌDACEŌdace est un podcast qui célèbre les parcours de femmes et d’hommes audacieux, dont les choix de vie inspirent à trouver son propre équilibre entre vie privée et vie professionnelle. Avec une touche résolument féminine, Ōdace aborde des sujets qui me passionnent : wellness, nutrition, beauté, esthétique, santé, sport, mode… No subject is off-limits. Chaque épisode explore la diversité des chemins empruntés, en montrant qu'il n'existe pas une seule manière de concilier ses aspirations. Parce qu'il y a autant d'équilibres que de personnalités, Odace s’adresse à celles et ceux qui cherchent à s’épanouir à leur manière.Et maintenant, place à l’Odace ----- Vous êtes une marque et vous souhaitez collaborer avec Ōdace ? Vous souhaitez me suggérer un.e invité.e ? Vous voulez rebondir sur un épisode ?Ecrivez-moi : genicotchloe@gmail.com (mailto:genicotchloe@gmail.com) ----- Retrouvez Ōdace sur les réseaux sociaux 👉 Instagram (https://www.instagram.com/odace.podcast/)-----Autrice & Productrice : Chloé Genicot (https://www.instagram.com/chloegenicot/)Réalisation : Chloé Genicot (https://www.instagram.com/chloegenicot/)Musique : mon frère, Théo Gee (https://www.instagram.com/theo.gee.music/)-----🎧 Retrouvez les épisodes du Podcast 👉 ici (http://podcast.ausha.co/odace) -----Wellness, beauty, lifestyle - Histoires de vie - Conversations intimes - Parcours passionnants - Equilibre vie professionnel & vie privé - Education - Parentalité - Alimentation (régime, diététique, perte de poids, TCA) - Témoignages inspirants - Femmes inspirantes - Hommes inspirants - Interviews - Parcours de vie - Recherche de sens - Témoignage - Développement personnel - Authenticité - Audace - Persévérance - Résilience - Créativité - Confiance en soi - Self improvement - Amélioration personnelle - Beauté - Dermatologie - Cosmétique - Santé - Bien-être - Marketing (SEO/SEA/PSO) - Startup, Scale up - Freelance - Indépendant - Entrepreneuriat - Apple Podcast - Spotify - Ausha - Ōdace Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, nous plongeons dans la vie et le parcours de la photographe Estelle Parewyck. Elle nous parle de son enfance et de l'innocence de la petite fille qu'elle était, une période à laquelle elle aimerait parfois retourner. Estelle aborde avec franchise son expérience lors d’une relation compliquée avec le papa de son fils ainé et le cheminement qu'elle a suivi pour s'en détacher. Elle nous parle aussi de son rapport à elle-même, de sa maternité et des liens qu'elle tisse avec ses enfants. En tant que créative accomplie, Estelle partage ses conseils avisés pour entreprendre un projet, des conseils valables pour tous, et nous révèle également avec honnêteté sa relation à l’argent. Un épisode authentique et plein d'inspiration. Estelle Parewyck Instagram (https://www.instagram.com/estelle.parewyck/?hl=fr)Estelle Parewyck Website (https://estelleparewyck.mypixieset.com/)Références évoquées lors de cet épisodePodcasts: Ressentir (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/ressentir/id1484343129) de Jessica TroisfontaineTransfert (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/transfert/id1567870398) de SlateBliss-Stories (https://podcasts.apple.com/fr/podcast/bliss-stories-maternit%C3%A9-sans-filtre/id1365837531) de Clémentine GaleyMa soeur, Esther Genicot (https://epicentre.brussels/pro/esther-genicot/), Thérapeute psycho-corporelle - LGBTQIA+ FriendlyA PROPOS D'ŌDACEŌdace est un podcast qui célèbre les parcours de femmes et d’hommes audacieux, dont les choix de vie inspirent à trouver son propre équilibre entre vie privée et vie professionnelle. Avec une touche résolument féminine, Ōdace aborde des sujets qui me passionnent : wellness, nutrition, beauté, esthétique, santé, sport, mode… No subject is off-limits. Chaque épisode explore la diversité des chemins empruntés, en montrant qu'il n'existe pas une seule manière de concilier ses aspirations. Parce qu'il y a autant d'équilibres que de personnalités, Odace s’adresse à celles et ceux qui cherchent à s’épanouir à leur manière.Et maintenant, place à l’Odace ----- Vous êtes une marque et vous souhaitez collaborer avec Odace ? Vous souhaitez me suggérer un.e invité.e ? Vous voulez rebondir sur un épisode ?Ecrivez-moi : genicotchloe@gmail.com (mailto:genicotchloe@gmail.com) ----- Retrouvez Odace sur les réseaux sociaux 👉 Instagram (https://www.instagram.com/odace.podcast/) -----Autrice & Productrice : Chloé Genicot (https://www.instagram.com/chloegenicot/)Réalisation : Chloé Genicot (https://www.instagram.com/chloegenicot/)Musique : mon frère, Théo Gee (https://www.instagram.com/theo.gee.music/) -----🎧 Retrouvez les épisodes du Podcast 👉 ici (http://podcast.ausha.co/odace) -----Wellness, beauty, lifestyle - Histoires de vie - Conversations intimes - Parcours passionnants - Equilibre vie professionnel & vie privé - Education - Parentalité - Alimentation (régime, diététique, perte de poids, TCA) - Témoignages inspirants - Femmes inspirantes - Hommes inspirants - Interviews - Parcours de vie - Recherche de sens - Témoignage - Développement personnel - Authenticité - Audace - Persévérance - Résilience - Créativité - Confiance en soi - Self improvement - Amélioration personnelle - Beauté - Dermatologie - Cosmétique - Santé - Bien-être - Marketing (SEO/SEA/PSO) - Startup, Scale up - Freelance - Indépendant - Entrepreneuriat - Apple Podcast - Spotify - Ausha - Odace Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.