Podcast de l'Avent : Jour 10

Est-ce que tu portes beaucoup sur tes épaules, au point que ce soit souvent dur pour toi ?

As-tu du mal à demander de l’aide ?

Peut-être que tu penses qu’on n’est jamais mieux servi que par soi-même. Ou que la réussite est plus grande quand elle ne dépend que de soi.

Ou peut-être que la raison est plus profonde.

Peut-être que tu te sens responsable de tout ça. Tu considères que c’est ton rôle, ton devoir de l’assumer, d’y arriver.

Alors tu prends sur toi. Parce qu’au fond, cette aide, tu penses que tu ne la mérites pas vraiment, que tu n’en as pas le droit.

Reconnaître que c’est trop, qu’on n’y arrive pas tout.e seul.e, n’est en rien un aveu de faiblesse. C’est un acte courageux et libérateur.

Dans cet épisode, découvre les intérêts majeurs à demander de l’aide quand tu en as besoin. 

Bonne écoute !

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Crédit musique : NOWË - Heart Of Gold 

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