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  Bonjour à toutes et à tous, vous me l'avez demandé à plusieurs reprises, alors aujourd'hui je me jette dans le bain pour vous parler de façon plus détaillée de ces fameux nombres qui forment la numérologie. Comme vous le savez, je suis tellement passionnée par les symboles et les nombres en particulier que j'ai intégré cet art de la numérologie dans mes accompagnements en coaching. Au-delà de la curiosité et de la symbolique, c'est d'essayer de connaître les nombres. comprendre comment ces nombres agissent sur nous, que nous en ayons conscience ou non. J'aime à penser que les nombres sont comme les atomes, ce n'est pas parce que nous ne les voyons pas, que nous n'avons pas conscience de leur existence, qu'ils sont pour autant inexistants ou inactifs. J'ai longtemps hésité sur la forme que pourraient prendre ces épisodes consacrés à mes chers nombres, car oui, je les aime tous, pour communiquer leur quintessence et ce qu'ils peuvent vous apporter concrètement dans votre vie. Car ce qui est très important pour moi, c'est de vous donner des clés de compréhension pour vous rendre la vie plus facile, plus joyeuse, paisible et épanouissante. C'est un objectif ambitieux et je sais que je peux me permettre de m'y atteler grâce à votre soutien sans faille. Le nombre croissant d'abonnés me montre que vous avez les oreilles attentives et je vous en remercie chaleureusement pour cela. Comment vont se dérouler les prochains épisodes de cette série consacrée à la vie des nombres et ce qu'ils peuvent vous apporter ? C'est très simple, je vais décliner les différents aspects de chaque nombre, compris entre 1 et 9, en incluant les nombres 11, 22 et 33. Pour en savoir plus, c'est parti ! Bienvenue sur le podcast Parlons Introspection. le podcast qui vous rapproche de votre bien-être en douceur. Je suis Véronique Milhomme. Après avoir passé plus de 30 ans dans le secteur des télécoms, j'ai choisi mon chemin de cœur pour exercer la profession de coach. Les heureux hasards de la vie m'ont mis sur le chemin de la numérologie, un art qui remonte à Pythagore il y a plus de 2500 ans. Curieux de départ, j'ai été si convaincue par la puissance de cet outil de coaching. connaissance de soi que j'ai très vite décidé de l'intégrer dans mes accompagnements au quotidien. Pour en savoir plus, mon site internet est catalisonsvosataux.com Chaque épisode de Parlons introspection est conçu comme une douce promenade ponctuée de réflexions, de conseils pratiques ou d'exercices simples pour vous aider à cultiver une vie plus consciente et plus épanouie. Si vous aimez ce podcast, partagez-le. Commentez, faites le vivre, c'est ensemble que nous construisons ces épisodes. Prenez une pause, mettez vos écouteurs et laissez-vous guider vers une meilleure compréhension de vous-même. Commençons par un bref rappel de ce qu'est la numérologie. Les premiers écrits connus sur la numérologie remontent à l'Antiquité, avec des traces en Égypte, en Grèce et en Chine. Les nombres étaient considérés comme étant des symboles sacrés. En Occident, elle remonte à l'époque de Pythagore, il y a plus de 2500 ans, puisque ce mathématicien, philosophe et maître de sagesse grec, serait né aux environs de 580 avant Jésus-Christ. Vos souvenirs d'école vous ramèneront certainement à son célèbre théorème. Une citation que l'on attribue à Pythagore est Les nombres gouvernent le monde Alors, pour faire simple, la numérologie utilise les nombres compris entre 1 et 9. Le ou la numérologue utilise les nombres qui constituent votre date de naissance d'une part et vos prénoms et noms d'autre part. Il ou elle effectue des additions pour toujours obtenir un nombre compris entre 1 et 9, mais il garde aussi les nombres 11, 22 et 33, qui sont particuliers. C'est ce que l'on appelle la réduction. théosophique. Comment obtenir des nombres à partir de nos prénoms et notre nom de famille ? Eh bien, on attribue un nombre à chaque lettre de l'alphabet que l'on répartit sur neuf nombres. Ainsi, la lettre A a une valeur 1, la lettre B une valeur 2 et l'on continue ainsi jusqu'à la lettre I qui a une valeur 9. Ensuite, on revient au 1 pour la lettre J. ce qui donne une valeur 1 aux lettres A, J et S, une valeur 2 aux lettres B, K, T, et ainsi de suite jusqu'à la fin de l'alphabet. Cette répartition s'appelle la guématrie ou le gématrie, qui est issue elle-même de la Kabbal des Hébreux. Ok, mais à quoi tout cela nous sert-il concrètement ? Ce qu'il faut comprendre, c'est que les nombres qui nous constituent sont notre GPS interne ou notre boussole intérieure. Ils nous apprennent ce qui fait nos forces, nos dons, nos talents, mais aussi nos freins internes en ce qui concerne notre personnalité. Ils sont également une aide précieuse pour nous aider à prendre des décisions importantes. C'est un peu comme la météo. Lorsqu'on la connaît, il est plus facile d'envisager sa journée en fonction des activités que nous avons prévues. Quel dommage de prévoir un pique-nique un jour de tempête, par exemple. Les bénéfices sont nombreux lorsque l'on connaît son profil avec la numérologie. En effet, il est plus facile de comprendre Pourquoi nous ressentons des tiraillements ou des contradictions ? Par exemple, l'envie de voir du monde tout en ayant besoin d'être seul pour se ressourcer ? Nous sommes des êtres complexes et c'est ce qui fait notre richesse, notre singularité ou notre originalité. Comprendre cela est le premier pas pour se percevoir autrement, favoriser une libération émotionnelle et commencer son cheminement intérieur, se lâcher la grappe. et avoir de la compassion envers soi-même. Cette introspection personnelle permet également d'améliorer notre communication interpersonnelle. En se permettant de voir et d'accepter toutes les facettes de notre personnalité, nous sortons de nos croyances limitantes et du mode pilote automatique. Et surtout, nous permettons aux autres d'être ce qu'ils sont, sans jugement. Je sais que ce n'est pas toujours facile. C'est un cheminement intérieur et c'est pour cela que ce podcast Parlons Introspection existe. Gardez à l'esprit que le libre arbitre est de rigueur. Vous êtes libre de décider de ce que vous voulez faire, des informations que je vous communique. Si vous souhaitez aller plus loin sur le sujet de la numérologie et sur celle que j'utilise dans mes accompagnements, écoutez l'épisode 10 intitulé Qu'est-ce que la numérologie stratégique ? Un autre bénéfice de la numérologie est son côté temporel qui, lui, va nous aider à prendre des décisions, comme cette fameuse météo que nous venons de voir. Et bien maintenant que vous avez tous ces éléments, plongeons dans le vif du sujet. Bonjour et bienvenue à toutes et à tous dans ce nouvel épisode de notre podcast Parlons Introspection, où nous allons explorer ensemble la symbolique du nombre 3. en numérologie. Ce nombre est plein de surprises, de créativité et de vitalité, mais comme tous les nombres, il a ses aspects positifs et négatifs. Nous allons voir comment le comprendre et surtout comment l'utiliser à notre avantage. Alors installez-vous confortablement et plongeons dans le monde fascinant du nombre 3. En numérologie, le 3 est souvent associé à la créativité, l'expression et la communication. C'est un nombre joyeux, optimiste, qui symbolise la spontanéité et l'enthousiasme. Les personnes avec ce nombre dans leur profil sont souvent dotées d'un grand talent pour l'art, l'écriture ou encore la parole. Elles ont un flair pour tout ce qui est créatif et artistique. Leur énergie est contagieuse et elles savent illuminer une pièce simplement par leur présence. D'un autre côté, le 3 est aussi lié à l'exagération. Trop de 3 peut entraîner une tendance à la dispersion, une difficulté à se concentrer ou à terminer ce qui a été commencé. L'impulsivité et le besoin constant de stimulation peuvent devenir des pièges. Voyons les aspects positifs. de ce nombre 3. Le côté positif du 3 se manifeste par une énergie rayonnante. Ce sont des personnes optimistes, drôles, pleines de vie, intelligentes qui savent inspirer les autres et les charmer. Elles aiment attirer l'attention sur elles, nouer de nouvelles relations et divertir leur entourage. Elles sont souvent au cœur des projets créatifs, qu'il s'agisse d'art, de musique. d'écriture ou même de communication. Le 3 apporte une belle capacité à transformer des idées en quelque chose de tangible. Et au-delà de l'aspect artistique, ce sont des individus doués pour établir des liens et des relations sociales enrichissantes. Ils ont un contact facile avec les enfants et aiment jouer avec eux. Ils sont également très résilients et ne s'attardent pas sur les échecs. Comme les porteurs du nombre 5, ils s'adaptent facilement à leur... environnement ou leurs interlocuteurs. Au niveau professionnel, toutes les activités en lien avec l'expression de soi, que ce soit physiquement dans le sport, mentalement ou intellectuellement, toutes ces activités seront favorisées. On les retrouvera donc dans les métiers créatifs ou de communication, voire dans le commerce. Si l'envie leur prend d'avoir plusieurs activités ou plusieurs métiers, ils seront encore plus épanouis. Le marqueur de leur épanouissement est la joie. Ce sont de véritables rayons de soleil. Comment tirer parti des aspects positifs de ce nombre ? Si vous êtes marqué par le nombre 3, voici quelques conseils pour exploiter au mieux vos forces. Exprimez-vous. Ne laissez pas vos idées créatives s'envoler. Notez-les, chantez-les, dessinez-les ou écrivez-les. Le 3 est un nombre d'expressions. Alors osez parler, partager et exprimer ce qui vous anime. Entourez-vous d'inspiration. Que ce soit en rencontrant des personnes inspirantes ou en plongeant dans des activités artistiques, créez un environnement propice à votre créativité. Faites confiance à votre intuition. Souvent, ceux qui vibrent sous l'influence du 3 ont une intuition forte. N'ayez pas peur. peur de suivre votre instinct, il vous mènera vers de belles découvertes. Mon conseil de coach, instaurez des pauses récréatives dans votre organisation. En effet, ce nombre déteste la routine. La méthode Pomodoro qui invite à instaurer des blocs de temps entrecoupés de pauses minutées ne leur convient pas du tout. Ce qui participera à leur concentration, c'est d'entrecouper les tâches qu'ils ont à effectuer par des récréations. L'adage sera plutôt de s'amuser pour mieux se concentrer. Et cela vaut aussi pour les enfants. Il leur faut leur dose d'amusement, de jeu, de bouger, de fantaisie, d'expression d'eux-mêmes pour leur permettre un retour au calme. Je sais que c'est contre-intuitif à première vue. Essayez et faites-moi vos retours en commentaire. J'ai hâte de vous lire. Voyons maintenant les aspects négatifs ou contrariés de ce nombre 3. Bien sûr, tout n'est pas parfait avec le nombre 3 comme tous les autres nombres. Comme mentionné, il peut mener à la dispersion. L'enthousiasme débordant peut parfois rendre difficile la concentration sur un projet à long terme. De plus, le besoin constant de stimulation peut entraîner une certaine instabilité émotionnelle. Les personnes sous l'influence du nombre 3 peuvent aussi être perçues comme superficielles si elles ne prennent pas le temps d'approfondir leurs relations ou leurs projets. Si elles ne cultivent pas assez leur côté positif, elles peuvent avoir tendance à critiquer pour le seul plaisir de parler. Il peut y avoir un côté immature ou instable également. S'ils ressentent durablement de la tristesse, c'est que l'environnement dans lequel ils évoluent ne l'auraient pas favorable. Ils doivent donc se ressaisir et se rappeler de nourrir toutes leurs belles qualités. Comment surmonter les aspects négatifs de ce nombre ? Apprenez à terminer ce que vous commencez. Même si la spontanéité et l'envie de nouveaux projets sont excitantes, il est important de cultiver la discipline. Prenez l'habitude de finir ce que vous avez commencé. avant de passer à la prochaine idée brillante. Équilibrez votre énergie. Le 3 peut être intense, mais il est essentiel d'équilibrer cette énergie créative par des moments de calme. La méditation, le yoga ou simplement des moments de pause peuvent vous aider à canaliser votre énergie. Enfin, travaillez sur votre profondeur émotionnelle. N'ayez pas peur d'aller au-delà des apparences et des premiers élans. Cultivez des relations plus profondes et prenez le temps de vous engager dans vos projets. Et maintenant, nous allons passer à la rubrique des personnalités qui sont marquées par ce nombre 3. Commençons par une figure emblématique, celle de Yannick Noah, célèbre joueur et capitaine de tennis devenu chanteur. Il s'implique également dans plusieurs projets caritatifs comme les Enfants de la Terre ou l'association Faites le Mur pour aider les jeunes des quartiers prioritaires en démocratisant la pratique du tennis. l'éducation et l'insertion. Il a également participé au Resto du Coeur et a parrainé le Téléthon en 2005. Il participe également avec Aux arbres citoyens à la lutte contre le dérèglement climatique. Toutes ces actions illustrent bien les qualités d'expression de soi du nombre 3. Voyons maintenant le côté international de ces personnalités. On peut citer... notamment Céline Dion, célèbre chanteuse canadienne. Ses interprétations pleines de sensibilité ne laissent pas indifférent. Elle a tourné des spots publicitaires pour de nombreuses marques de voitures, compagnies aériennes, de vêtements pour enfants, de sacs à main, de cosmétiques ou pour Coca-Cola. Elle est la seule chanteuse à figurer sept fois dans le classement Forbes, listant les personnalités les mieux rémunérées. Elle est aussi soutien de nombreuses associations caritatives comme la lutte contre la mucoviscidose, la prévention du VIH et du sida, l'UNICEF, la Croix-Rouge américaine et elle est également ambassadrice de bonne volonté à l'Organisation des Nations Unies pour l'alimentation, l'agriculture et pour d'autres nombreuses fondations. Enfin, jeudi Fausteur. actrice et réalisatrice productrice américaine a commencé sa carrière dès l'âge de 3 ans dans des publicités connue pour ses interprétations dans les films Le silence des agneaux elle parle un français parfait et c'est de sa propre voix que l'on entend dans les versions françaises des films dans lesquels elle joue en conclusion, le nombre 3 est un symbole puissant de créativité, d'expression et de joie Il apporte une énergie vibrante et un talent naturel pour l'art, mais il demande aussi une gestion consciente pour éviter les excès et la dispersion. Si vous êtes influencé par ce nombre, profitez de ses atouts, tout en apprenant à équilibrer ses aspects plus délicats. Je vous remercie pour votre écoute. Si vous vous êtes reconnu dans cette description du nombre 3, ou si vous connaissez quelqu'un qui l'est, N'hésitez pas à partager cet épisode. Je vous dis à jeudi prochain pour un nouvel épisode de Parlons Introspection. Et d'ici là, portez-vous bien. Si vous en ressentez le besoin, je peux également vous accompagner dans cette démarche grâce à mes compétences de coach certifiées. Pour en savoir plus, contactez-moi sur mon site internet catalisonsvosatouts.com Le podcast... se termine. Merci d'avoir écouté jusqu'ici. Dites-moi s'il vous a plu en vous abonnant dès maintenant sur votre plateforme d'écoute préférée pour être informé des épisodes à venir. Partagez-le autour de vous. Plusieurs solutions s'offrent à vous pour m'envoyer vos commentaires et questions sur Spotify, Apple Podcasts, via l'adresse e-mail Véronique arrobas parlonsintrospection.fr ou mon site web catalisonsvosatouts.com ou sur mon compte LinkedIn Véronique Milon. Enrichissons ensemble ce podcast Parlons Introspection avec vos idées et mes apports. Je vous remercie pour votre fidélité et je vous dis à très vite pour de nouveaux contenus. Vous pouvez maintenant entendre en douceur vos activités.