Speaker #0Bonjour et bienvenue dans Parents en équilibre, le podcast qui aide les parents à prendre soin de leur famille sans s'oublier. Je suis Myriam, praticienne en parentalité, ancienne assistante maternelle pendant 19 ans. Aujourd'hui, j'accompagne les parents à retrouver leur place, leur souffle, leur équilibre. Parce que non, s'occuper de ses enfants ne devrait jamais vouloir dire s'oublier soi-même. Ici, on parle vrai, on parle profond et surtout on parle avec douceur et sans jugement. Aujourd'hui j'avais envie de parler des pères, parce que c'est un sujet qu'on aborde peu, ou alors de façon un peu caricaturale. Soit on les idéalise, soit on les accuse de ne pas en faire assez, mais entre les deux, il y a de vraies histoires, de vrais doutes, de vraies tentatives. Et j'ai envie qu'on s'arrête là-dessus, tranquillement, comme si on était ensemble autour d'un café. Ce que je remarque souvent, c'est ce grand flou autour de leur place. Pendant des générations, on leur a dit « tu n'as rien à faire ici » . Ils devaient travailler, rapporter de l'argent et c'est tout. S'occuper des enfants, ce n'était pas leur rôle. Et puis un jour, on a retourné la table. On leur a demandé d'être présents, tendres, disponibles, impliqués émotionnellement. Mais on ne leur a pas appris comment faire. Et surtout, on ne leur a pas toujours laissé de vraie place. C'est comme si on les avait invités à entrer, mais sans leur tirer une chaise. Viens t'asseoir à table, mais il n'y a pas de place prévue pour toi. Alors ils tournent autour, certains s'imposent, d'autres se sentent de trop. Et ça crée beaucoup de tension. On leur demande d'être là, mais pas trop. De faire, mais de faire comme nous. De s'occuper des enfants, mais pas de les élever à leur manière. Comme si on attendait d'eux qu'ils soient des mères pisse. mais être père ce n'est pas faire comme la mère ce n'est pas faire du copier-coller c'est une autre présence une autre énergie et c'est ça qui est précieux et je vais dire quelque chose qui pique un peu mais c'est très important parfois les mères ont aussi du mal à lâcher le contrôle et pour être tout à fait honnête je suis ce genre de mère là enfin en tout cas je l'ai été on veut que les pères soient là mais à notre façon qu'ils fassent comme nous qu'ils pensent comme nous qu'ils gèrent comme nous et si ce n'est pas exactement comme on le ferait on reprend tout en disant laisse je vais le faire Mais si on veut qu'un père prenne sa place, il faut lui laisser la possibilité de se l'approprier, avec ses maladresses, ses chaussettes mal assorties, ses histoires racontées à moitié, ses repas un peu freestyle, et surtout avec son propre lien, son propre regard sur l'enfant. Parce que l'enfant ne cherche pas un parent parfait, il cherche une présence, une constance, quelqu'un qui est là, qui tient le lien. Et ça, les pères peuvent le faire, pleinement, à leur façon. Il y a aussi cette réalité-là. Beaucoup d'hommes n'ont pas eu de modèle. Leur propre père était peut-être absent, ou silencieux, ou peu impliqué émotionnellement. Alors aujourd'hui, on leur demande d'être père nouvelle génération ? Mais sans qu'on leur ait jamais montré ce que ça pouvait être. Ils doivent inventer tout ça. Se construire en marchant. Et ça, c'est pas simple. Ils font ce qu'ils peuvent avec ce qu'ils ont. Et parfois, ils ont besoin qu'on les regarde avec un peu plus de bienveillance. Quand un père prend sa place, mais vraiment, quelque chose se rééquilibre dans la famille. La charge mentale ne repose plus sur une seule personne. Les enfants sentent qu'ils ont plusieurs piliers. Et la mère peut enfin souffler un peu. Ce n'est pas juste une question de répartition des tâches, c'est une vraie question de lien, de responsabilité partagée, d'amour qui circule autrement. Alors peut-être que vous vous reconnaissez dans ce que je dis, peut-être que vous êtes une mère qui aimerait que le père prenne plus de place, ou un père qui ne sait pas trop comment s'y prendre, peut-être que vous êtes un couple qui cherche son équilibre et qui n'a pas trouvé encore comment danser à deux dans cette parentalité. Et si c'est le cas, je vous invite simplement à en parler ensemble. Pas dans le reproche, mais dans la curiosité. A quoi ça ressemblerait un quotidien où chacun a sa vraie place ? Et si vous sentez que vous avez besoin d'en parler avec quelqu'un, que vous avez envie d'un espace où poser vos questions, vos doutes, vos envies, je vous présente un espace où vous pouvez vous poser vos questions. vous propose de réserver une séance découverte avec moi. C'est totalement gratuit, c'est sans pression, c'est juste un moment pour vous, pour qu'on regarde ensemble comment trouver votre équilibre en tant que parent et en tant que personne. Merci beaucoup d'avoir été là, j'espère que cet épisode vous a apporté un certain éclairage, un déclic ou simplement une respiration. Et si vous avez aimé ce moment, n'hésitez pas à en parler autour de vous, à partager, à semer un peu cette réflexion dans le cœur d'autres parents. Prenez soin de vous, mais prenez soin de vous vraiment. Et à très bientôt dans un prochain épisode de Parents en équilibre.
