Parlons B. sur le beau, le bon et la beauté

[REPLAY ESTIVAL] Réapprendre à (bien) respirer avant la rentrée

29min | 08/30/2023

Description

Susan Oubari est professeure de breathwork et Emilie Veyretout a été pendant 10 ans la rédactice en chef beauté et bien-être du Figaro. Elles ont écrit ensemble le livre "Breathwork, repspirez pour changer" aux éditions Flammarion qui porte sur une méthode de respiration pas si nouvelle. Le principe ? Replacer le fait même de respirer au centre de tout et réapprendre à bien le faire au quotidien. Inspirez. Expirez. C'est parti !

En complément de cet épisode, Susan a enregistré une séance de breathwork à retrouver en exclusivité sur le compte Instagram @parlonsbpodcast

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Parlons B. sur le beau, le bon et la beauté

Je suis Nolyne Cerda, journaliste en presse féminine, et je vous propose Parlons B., un podcast qui explore le beau, le bon et la beauté dans nos vies. La Beauté avec un grand B est politique, personnelle, universelle et fait avancer le monde. Dans ce podcast, je tends le micro à celles et ceux qui bousculent les normes, interrogent nos certitudes, ou partagent un vécu puissant autour de leur corps, de leur image ou de leur vision. À chaque épisode, des voix singulières racontent leur parcours, leur entreprise, un rapport intime à soi, à l’apparence, au soin, au sens. On parle aussi de santé mentale, de quête d’alignement, de résilience, d’identité, sans détour ni filtre. En somme, Parlons B., est un espace libre, sensible et inclusif, où la beauté devient un levier de réflexion et de conscience.

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About Parlons B. sur le beau, le bon et la beauté

Je suis Nolyne Cerda, journaliste en presse féminine, et je vous propose Parlons B., un podcast qui explore le beau, le bon et la beauté dans nos vies. La Beauté avec un grand B est politique, personnelle, universelle et fait avancer le monde. Dans ce podcast, je tends le micro à celles et ceux qui bousculent les normes, interrogent nos certitudes, ou partagent un vécu puissant autour de leur corps, de leur image ou de leur vision. À chaque épisode, des voix singulières racontent leur parcours, leur entreprise, un rapport intime à soi, à l’apparence, au soin, au sens. On parle aussi de santé mentale, de quête d’alignement, de résilience, d’identité, sans détour ni filtre. En somme, Parlons B., est un espace libre, sensible et inclusif, où la beauté devient un levier de réflexion et de conscience.

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Susan Oubari est professeure de breathwork et Emilie Veyretout a été pendant 10 ans la rédactice en chef beauté et bien-être du Figaro. Elles ont écrit ensemble le livre "Breathwork, repspirez pour changer" aux éditions Flammarion qui porte sur une méthode de respiration pas si nouvelle. Le principe ? Replacer le fait même de respirer au centre de tout et réapprendre à bien le faire au quotidien. Inspirez. Expirez. C'est parti !

En complément de cet épisode, Susan a enregistré une séance de breathwork à retrouver en exclusivité sur le compte Instagram @parlonsbpodcast

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