Description
✨ J’ai des cadeaux pour toi. Télécharge mes 3 fiches techniques pour progresser en SUP Yoga.
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Aujourd’hui je te propose de découvrir le portrait d’une femme riche en couleur.
Virginie est l'une de mes clientes les plus fidèles. Elle a vécue les premières retraites que j'organisais sur le canal de Nantes à Brest en Stand Up paddle en 2015.
Elle m’a rejoint au Brésil et au Costa Rica pour les retraites SUP & Yoga, elle s’est aussi formé au SUP yoga lors de la toute première SUP yoga teacher training en Bretagne!
Ce véritable rayon de soleil, que dis-je un arc en ciel aux nuances rosées, sait assurément voir la vie en rose et ceux qui la côtoie ont la chance de vivre son optimisme au quotidien.
Et pourtant la vie n’a pas épargné cette agricultrice au grand coeur, passionnée de SUP, de théatre, de marche aquatique, de yoga du rire et de thé dans les prés.
Certains disent que le bonheur ça s’apprend, d'autres affirment que tout se joue dans l’enfance.
Lorsque l'on découvre l'histoire de Virginie, on se dit que même les moins gâtés par la vie, au démarrage, peuvent connaitre la paix intérieur et le bonheur par la suite.
Dans cet épisode on parle :
- d’ embrasser tes blessures d’enfance
- d’ accepter de penser à toi même si ton conjoint ne veut pas te suivre
- de rapport au corps
- de comment gagner de l’argent pour vivre tes rêves
- de connection à la nature grâce au SUP yoga
Outils cités dans cet épisode :
- le stand up
- le yoga du rire
- le stand up paddle
- le longe côte
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"Avec du coeur tout est possible"
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