2026 c'est VOTRE année !

Et vu que je sais que votre objectif numéro 1 est de gérer votre anxiété, j'ai décidé de vous faire une petite surprise 🎁

Je vous offre une masterclass gratuite en live le 05 janvier à 19H (replay disponible !).

Pendant cette masterclass, nous allons aborder ensemble :

• Comment savoir où l'on va exactement quand on cherche à gérer son anxiété

• Avoir le bon état d’esprit pour gérer son anxiété

• Les 3 étapes pour y parvenir en 2026

L’objectif : vous apporter de la clarté, des étapes concrets et l'état d'esprit nécessaire pour vous aider à gérer votre anxiété en 2026.

Pour vous inscrire et réserver votre place dès maintenant c'est juste ici (100% gratuit) : https://emmalsophrologie.systeme.io/inscription-masterclass

Hâte de vous y retrouver !

🤍 Chapitres :

00:00 - Générique

00:33 - Fin du générique

00:34 - Introduction

02:09 - L'erreur fatale que font tous les anxieux

06:28 - Les 3 étapes pour gérer votre anxiété en 2026

10:34 - "Mais, comment je mettre tout ça en application ?"

12:42 - Conclusion

14:30 - Générique de fin

🎙️ N'oubliez pas de vous abonner pour ne manquer aucun épisode.

Et si cet épisode vous plaît, n'hésitez pas à laisser une note et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou votre plateforme d'écoute !

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