Parlons B. / Beauté, bien‑être & réflexions inspirantes

Replay : Reboostez votre énergie vitale avec le Jin Shin Jyutsu

51min | 08/07/2025

Description

Découvrez une méthode millénaire japonaise pour restaurer votre équilibre intérieur et réveiller votre énergie. Avec Sophie Brunel, experte en Jin Shin Jyutsu, explorez des gestes précis et intuitifs qui harmonisent le corps et l’esprit. Une parenthèse bien‑être puissante à emporter tout l’été et à réécouter pour se ressourcer.
Astuce : inspirez, posez une main, puis l’autre… et laissez vos tensions disparaitre.

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Venez écouter, apprendre et éveiller votre conscience aussi sur notre compte Instagram : @parlonsbpodcast

Interview, prise de son et montage réalisés par Nolyne Cerda.

Le jingle est une création originale de Julien R.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Parlons B. / Beauté, bien‑être & réflexions inspirantes

Je suis Nolyne Cerda, journaliste en presse féminine, et je vous propose Parlons B., un podcast qui explore la beauté, le bien-être, et ces fameux plans B qui transforment nos vies. La beauté est politique, personnelle, universelle mais souvent enfermée dans des clichés. Dans ce podcast, je tends le micro à celles et ceux qui bousculent les normes, interrogent nos certitudes, ou partagent un vécu puissant autour de leur corps, de leur image ou de leur transformation. À chaque épisode, des voix singulières racontent leur parcours, leur entreprise, un rapport intime à soi, à l’apparence, au soin, au sens. On parle aussi de santé mentale, de quête d’alignement, de résilience, d’identité, sans détour ni filtre. En somme, Parlons B., est un espace libre, sensible et inclusif, où la beauté devient un levier de réflexion et de conscience.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Parlons B. / Beauté, bien‑être & réflexions inspirantes

Je suis Nolyne Cerda, journaliste en presse féminine, et je vous propose Parlons B., un podcast qui explore la beauté, le bien-être, et ces fameux plans B qui transforment nos vies. La beauté est politique, personnelle, universelle mais souvent enfermée dans des clichés. Dans ce podcast, je tends le micro à celles et ceux qui bousculent les normes, interrogent nos certitudes, ou partagent un vécu puissant autour de leur corps, de leur image ou de leur transformation. À chaque épisode, des voix singulières racontent leur parcours, leur entreprise, un rapport intime à soi, à l’apparence, au soin, au sens. On parle aussi de santé mentale, de quête d’alignement, de résilience, d’identité, sans détour ni filtre. En somme, Parlons B., est un espace libre, sensible et inclusif, où la beauté devient un levier de réflexion et de conscience.

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Découvrez une méthode millénaire japonaise pour restaurer votre équilibre intérieur et réveiller votre énergie. Avec Sophie Brunel, experte en Jin Shin Jyutsu, explorez des gestes précis et intuitifs qui harmonisent le corps et l’esprit. Une parenthèse bien‑être puissante à emporter tout l’été et à réécouter pour se ressourcer.
Astuce : inspirez, posez une main, puis l’autre… et laissez vos tensions disparaitre.

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Interview, prise de son et montage réalisés par Nolyne Cerda.

Le jingle est une création originale de Julien R.

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Je suis Nolyne Cerda, journaliste en presse féminine, et je vous propose Parlons B., un podcast qui explore la beauté, le bien-être, et ces fameux plans B qui transforment nos vies. La beauté est politique, personnelle, universelle mais souvent enfermée dans des clichés. Dans ce podcast, je tends le micro à celles et ceux qui bousculent les normes, interrogent nos certitudes, ou partagent un vécu puissant autour de leur corps, de leur image ou de leur transformation. À chaque épisode, des voix singulières racontent leur parcours, leur entreprise, un rapport intime à soi, à l’apparence, au soin, au sens. On parle aussi de santé mentale, de quête d’alignement, de résilience, d’identité, sans détour ni filtre. En somme, Parlons B., est un espace libre, sensible et inclusif, où la beauté devient un levier de réflexion et de conscience.

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