Je me suis demandée qu’elle était la meilleure façon de commencer 2022 avec vous et la réponse m’a semblé évidente : en dansant. La musique et le mouvement, ensemble, libèrent différentes hormones dans notre cerveau dont on a besoin plus que jamais : l’ocytocine pour le bonheur et l'amour et la dopamine pour le plaisir sont décuplées quand le cortisol notamment, qui favorise le stress, est diminué. Plus de bonheur, moins de mal au coeur... là et tout l’objectif ! Fanny Seroka, ancienne avocate d’affaire et Rachel Vanier ancienne directrice de la communication de Station F et auteure ont lancé Dance Floor rue du chemin vert à Paris. Il s’agit d’un studio de danse aussi beau que cool qui vous envoie tout droit dans un décor à la Dirty Dancing. Les noms des cours ? Danse like Britney, Beyoncé ou a Swan. En clair, il y en a pour tous les gouts et pour absolument tous les niveaux. Pour preuve, j’ai chaussé les talons aiguilles pour m’essayer à un cour de danse cabaret pour la première fois. C’était sexy, c’était décomplexant et vous ressortez de là plus puissante que jamais. Bonne nouvelle : parce que le studio s’est lancé en pleine pandémie, les cours ont commencé en ligne et certains ont été maintenus. Où que vous soyez donc, vous pouvez devenir Beyoncé.  Bonne écoute !

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