Parlons B. sur le beau, le bon et la beauté

#51. Réguler son stress grâce aux adaptogènes avec Hygée

44min | 12/15/2021

Description

Le stress est le mal de notre siècle. Ce mot tel que nous l’employons d’ailleurs est très récent et date vraiment des années 1930. Historiquement, c’est récent ! Il n’empêche qu’il fait partie intégrante de notre quotidien pour la grande majorité d’entre nous, or ce stress n’apporte rien de bon à notre organisme. Maladies physique ou mentale, problèmes de peau et autres symptômes peuvent en être la résultante. Veiller à avoir une bonne hygiène de vie est donc essentielle, ça passe par l’alimentation, le sport et aussi la supplémentation. La tendance des compléments alimentaire n’est plus à présenter en revanche celle couplée aux adaptogènes oui. Ehsane a justement lancé Hygée, des complexes à base de ces fameux champignons ou plantes sous forme de poudre et plus récemment de goutes qui vont venir cibler le stress et d’autres problématiques précises. Ensemble nous avons parler de son parcours, de mieux être évidement. Bonne écoute

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Parlons B. sur le beau, le bon et la beauté

Je suis Nolyne Cerda, journaliste en presse féminine, et je vous propose Parlons B., un podcast qui explore le beau, le bon et la beauté dans nos vies. La Beauté avec un grand B est politique, personnelle, universelle et fait avancer le monde. Dans ce podcast, je tends le micro à celles et ceux qui bousculent les normes, interrogent nos certitudes, ou partagent un vécu puissant autour de leur corps, de leur image ou de leur vision. À chaque épisode, des voix singulières racontent leur parcours, leur entreprise, un rapport intime à soi, à l’apparence, au soin, au sens. On parle aussi de santé mentale, de quête d’alignement, de résilience, d’identité, sans détour ni filtre. En somme, Parlons B., est un espace libre, sensible et inclusif, où la beauté devient un levier de réflexion et de conscience.

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Le stress est le mal de notre siècle. Ce mot tel que nous l’employons d’ailleurs est très récent et date vraiment des années 1930. Historiquement, c’est récent ! Il n’empêche qu’il fait partie intégrante de notre quotidien pour la grande majorité d’entre nous, or ce stress n’apporte rien de bon à notre organisme. Maladies physique ou mentale, problèmes de peau et autres symptômes peuvent en être la résultante. Veiller à avoir une bonne hygiène de vie est donc essentielle, ça passe par l’alimentation, le sport et aussi la supplémentation. La tendance des compléments alimentaire n’est plus à présenter en revanche celle couplée aux adaptogènes oui. Ehsane a justement lancé Hygée, des complexes à base de ces fameux champignons ou plantes sous forme de poudre et plus récemment de goutes qui vont venir cibler le stress et d’autres problématiques précises. Ensemble nous avons parler de son parcours, de mieux être évidement. Bonne écoute

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